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第1篇 經(jīng)典誦讀校園廣播稿
浩瀚五千年,中國傳統(tǒng)文化博大精深。國學作為中華文明的重要載體,其經(jīng)典著作凝縮著中華文化之精髓,其思想智慧成為了傳之千古的結(jié)晶。下面是小編整理的“經(jīng)典誦讀校園廣播稿”,歡迎閱讀。
經(jīng)典誦讀校園廣播稿1男:大家好,歡迎收聽《經(jīng)典之聲》節(jié)目,我是xxx中隊主持人xxx。女:我是xxx中隊主持人xxx。
男:中國有句成語,叫做“將心比心”。意為己所不欲,勿施于人。《萬善集》中有云:“物我一體,將心比心?!薄皩⑿谋刃摹笔侵腥A民族的傳統(tǒng)美德。
女:著名作家羅蘭曾經(jīng)這樣說:“如果每一個人在與別人相處的時候,都能先想到別人,后想到自己,多想到別人,少想到自己,那么世界上不但可以增加很多歡樂與和氣,而且可以減少很多悲劇和恨事?!?/p>
男:下面請欣賞美文《將心比心》。奶奶給我講過這樣一件事:有一次她去商店,走在她前面的一位阿姨推開沉重的大門,一直等到她跟上來才松開手。當奶奶向她道謝的時候,那位阿姨輕輕地說:“我的媽媽也和您的年齡差不多,我希望她遇到這種時候,也有人為她開門?!甭犃诉@件事,我的心溫暖了許久。
女:一天,我陪患病的母親去醫(yī)院輸液,年輕的護士為母親扎了兩針也沒有扎進血管里,眼見針眼鼓起青包。我正要抱怨幾句,一抬頭看見了母親平靜的眼神——她正注視著護士額頭上密密的汗珠,我不禁收住了涌到嘴邊的話。只見母親輕輕地對護士說:“不要緊,再來一次!”第三針果然成功了。那位護士終于長出了一口氣,她連聲說:“阿姨,真對不起。我是來實習的,這是我第一次給病人扎針,太緊張了。要不是你的鼓勵,我真不敢給您扎了。”母親用另一只手拉著我,平靜地對護士說:“這是我女兒,和你差不多大小,正在醫(yī)科大學讀書,她也將面對自己的第一個患者。我真希望她第一次扎針的時候,也能得到患者的寬容和鼓勵。聽了母親的話,我心里充滿了溫暖與幸福。
合:是啊,如果我們在生活中能將心比心,就會對老人生出一份尊重,對孩子增加一份關愛,就會使人與人之間多一些寬容與理解。
謝謝大家收聽,下次見!
經(jīng)典誦讀校園廣播稿2以圣賢為友,與經(jīng)典同行,國學經(jīng)典開啟智慧人生。
重在誦讀,旨在積累,共同建設中華民族的精神家園。
一首《青花瓷》,曲調(diào)溫柔委婉、淡雅脫俗,以至于我腦海中浮現(xiàn)的全是煙雨江南的畫面,這就是中國風的魅力所在。
今天的《紅領巾廣播》又和大家見面了!
今天廣播的主題是《誦讀國學經(jīng)典開啟智慧人生》。
我們班的男孩子都很喜歡周杰倫的歌,特別是這首《青花瓷》。論意境,《青花瓷》宛然一出煙雨朦朧的江南水墨山水,水云萌動之間依稀可見伊人白衣素袂裙帶紛飛;論詞句,《青花瓷》卻是一幅筆端蘊秀臨窗寫就的素心箋,走筆曲折只因心似雙絲網(wǎng),中有千千結(jié);論曲調(diào),《青花瓷》仿佛微風中靜靜流淌石上的山泉溪澗,清泠透亮而又蜿蜒回環(huán)多有不盡之意。
其實我們女孩子也很喜歡這首歌。這首歌之所以受歡迎,是它開拓了中國風歌曲創(chuàng)作的新路,歌詞正是傳承了國學詞匯風雅、精深的魅力,將離愁別緒描寫得婉轉(zhuǎn)細膩,隱藏得愈加含蓄而韻味別生,仿佛青橄欖在口,可以慢慢回味。
國學經(jīng)典不僅是中華民族的燦爛遺產(chǎn),也是中國人不可或缺的精神力量。
不錯。幼兒養(yǎng)性,童蒙養(yǎng)正,少年養(yǎng)志,成人養(yǎng)德。一個人的道德、品行是最難教的,很多時候都是在耳濡目染、潛移默化中學來的。
學國學,魅在領悟,工在體味,效在吸納。讀國學經(jīng)典,能助今人修身怡心,達到腹有詩書氣自華之境界;品國學經(jīng)典,能讓今人以圣人為師,汲取歷經(jīng)歲月沉淀的人生哲理。
我們的實驗學校就非常重視國學的教育,教導我們做向上向善的少先隊員。入學以來,我們的班主任王麗老師更是帶領我們誦讀了《弟子規(guī)》、《笠翁對韻》等國學經(jīng)典,開展了豐富多彩的《奉行弟子規(guī)、百善孝為先》和《文明禮儀伴我行、美麗校園更和諧》主題中隊會活動,以及成語接龍、講成語故事活動。
我們班的家長也非常棒,四年二班家長自發(fā)組織每周開展的戶外親子讀書活動已經(jīng)堅持了半年多,家長已經(jīng)陪伴我們共同誦讀了《千字文》、《孝經(jīng)》、《易經(jīng)》、《諸子之家格言》、《增廣賢文》、《笠翁對韻》、《老子》等多篇國學經(jīng)典。家長們還建立了微信群,同學們熱情高漲,爭相在群里背誦國學經(jīng)典里的新篇章。
有人說國學生澀難懂、枯燥乏味,大人都看不進去,小學生更讀不明白了。尤其是在電影、電視、網(wǎng)絡、游戲等各種娛樂活動不斷涌現(xiàn)的今天,把民眾的注意力重新吸引到傳統(tǒng)文化上來,鼓勵當代人重讀經(jīng)典、接續(xù)傳統(tǒng),確實不易。
其實小學生誦讀的主要目的在于國學經(jīng)典文化的積累,雖然小學生古漢語知識缺乏、理解能力不強,但我們的記憶正處于黃金時期,把重心放在誦讀和背誦上,大量地存儲國學經(jīng)典篇目,隨著年齡的增長,古漢語知識的不斷增加和生活閱歷的不斷豐富,我們會逐漸理解、感悟,將經(jīng)典當中闡發(fā)的精神融于現(xiàn)實生活,做到知行合一。
的確是這樣,如:我們誦讀的《三字經(jīng)》、《百家姓》、《千字文》蘊涵著豐富的歷史知識和各種題材廣泛的典故;讀了《增廣賢文》會說話;《笠翁對韻》為聲律啟蒙讀物,它既能給學生一種寫作格式的對韻,又傳送了歷史、地理以及古典文學知識;《論語》、《莊子》,儒家和道家是我們民族思想的源頭構(gòu)成;唐詩所表達的人的思想情感的豐富性、復雜性、廣闊性是前所未有的優(yōu)美文化經(jīng)典,這些范文烙印腦中,自然就提高語文素養(yǎng)。
不錯,熟誦于口,濡染于心,也能改變德育以說教為主的方式。如己欲立而立人,己欲達而達人的仁道;己所不欲,勿施于人的恕道;和為貴、和而不同的共生共處之道;自強不息、厚德載物的個人與社會健康互動之道;以及民吾同胞,物吾與生的人文關懷等等。
在國學經(jīng)典潤物無聲的浸染下,老師和家長欣喜的發(fā)現(xiàn),孩子們從文化素養(yǎng)到精神氣質(zhì)都發(fā)生了巨大的變化。無論是在課堂上還是在家里,同學們的語言變得豐富靈動了,常常妙語連珠,出口成章;寫作文也常常引經(jīng)據(jù)典,信手拈來。
更讓家長高興的是,孩子們懂得了孝敬,懂得了感恩,懂得了一衣一食來之不易。經(jīng)典詩文開闊了學生的視野,陶冶了學生的情操,凈化了學生的品格,全面提升了學生的人文素養(yǎng),為我們的內(nèi)心世界涂下亮麗的底色。
你喜歡國學的哪本書哪句話。我印象最深的就是《孝經(jīng)》中身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也。立身行道,揚名于后世,以顯父母,孝之終也。夫孝,始于事親,中于事君,終于立身。我覺得孝不是說在嘴上,更要落實在行動上。我每天給姥姥端洗腳水,自己的小件衣物自己洗,已經(jīng)堅持兩年了。
我比較喜歡《論語》中的學而不思則罔,思而不學則殆這句話,我覺得讀書不能讀死書,更要懂得思考,懂得活學活用。
學習國學經(jīng)典,能砥礪我們的品行,健全我們的人格,使我們成長為德行高尚、知識廣博、行為優(yōu)雅的現(xiàn)代中國人;學習國學經(jīng)典,能植根于民族傳統(tǒng),掌握優(yōu)雅、精致的祖國語言,使我們成長為既有知識又有修養(yǎng)的現(xiàn)代中國人。
國學經(jīng)典誦讀,猶如播下文明的種子,期待著未來的收獲。這些文明的種子以后會慢慢發(fā)芽、成長、開花、結(jié)果乃至不斷收獲,成就同學們一生的發(fā)展與幸福。
那還等什么?
一起加入我們,一起來誦讀國學經(jīng)典,開啟智慧人生吧!
謝謝大家收聽!
第2篇 經(jīng)典誦讀廣播稿四年級
經(jīng)典誦讀廣播稿四年級
經(jīng)典誦讀廣播稿四年級1
親愛的同學們,《成長——在經(jīng)典的引領下》晨讀時間又到了。昨天,我們一起學習了《弟-子規(guī)》《總敘》部分,你們還記得嗎?讓我們一起來回憶一遍!弟-子規(guī),預備起——
弟-子規(guī) 圣人訓 首孝弟 次謹信 泛愛眾 而親仁 有余力 則學文 (轉(zhuǎn)伴奏中音)背得真好!弟-子規(guī) 圣人訓 首孝弟 次謹信。弟-子規(guī)在總敘部分告訴我們:為人處世,我們首先要做到的就是孝順父母。一個人只有具備了孝心,才算具備了做人的根本。今天,就讓我們開啟《弟-子規(guī)》中第二部分——《入則孝》。
〈入則孝〉原文:
父母呼 應勿緩 父母命 行勿懶 父母教 須敬聽 父母責 須順承
冬則溫 夏則凊 晨則省 昏則定 出必告 反必面 居有常 業(yè)無變孔子
事雖小 勿擅為 茍擅為 子道虧 物雖小 勿私藏 茍私藏 親心傷
親所好 力為具 親所惡 謹為去 身有傷 貽親憂 德有傷 貽親羞
親愛我 孝何難 親憎我 孝方賢 親有過 諫使更 怡吾色 柔吾聲
諫不入 悅復諫 號泣隨 撻無怨 親有疾 藥先嘗 晝夜侍 不離床
喪三年 常悲咽 居處變 酒肉絕 喪盡禮 祭盡誠 事死者 如事生
經(jīng)典誦讀廣播稿四年級2
男:尊敬的各位領導、辛勤的老師們:
女:親愛的同學們:
合:大家好!
男:中華文明,源遠流長,
女:千古美文,流傳四方。
男:燦爛的文化豐盈著我們的童年,
女:沁人的書香浸潤著我們的成長。
男:在書香四溢的校園中,
女:在書聲瑯瑯的教室里,
男:我們廢寢忘食,從書海中獲取知識的寶藏,
女:我們?nèi)琊囁瓶剩瑥慕?jīng)典中吸取人生的智慧。
男:在這個美好的秋天里,
女:在這個特別的日子里,
合:杜澤小學四年級經(jīng)典誦讀活動現(xiàn)在開始!
男:《三字經(jīng)》一直是千古傳誦的名篇絕句。
女:它三字一句,節(jié)奏明快,言簡意賅,是中國傳統(tǒng)的兒童啟蒙讀物。
男:它家喻戶曉,廣為傳播,膾炙人口,曾經(jīng)是每個學生的必修課。
女:它不僅教人們識文斷字,而且告訴人們許多做人的道理,讓人受用一生。
男:請欣賞四(1)班小朋友帶來的《三字經(jīng)》
男:“自古逢秋悲寂寥,我言秋日勝春朝?!?/p>
女:“停車坐愛楓林晚,霜葉紅于二月花。”
男:秋天是一個收獲的季節(jié),
女:在這收獲的季節(jié)里我們最應該感謝的是辛勤哺育我們的.老師。
男:秋天是一個美麗的季節(jié)。
女:在這美麗的季節(jié)里讓我們獻上對老師最真摯的
男:請聽四(2)班小朋友帶來的:一株紫丁香
男:長江是我國的第一大河
女:她哺育了一代又一代的中華兒女
男:有這樣一首詩歌它贊頌了長江的宏偉和壯麗
女:它表達了對長江的熱愛和依戀之情
男:有請四(3)班小朋友給我們帶來的:長江之歌
男:生機勃勃,
女:書聲瑯瑯,
男:讀萬卷書,行萬里路,
女:沐浴書香,快樂成長,
合:杜澤小學四年級經(jīng)典誦讀活動到此結(jié)束
第3篇 校園廣播稿件經(jīng)典誦讀
校園廣播稿件經(jīng)典誦讀
校園廣播稿件經(jīng)典誦讀一
合:親愛的老師、同學們,你們好!荊溪小學“書香校園”廣播又和大家見面了。
甲:我是主持人朱佳櫻。
乙:我是主持人鄒郁堯。
甲:我很激動,我們再次在書香校園廣播時間相遇。
乙:我很高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
甲:一個人的生命是有限的,怎樣才能讓有限的生命過得充實富有、多姿多彩?
乙:怎樣才能讓有限的生命飄溢著濃郁的清香,閃耀出無限的光輝?
甲:怎樣才能提高生命的質(zhì)量,讓生命增值呢?
乙:那就是讀書,讀書給了我知識,讀書給了我樂趣,讀書更給了我力量。
甲:讀書讓我知道了什么是酸?什么是甜?什么是苦?什么是辣?讀書讓我知道了怎么為人處事?讀書給我的最大東西是:知識。它豐富了我的大腦,增長了我的見識。你能說讀書不快樂嗎?下面請聽《我與名著共成長》——
說起名著與我的成長那可得追溯到我兩歲的時候,那時的我每晚躺在媽媽溫暖的臂彎時,都會來一番軟磨硬泡讓媽媽講故事,什么《一千零一夜》、《小紅帽》、《賣火柴的小女孩》、《丑小鴨》……我早已爛熟于心,但還是忍不住為賣火柴的小女孩掉淚,為小紅帽被救而歡欣鼓舞。
漸漸地,我從童話的樂園里爬了出來,來到唐詩這座萬卷書山。
“床前明月光,疑是地上霜。舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)”。每每讀到思鄉(xiāng)詩,我都不由與詩人同樣地傷感起來,思詩人所思,憂詩人所憂?!斑b望洞庭山水色,白銀盤里一青螺。”讓我浮想聯(lián)翩;“童孫未解供耕織,也傍桑陰學種瓜”,我又看到了孩童學種瓜的樣子;“劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳”的喜訊又把我從田園的恬靜生活中拉了出來。在這唐詩的高山上我越爬越有勁。
沒走幾步,又到了散文果園,放松一下緊張的心情,躺在樹陰下,隨手摘下熟透的果實,咬一口,果香四溢。散文的余韻三日不絕,值得你去細細品味。偶爾吃到一兩個略帶青澀的果實,不要丟掉,細細感受你就會發(fā)現(xiàn),這青澀之中蘊含的是滿腔熱血、滿懷激情。
小說海洋一望無際,我暢游在其中,樂此不疲。從《三國演義》的斗智斗勇中我領略了連環(huán)計、苦肉計、草船借箭的精妙之處,佩服周瑜、諸葛亮、司馬懿的智慧與神機妙算?!端疂G》中一百零八位好漢的英雄豪情深深地印在我的腦海里。外國的《哈姆萊特》讓我婉惜;《海底兩萬里》的“鸚鵡螺”號讓我心馳神往,不得不佩服被人稱之為“科幻小說之父”的深厚文學功底。小說海洋就是這樣新奇,充滿了文學知識的波濤此起彼伏。
從這些栩栩如生的故事里,我看到時間老人慢慢訴說著歷史的變遷,名著像一座燈塔,指引我前進的方向。充實了我的人生閱歷。
感謝你,我成長中最真摯的朋友,是你讓我博覽群書,知道了許多道理,我和你永遠在一起。
甲:聽完了讀書體會,下面請聽讀書的成語典故——
我給大家說說“韋編三絕”的出處
孔子非常喜愛鉆研《易》經(jīng),每讀一次,都覺得能悟出一些新的東西來,所以他一遍一遍地反復研讀。讀得次數(shù)太多,竟把竹簡串在一起的牛皮繩都磨斷了多次。這就是歷史上有名的韋編三絕。
“樂此不疲”也有它的出處
東漢光武帝劉秀每天臨朝處理政務,從早忙到晚,還經(jīng)常將文武大臣們召來講論經(jīng)書義理,直到半夜才休息?;侍觿袼f:陛下有禹、湯之明,而失黃、老養(yǎng)性之福,愿頤精神,優(yōu)游自寧。光武帝說:“我自樂此,不為疲也?!?/p>
“開卷有益”也是一個例子
宋太宗趙胤義為了鞏固自己的統(tǒng)治,曾召集文人學者編寫了卷帙浩繁的百科全書《太平御覽》。該書編成后,盡管國事繁忙,宋太宗還是堅持每天閱覽三卷。有時因事耽誤了,他還要在閑暇時再補上。有人認為他實在太辛苦了,他說:開卷有益,朕不以為勞也。后來,開卷有益就成為鼓勵人們刻苦讀書的至理名言。
乙:說到讀書,想起一句話:讀書好,讀好書,好讀書。
我校的書香校園工程為我們創(chuàng)設了一個良好的讀書氛圍,使我們的校園溢滿書香。書是我們精神的支柱,最好的朋友。不讀書,不知道窗外的精彩;不讀書,不知道世界的寬廣;不讀書,不知道知識的力量。讀書使我們的生活更豐富,讀書使我們的思想更成熟。因此我們五(2)班向大家提出如下倡議——
(乙)一、讀好自己手中的書
許多同學家中有很多書,那我們要做的是每天確保一定的時間進行閱讀,古人曾說過:“三日不讀書,面目可憎,言語無味?!弊x書能使人充實。我們學校許多同學每天都帶一本或者幾本好書在身邊,中午、課后,只要是可以讀書的時間和點滴的機會,我們就可以馬上走進書的世界和海洋,與好書為伴。大家都應該行動起來,利用好每一分種的讀書時間。
(甲)二、分享大家喜愛的書
我們各班每個同學可以都帶上好書,相互交換著看,分享大家喜愛的書。
(乙)三、珍愛每一本書
不論是自己的書還是圖書角的書,不管是同學的書還是從圖書館借來的書,我們都應該愛惜,愛書的人才是會讀書的人。我們要做到拿放書本輕輕,翻看書籍小心,歸還書本要及時。
(甲)讓我們攜起手來共同努力,使圖書角書籍更豐富,學生讀書更勤奮,校園書香更濃郁。
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(乙)接下來是好書推薦欄目——
今天我們要給大家推薦兩本好書!第一本是《我要做好孩子》。這是一部適合少年兒童和家長、教師共同閱讀的長篇小說。小說藝術地展示了一個小學畢業(yè)生的學校、家庭生活,成功地塑造了金玲、于胖兒、尚海、楊小麗等小學生和媽媽、爸爸、刑老師等大人的形象,情節(jié)生動,情感真切,語言流暢、富有鮮明的時代特色和濃郁的生活氣息,并能給讀者以思考和啟迪。
《鋼鐵是怎樣煉成的》這本世界文學中的經(jīng)典之作相信同學們一定不會陌生。這是我們給大家推薦的第二本好書。在“感動共和國”的五十本書的一次投票評選活動中,此書名列第一。讓我們用心打開它,跟隨主人公保爾的曲折的人生歷程去體會文學的神奇、生命的偉大、奮斗的熱情……
乙:每一次的相約,都傾注了我們切切的期待。
甲;每一次的離別,都意味著下一次更清新的回來。
乙:短短的20分鐘時間即將過去,感謝大家的收聽。
最后給大家送出一首《童年》,希望大家珍惜童年時光,好好讀書,
天天向上!
甲:我們下次再會。
乙:再見
校園廣播稿件經(jīng)典誦讀二
藍天和白云的心一樣,希望白鴿自由翱翔。
老師和父母的心一樣,希望我們健康成長。
花開的日子我們走進大學校園這個快樂的地方,在平安校園愉快歌唱;
花開的日子我們遨游在大學校園這個知識的海洋,和老師一起編織夢想;
花開的日子我們愿意用心情的音符,去譜寫和諧校園的歡快樂章。
和諧是我國傳統(tǒng)文化中具有代表性的觀念,是事物存在的最佳狀態(tài),也是一切美好事物的.共同特點。實現(xiàn)和諧,是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調(diào)動一切積極因素構(gòu)建和諧文明的校園環(huán)境也將是一個永恒的主題。
構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關系。師者,傳道授業(yè)解惑也,是老師給了我們文化知識的啟迪,使我們從無知到有知,從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露,需要的是我們?nèi)硇牡慕邮?,珍惜老師的付出,尊重老師的勞動。師生互敬互愛,從而打造和諧的學習氛圍。
構(gòu)建和諧校園需建立建立和諧的同學關系。關心幫助有困難的同學,讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài),寬容帶待人,用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處,從而打造和諧的人際關系。
構(gòu) 建和諧校園需建立需要建立好的學風、好的校風。我們要倡導一種蓬勃向上的團隊作風,一種腳踏實地的學習精神,將學風建設的目標指向“理想、團結(jié)、自強、成 材”。一種團結(jié)奮進的班風和刻苦勤奮的學風能促使個人在良好的環(huán)境中成長。好的校風如春風化雨,不聲不響地吸引每個學子奮勇向前,為了理想而努力拼搏。校 風積極向上,從而打造和諧的教育氛圍。
構(gòu)建和諧校園需建立誠信、文明的作風。同學之間相互信任、坦誠相待、說實話、做實事??荚嚂r堅決杜絕舞弊現(xiàn)象,用誠實和實力給自己和老師交上一份滿意的答卷。作風嚴謹、文明,從而打造和諧的校園文化。
同學們、老師們,構(gòu)建和諧校園需要我們大家共同的努力,任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學海中,我們要做勇敢的水手,乘風破浪、共赴前程。青春的腳步如行云流水,青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天,向和諧校園的彼岸前行。
用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆,用我們的青春和生命奏響時代的強音。當我們拋棄了迷茫,把握了航向。當我們共同努力,不懈地搖槳,和諧校園的樂章終將奏響。
花開的日子,讓我們在和諧的教育氛圍中愉快地學習;
花開的日子,讓我們在和諧的興趣樂園中陶冶情操;
花開的日子,讓我們在和諧的人際關系中健康地成長。
未來不是夢,今天,在我們手中。
校園廣播稿件經(jīng)典誦讀三
親愛的同學們,《校園之聲》又和您準時相約了!校園里,金黃色的菊花盛開,我們的聲音,隨著電波在校園里回蕩,希望這樣的時刻,花兒是微笑的,你 是快樂的!如果您對《校園之聲》有什么意見或者建議,請您一定告訴我們,《校園之聲》的成長,離不開大家的支持和鼓勵。我們將更加努力,把最好的音樂和節(jié) 目帶給大家,《校園之聲》——做你最好的朋友!
讓我們一起傾聽《校園之聲》。今天的節(jié)目,我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀砍督?jīng)典誦讀》、《快樂智多星》、《音樂小屋》外,針對中學生心理健康和未成年人思想道德建設方面,特別增加了《心理導航》欄目,希望大家在我們的節(jié)目中找到你需要的答案。
下面教你一招,介紹生活小常識,希望我們的節(jié)目能夠為大家的生活提供方便和服務。
《姜的妙用》
1、生姜泡水喝百病不用愁。
2、偏頭痛:用熱姜水浸泡雙手大約15分左右,會減輕或消失。
3、腰肩疼痛:熱姜水加少許鹽和醋,用熱毛巾浸水擰干敷于患處,反復數(shù)次.
4、神經(jīng)衰弱:每天早晚空腹喝熱姜水,1至2杯。
5、感冒頭痛:將雙腳浸入熱姜水中,水以能浸到腳踝為宜。浸泡時可在熱姜水中加點醋,并不斷添加熱水,浸泡到腳面發(fā)紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽、治療效果顯著。
6、面部暗瘡:熱姜水洗臉早晚各一次。
7、口腔潰痛:用熱姜水代茶漱口一日2至3次,一般6至9次潰瘍即可收斂。
8、咽喉腫痛:用熱姜水代茶漱口,每日早晚名一次,如果喉嚨痛癢可用熱姜水加少許鹽代茶飲用,每日2至3次,一般9次左右化解炎癥,消除痛癢。
9、頭皮屑:用生姜輕輕擦頭皮或用熱姜水洗頭可以防治頭皮屑。
10、腳臭:將腳浸在熱姜水中,浸泡時加少許鹽和醋,15分鐘左右抹干,加點爽身粉,臭味可消除。