訓(xùn)練演講稿(15篇)

第1篇 最新口才訓(xùn)練演講稿范文

平時(shí)表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔。

說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時(shí)要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話(huà)。

準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。

隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中平共處超過(guò)對(duì)方。

(1)速讀法

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。

開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)。

可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

(2)背誦法

目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。“誦”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無(wú)誤。

(3)練聲法

第一步，練氣。首先要學(xué)會(huì)用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你

實(shí)用演講稿大全演講稿書(shū)寫(xiě)格式演講稿書(shū)寫(xiě)技巧競(jìng)聘演講稿愛(ài)國(guó)主義教育演...英語(yǔ)演講稿

可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。

第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用。聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行：

第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動(dòng)嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來(lái)就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來(lái)體會(huì)。

人體還有一個(gè)重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí)，只會(huì)在喉嚨上使勁，根本就沒(méi)有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說(shuō)話(huà)時(shí)，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

演講稿又叫演說(shuō)詞，它是在大會(huì)上或其他公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表個(gè)人的觀點(diǎn)、見(jiàn)解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決定了演講的成功與失敗。演講稿像議論文一樣論點(diǎn)鮮明、邏輯性強(qiáng)，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動(dòng)性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強(qiáng)的感染力。演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過(guò)記錄流傳開(kāi)來(lái)的。但重要的演講最好還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因?yàn)檠葜v稿至少有兩個(gè)方面的作用：其一，通過(guò)對(duì)思路的精心梳理，對(duì)材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場(chǎng)緊張、恐懼的心理，增強(qiáng)演講者的自信心。演講稿特點(diǎn)主要區(qū)別演講和表演、作文有很大的區(qū)別。首先，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問(wèn)題，通過(guò)口頭語(yǔ)言面對(duì)一定場(chǎng)合的聽(tīng)眾，直接發(fā)表意見(jiàn)的一種社會(huì)活動(dòng)。其次，作文是作者通過(guò)文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場(chǎng)與聽(tīng)眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿(mǎn)足，他必須能控制住自己與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以下三個(gè)特點(diǎn)：主要特點(diǎn)第一、針對(duì)性。演講是一種社會(huì)活動(dòng)，是用于公眾場(chǎng)合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來(lái)曉喻聽(tīng)眾，打動(dòng)聽(tīng)眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實(shí)的針對(duì)性。所謂針對(duì)性，首先是作者提出的問(wèn)題是聽(tīng)眾所關(guān)心的問(wèn)題，評(píng)論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽(tīng)眾所接受并心悅誠(chéng)服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會(huì)效果;其次是要懂得聽(tīng)眾有不同的對(duì)象和不同的層次，而“公眾場(chǎng)合”也有不同的類(lèi)型，如黨團(tuán)集會(huì)、專(zhuān)業(yè)性會(huì)議、服務(wù)性俱樂(lè)部、學(xué)校、社會(huì)團(tuán)體、宗教團(tuán)體、各類(lèi)競(jìng)賽場(chǎng)合，寫(xiě)作時(shí)要根據(jù)不同場(chǎng)合和不同對(duì)象，為聽(tīng)眾設(shè)計(jì)不同的演講內(nèi)容。第二、可講性。演講的本質(zhì)在于“講”，而不在于“演”，它以“講”為主、以“演”為輔。由于演講要訴諸口頭，擬稿時(shí)必須以易說(shuō)能講為前提。如果說(shuō)，有些文章和作品主要通過(guò)閱讀欣賞，領(lǐng)略其中意義和情味，那么，演講稿的要求則是“上口入耳”。好的演講稿對(duì)演講者來(lái)說(shuō)要可講;對(duì)聽(tīng)講者來(lái)說(shuō)應(yīng)好聽(tīng)。因此，演講稿寫(xiě)成之后，作者最好能通過(guò)試講或默念加以檢查，凡是講不順口或聽(tīng)不清楚之處(如句子過(guò)長(zhǎng))，均應(yīng)修改與調(diào)整。第三、鼓動(dòng)性。演講是一門(mén)藝術(shù)。好的演講自有一種激發(fā)聽(tīng)眾情緒、贏得好感的鼓動(dòng)性。要做到這一點(diǎn)，首先要依靠演講稿思想內(nèi)容的豐富、深刻，見(jiàn)

解精辟，有獨(dú)到之處，發(fā)人深思，語(yǔ)言表達(dá)要形象、生動(dòng)，富有感染力。如果演講稿寫(xiě)得平淡無(wú)味，毫無(wú)新意，即使在現(xiàn)場(chǎng)“演”得再賣(mài)力，效果也不會(huì)好，甚至相反。第四、整體性演講稿并不能獨(dú)立地完成演講任務(wù)，它只是演講的一個(gè)文字依據(jù)，是整個(gè)演講活動(dòng)的一個(gè)組成部分。演講主體、聽(tīng)眾對(duì)象、特定的時(shí)空條件，共同構(gòu)成了演講活動(dòng)的整體。撰寫(xiě)演講稿時(shí)，不能將它從整體中剝離出來(lái)。為此，演講稿的撰寫(xiě)要注意以下幾個(gè)方面：首先，要根據(jù)聽(tīng)眾的文化層次、工作性質(zhì)、生存環(huán)境、品位修養(yǎng)、愛(ài)好愿望來(lái)確立選題，選擇表達(dá)方式，以便更好地溝通。其次，演講稿不僅要充分體現(xiàn)演講者獨(dú)到、深刻的觀點(diǎn)和見(jiàn)解，而且還要對(duì)聲調(diào)的高低、語(yǔ)速的快慢、體態(tài)語(yǔ)的運(yùn)用進(jìn)行設(shè)計(jì)并加以注釋?zhuān)赃_(dá)到最佳的傳播效果。另外，還要考慮演講的時(shí)間、空間、現(xiàn)場(chǎng)氛圍等因素，以強(qiáng)化演講的現(xiàn)場(chǎng)效果。第五、口語(yǔ)性口語(yǔ)性是演講稿區(qū)別于其他書(shū)面表達(dá)文章和會(huì)議文書(shū)的重要方面。書(shū)面性文章無(wú)需多說(shuō)，其他會(huì)議文書(shū)如大會(huì)工作報(bào)告、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)稿等，并不太講究口語(yǔ)性，雖然由某一領(lǐng)導(dǎo)在臺(tái)上宣讀，但聽(tīng)眾手中一般也有一份印制好的講稿，一邊聽(tīng)講一邊閱讀，不會(huì)有什么聽(tīng)不明白的地方。演講稿就不同了，它有較多的即興發(fā)揮，不可能事先印好講稿發(fā)給聽(tīng)眾。為此，演講稿必須講究“上口”和“入耳”。所謂上口，就是講起來(lái)通達(dá)流利。所謂入耳，就是聽(tīng)起來(lái)非常順暢，沒(méi)有什么語(yǔ)言障礙，不會(huì)發(fā)生曲解。具體要做到：把長(zhǎng)句改成適聽(tīng)的短句;把倒裝句改為常規(guī)句;把聽(tīng)不明白的文言詞語(yǔ)、成語(yǔ)加以改換或刪去;把單音節(jié)詞換成雙音節(jié)詞;把生僻的詞換成常用的詞;把容易誤聽(tīng)的詞換成不易誤聽(tīng)的詞。這樣，才能保證講起來(lái)朗朗上口，聽(tīng)起來(lái)清楚明白。第六、臨場(chǎng)性演講活動(dòng)是演講者與聽(tīng)眾面對(duì)面的一種交流和溝通。聽(tīng)眾會(huì)對(duì)演講內(nèi)容及時(shí)作出反應(yīng)：或表示贊同，或表示反對(duì)，或饒有興趣，或無(wú)動(dòng)于衷。演講者對(duì)聽(tīng)眾的各種反映不能置之不顧，因此，寫(xiě)演講稿時(shí)，要充分考慮它的臨場(chǎng)性，在保證內(nèi)容完整的前提下，要注意留有伸縮的余地。要充分考慮到演講時(shí)可能出現(xiàn)的種種問(wèn)題，以及應(yīng)付各種情況的對(duì)策。總之，演講稿要具有彈性，要體現(xiàn)出必要的控場(chǎng)技巧。主要功能第一、“使人知”演講。這是一種以傳達(dá)信息、闡明事理為主要功能的演講。它的目的在于使人知道、明白。如美學(xué)家朱光潛的演講《談作文》，講了作文前的準(zhǔn)備、文章體裁、構(gòu)思、選材等，使聽(tīng)眾明白了作文的基本知識(shí)。它的特點(diǎn)是知識(shí)性強(qiáng)，語(yǔ)言準(zhǔn)確。第二、“使人信”演講。這種演講的主要目的是使人信賴(lài)、相信。它從“使人知”演講發(fā)展而來(lái)。如惲代英的演講《怎樣才是好人》，不僅告知人們哪些人不是好人，也提出了三條衡量好人的標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)一系列的道理論述，改變了人們以往的舊觀念。它的特點(diǎn)是觀點(diǎn)獨(dú)到、正確，論據(jù)翔實(shí)、確鑿，論證合理、嚴(yán)密。第三、“使人激”演講。這種演講意在使聽(tīng)眾激動(dòng)起來(lái)，在思想感情上與你產(chǎn)生共鳴，從而歡呼、雀躍。如美國(guó)黑人運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖馬丁.路德.金的《在林肯紀(jì)念堂前的演說(shuō)》，用他的幾個(gè)“夢(mèng)想”激發(fā)廣大的黑人聽(tīng)眾的自尊感、自強(qiáng)感，激勵(lì)他們?yōu)?ldquo;生而平等”而奮斗。第四、“使人動(dòng)”演講。這比“使人激”演講進(jìn)了一步，它可使聽(tīng)眾產(chǎn)生一種欲與演講者一起行動(dòng)的想法。法國(guó)前總統(tǒng)戴高樂(lè)在二戰(zhàn)期間的英國(guó)倫敦作的演講《告法國(guó)人民書(shū)》，號(hào)召法國(guó)人民行動(dòng)起來(lái)，投身反法西斯的行列。它的特點(diǎn)是鼓動(dòng)性強(qiáng)，多以號(hào)召、呼吁式的語(yǔ)言結(jié)尾。第五、“使人樂(lè)”演講。這是一種以活躍氣氛、調(diào)節(jié)情緒，使人快樂(lè)為主要功能的演講，多以幽默、笑話(huà)或調(diào)侃為材料，一般常出現(xiàn)在喜慶的場(chǎng)合。這種演講的事例很多，人們大都能聽(tīng)到。

第2篇 口才訓(xùn)練演講稿范文[1]

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平時(shí)表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔。

說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時(shí)要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話(huà)。

準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。

隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方。

(1)速讀法

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。

開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)。

可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

(2)背誦法

目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)?！罢b”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上。心得體會(huì)也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無(wú)誤。

(3)練聲法

第一步，練氣。首先要學(xué)會(huì)用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。

第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用。聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行：

第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動(dòng)嚼肌，也就是____。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來(lái)就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來(lái)體會(huì)。

人體還有一個(gè)重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí)，只會(huì)在喉嚨上使勁，根本就沒(méi)有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說(shuō)話(huà)時(shí)，熱門(mén)思想?yún)R報(bào)如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

演講稿又叫演說(shuō)詞，它是在大會(huì)上或其他公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表個(gè)人的觀點(diǎn)、見(jiàn)解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗。演講稿像議論文一樣論點(diǎn)鮮明、邏輯性強(qiáng)，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動(dòng)性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強(qiáng)的感染力。演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過(guò)記錄流傳開(kāi)來(lái)的。但重要的演講最好還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因?yàn)檠葜v稿至少有兩個(gè)方面的作用：其一，通過(guò)對(duì)思路的精心梳理，對(duì)材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場(chǎng)緊張、恐懼的心理，增強(qiáng)演講者的自信心。演講稿特點(diǎn) 主要區(qū)別 演講和表演、作文有很大的區(qū)別。首先，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問(wèn)題，通過(guò)口頭語(yǔ)言面對(duì)一定場(chǎng)合的聽(tīng)眾，直接發(fā)表意 見(jiàn)的一種社會(huì)活動(dòng)。其次，作文是作者通過(guò)文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場(chǎng)與聽(tīng)眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿(mǎn)足，他必須能控制住自己與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以下三個(gè)特點(diǎn)： 主要特點(diǎn) 第一、針對(duì)性。演講是一種社會(huì)活動(dòng)，是用于公眾場(chǎng)合的宣傳形式。它為了以思想、感情、范文內(nèi)容地圖事例和理論來(lái)曉喻聽(tīng)眾，打動(dòng)聽(tīng)眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實(shí)的針對(duì)性。所謂針對(duì)性，首先是作者提出的問(wèn)題是聽(tīng)眾所關(guān)心的問(wèn)題，評(píng)論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽(tīng)眾所接受并心悅誠(chéng)服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會(huì)效果；其次是要懂得聽(tīng)眾有不同的對(duì)象 和不同的層次，而“公眾場(chǎng)合”也有不同的類(lèi)型，如黨團(tuán)集會(huì)、專(zhuān)業(yè)性會(huì)議、服務(wù)性俱樂(lè)部、學(xué)校、社會(huì)團(tuán)體、宗教團(tuán)體、各類(lèi)競(jìng)賽場(chǎng)合，寫(xiě)作時(shí)要根據(jù)不同場(chǎng)合和不同對(duì)象，為聽(tīng)眾設(shè)計(jì)不同的

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第3篇 2022年口才訓(xùn)練演講稿范文

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平時(shí)表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時(shí)使用鼻、口、喉、個(gè)人簡(jiǎn)歷胸四腔。

說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時(shí)要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話(huà)。

準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。

隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，工作總結(jié)力爭(zhēng)在模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方。

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第4篇 口才訓(xùn)練演講稿范本[1]

平時(shí)表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔。

說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時(shí)要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話(huà)。

準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。

隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方。

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(1)速讀法

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。

開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)。

可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

(2)背誦法

目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。“誦”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

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背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無(wú)誤。

(3)練聲法

步，練氣。首先要學(xué)會(huì)用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。

第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用。聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行：

，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動(dòng)嚼肌，也就是____。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來(lái)就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來(lái)體會(huì)。

人體還有一個(gè)重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí)，只會(huì)在喉嚨上使勁，根本就沒(méi)有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，酷貓寫(xiě)作范文網(wǎng)在平日說(shuō)話(huà)時(shí)，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

演講稿又叫演說(shuō)詞，它是在大會(huì)上或其他公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表個(gè)人的觀點(diǎn)、見(jiàn)解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗。演講稿像議論文一樣論點(diǎn)鮮明、邏輯性強(qiáng)，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動(dòng)性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強(qiáng)的感染力。演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過(guò)記錄流傳開(kāi)來(lái)的。但重要的演講還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因?yàn)檠葜v稿至少有兩個(gè)方面的作用：其一，通過(guò)對(duì)思路的精心梳理，對(duì)材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場(chǎng)緊張、恐懼的心理，增強(qiáng)演講者的自信心。演講稿特點(diǎn) 主要區(qū)別 演講和表演、作文有很大的區(qū)別。首先，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問(wèn)題，通過(guò)口頭語(yǔ)言面對(duì)一定場(chǎng)合的聽(tīng)眾，直接發(fā)表意 見(jiàn)的一種社會(huì)活動(dòng)。其次，作文是作者通過(guò)文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場(chǎng)與聽(tīng)眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿(mǎn)足，他必須能控制住自己與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以下三個(gè)特點(diǎn)： 主要特點(diǎn)、針對(duì)性。演講是一種社會(huì)活動(dòng)，是用于公眾場(chǎng)合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來(lái)曉喻聽(tīng)眾，打動(dòng)聽(tīng)眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實(shí)的針對(duì)性。所謂針對(duì)性，首先是作者提出的問(wèn)題是聽(tīng)眾所關(guān)心的問(wèn)題，評(píng)論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽(tīng)眾所接受并心悅誠(chéng)服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會(huì)效果；其次是要懂得聽(tīng)眾有不同的對(duì)象 和不同的層次，而“公眾場(chǎng)合”也有不同的類(lèi)型，如黨團(tuán)集會(huì)、專(zhuān)業(yè)性會(huì)議、服務(wù)性俱樂(lè)部、學(xué)校、社會(huì)團(tuán)體、宗教

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第5篇 關(guān)于口才訓(xùn)練的演講稿范文

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尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好！

李小龍?jiān)?jīng)寫(xiě)過(guò)這樣一段話(huà)：

我是誰(shuí)

這是很多人反復(fù)自詰的老問(wèn)題。

雖然每個(gè)人都可通過(guò)鏡中的影象看到自己的容貌，

盡管他清楚自己的姓名、年齡與過(guò)去，

對(duì)于真正的“自己”，

很多人未必都能真正的明白，

故而仍舊要問(wèn)“我是誰(shuí)”？

我究竟是殿堂中的巨人，

抑或是封閉自惑的庸碌之輩？

我究竟是傲立于天地的大丈夫，

還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿(mǎn)了恐慌？

我們當(dāng)然不愿見(jiàn)到自己如此窩囊，

但惟恐現(xiàn)實(shí)就是這樣。

然而，

我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo)，

那些懷著信心去追求卓越的人，

靈性將會(huì)在奮進(jìn)堅(jiān)持中獲得洗滌，

那些敢于在逆境中求生的人，

顧盼于鏡子的影象時(shí)，

定能見(jiàn)到自己的真貌。

我想每個(gè)人心中多都有一個(gè)理想中的自己，當(dāng)你懷著青春的夢(mèng)想，不斷努力，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會(huì)守得云開(kāi)見(jiàn)明月，成為理想中的自己，那時(shí)，你就見(jiàn)到了自己的真貌！

毫無(wú)疑問(wèn)，每個(gè)人都渴望成功，但問(wèn)題在于，并不是每個(gè)人都能成功。

成功需要我們懷有夢(mèng)想：

沒(méi)有了理想，連流浪都找不到方向！沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，一生都是別人的陪襯和附庸，沒(méi)有成大事的雄心，就沒(méi)有動(dòng)力，就會(huì)茫無(wú)目標(biāo)的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。

成功需要我們不斷努力：

努力并不是一件容易的事，但是有一個(gè)方法可以讓它容易起來(lái)，那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，艱難困苦并不危險(xiǎn)，懶惰散漫才是最危險(xiǎn)的敵人，因?yàn)閼卸?，人在自己毀滅自己。我們要不斷超越自我，超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn)，酷貓寫(xiě)作范文網(wǎng)沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的，生活需要一點(diǎn)____，要做一個(gè)演員，去演繹一個(gè)理想中的自己，而非看客！

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個(gè)偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人，必然會(huì)在孤獨(dú)寂寞剖析自己的靈魂。用孤獨(dú)的機(jī)會(huì)來(lái)審視自己的人生，用孤獨(dú)的方式來(lái)檢討自己的行為，用孤獨(dú)的力量來(lái)暢想自己的未來(lái)。不論是承受怎樣的煎熬，他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞。

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊，我們時(shí)常會(huì)遇到挫折、陷入迷茫，但是如果我們深信不疑，有一扇門(mén)會(huì)向我們打開(kāi)，那就是成功之門(mén)！

一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼！

除掉睡眠，人的一輩子其實(shí)只有一萬(wàn)多天，人與人之間的不同在于，你是真正的生活了一萬(wàn)多天，還是僅僅生活了一天而重復(fù)了一萬(wàn)多次

為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅(jiān)持可能換回一種習(xí)慣，一種習(xí)慣可能換回一種品格，一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的的潛能放大鏡。成功的人因?yàn)轶w驗(yàn)到成功的快樂(lè)而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑。

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第6篇 口才訓(xùn)練演講稿范文最新

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平時(shí)表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔。

說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時(shí)要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法。

工作總結(jié)準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話(huà)。

準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。

隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方。

第7篇 2022口才訓(xùn)練演講稿范文

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過(guò)去的二十年，中國(guó)一直在跟美國(guó)的三任總統(tǒng)打交道，但是今天到了耶魯我才知道，其實(shí)他只跟一所學(xué)校打交道。但是透過(guò)這三位總統(tǒng)我也明白了，耶魯大學(xué)的畢業(yè)生的水準(zhǔn)也并不很平均。

接下來(lái)就進(jìn)入我們這個(gè)主題，或許要起個(gè)題目的話(huà)應(yīng)該叫《我的故事以及背后的中國(guó)夢(mèng)》。我要講五個(gè)年份，第一要講的年份是1968年。那一年我出生了。但是那一年世界非常亂，在法國(guó)有它的這個(gè)，巨大的街頭的＊＊，在美國(guó)也有，然后美國(guó)的總統(tǒng)肯尼迪遇刺了，但是的確這一切的原因都與我無(wú)關(guān)。但是那一年我們更應(yīng)該記住的是馬丁路德金先生遇刺，雖然那一年他倒下了，但是“我有一個(gè)夢(mèng)想”的這句話(huà)卻真正地站了起來(lái)，不僅在美國(guó)站起來(lái)，在全世界站起來(lái)。

但是當(dāng)時(shí)很遺憾，不僅僅是我，幾乎很多的中國(guó)人并不知道這個(gè)夢(mèng)想，因?yàn)楫?dāng)時(shí)中國(guó)人，每一個(gè)個(gè)人很難說(shuō)擁有自己的夢(mèng)想。中國(guó)與美國(guó)的距離非常遙遠(yuǎn)，不亞于月亮與地球之間的距離。但是我并不關(guān)心這一切，我只關(guān)系我是否可以吃飽。很顯然，我的出生非常不是時(shí)候，不僅對(duì)于當(dāng)時(shí)的中國(guó)來(lái)說(shuō)，對(duì)于世界來(lái)說(shuō)，似乎都有些問(wèn)題。

1978年，十年之后。我十歲，我依然生活在我出生的時(shí)候，那個(gè)只有二十萬(wàn)人的非常非常小的城市里。它離北京的距離有兩千公里，它要想了解北京出的報(bào)紙的話(huà)，要在三天之后才能看見(jiàn)，所以對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，是不存在新聞這個(gè)說(shuō)法。那一年我的爺爺去世了，而在兩年前的時(shí)候我的父親去世了，所以只剩下我母親一個(gè)人要撫養(yǎng)我們哥倆，她一個(gè)月的工資不到十美元。因此即使十歲了，夢(mèng)想這個(gè)詞對(duì)我來(lái)說(shuō)，依然是一個(gè)非常陌生的詞匯，我從來(lái)不會(huì)去想它。我看不到這個(gè)家庭的希望，只是會(huì)感覺(jué)，那個(gè)時(shí)候的每一個(gè)冬天都很寒冷，因?yàn)槲宜畹哪莻€(gè)城市離蘇聯(lián)更近。但是就在我看不到希望的1978年的時(shí)候，不管是中國(guó)這個(gè)國(guó)家，還有中國(guó)與美國(guó)這兩個(gè)國(guó)家之間，發(fā)生了非常巨大的變化，那是一個(gè)我們?cè)谧乃腥?，今天都該記住的年份?/p>

1978年的12月16號(hào)，中國(guó)與美國(guó)正式建交，那是一個(gè)大事件。而在中美建交兩天之后，12月18號(hào)，中國(guó)的十一屆三中全會(huì)召開(kāi)了，那是中國(guó)改革開(kāi)放三十一年的開(kāi)始。歷史，兩個(gè)偉大的國(guó)家，一個(gè)非?？蓱z的家庭，就如此戲劇性地交織在一起，不管是小的家庭，還是大的國(guó)家，其實(shí)當(dāng)時(shí)誰(shuí)都沒(méi)有把握知道未來(lái)是什么樣的?！?/p>

1988年，那一年我二十歲。這個(gè)時(shí)候我已經(jīng)從邊疆的小城市來(lái)到了北京，成為一個(gè)大學(xué)生。雖然我們今天在中國(guó)依然有很多的人在抨擊中國(guó)的高考的制度，認(rèn)為它有很多很多的缺陷，但是必須承認(rèn)正是高考的存在，讓我們這樣一個(gè)又一個(gè)非常普通的孩子，擁有了改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)候美國(guó)已經(jīng)不再是一個(gè)很遙遠(yuǎn)的國(guó)家，它變得很具體，它也不再是那個(gè)過(guò)去口號(hào)當(dāng)中的“美帝國(guó)主義”，而是變成了生活中很多的細(xì)節(jié)。這個(gè)時(shí)候我已經(jīng)第一次地嘗試過(guò)可口可樂(lè)，個(gè)人簡(jiǎn)歷而且喝完可口可樂(lè)之后會(huì)覺(jué)得中美兩個(gè)國(guó)家真的是如此接近，因?yàn)樗鼛缀蹙透袊?guó)的中藥是一樣的。

那個(gè)時(shí)候我已經(jīng)開(kāi)始非?？駸岬厝ハ矚g搖滾樂(lè)。那個(gè)時(shí)候正是邁克爾杰克遜還長(zhǎng)得比較漂亮的時(shí)候。更重要的是，這個(gè)時(shí)候的中國(guó)，已經(jīng)開(kāi)始發(fā)生了非常大的變化，因?yàn)楦母镆呀?jīng)進(jìn)行了十年。那一年中國(guó)開(kāi)始嘗試放開(kāi)很多商品的價(jià)格。這在你們覺(jué)得是非常不可思議的事情，但是在中國(guó)當(dāng)時(shí)是一個(gè)很大的邁進(jìn)，因?yàn)檫^(guò)去的價(jià)格都是由政府來(lái)決定的。但是，就在那一年，因?yàn)榉砰_(kāi)了價(jià)格，引起了全國(guó)瘋狂地?fù)屬?gòu)，大家都覺(jué)得這個(gè)時(shí)候會(huì)有多久，于是要把一輩子都用的食品和用品，買(mǎi)回到家里頭。這一年也就標(biāo)志之著中國(guó)離市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)越來(lái)越近了。

當(dāng)然那個(gè)時(shí)候沒(méi)有人知道市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，也會(huì)有次貸危機(jī)。當(dāng)然我知道那一年1988年對(duì)于耶魯大學(xué)來(lái)說(shuō)格外的重要，因?yàn)槟銈円數(shù)男Ｓ延忠淮纬蔀槊绹?guó)的總統(tǒng)。

1998年，那一年我三十歲。我已經(jīng)成為中央電視臺(tái)的一個(gè)新聞節(jié)目主持人。更重要的是，范文寫(xiě)作我已經(jīng)成為一個(gè)一歲孩子的父親。那一年在中美之間發(fā)生了一個(gè)非常重要的事件，主角就是克林頓。也許在美國(guó)你記住的是性丑聞。但是在中國(guó)記住的是他那一年訪(fǎng)問(wèn)了中國(guó)。在六月份的時(shí)候，他訪(fǎng)問(wèn)中國(guó)的時(shí)候，在人民大會(huì)堂和江澤民主席進(jìn)行了一個(gè)開(kāi)放的記者招待會(huì)，然后又在北京大學(xué)進(jìn)行了一個(gè)開(kāi)放的演講，這兩場(chǎng)活動(dòng)的直播主持人都是我。

在北大的克林頓的演講當(dāng)中，由于整個(gè)克林頓總統(tǒng)的演講，用的全是美方所提供的翻譯，我猜想有很多的中國(guó)觀眾，是一直知道克林頓的確在說(shuō)話(huà)，但是說(shuō)的是什么不太清楚。所以我在直播結(jié)束的時(shí)候，說(shuō)了這樣的一番話(huà)，我說(shuō)看樣子美國(guó)需要對(duì)中國(guó)有更多的了解，有的時(shí)候要從語(yǔ)言開(kāi)始，而對(duì)于中美這兩個(gè)國(guó)家來(lái)說(shuō)，面對(duì)面永遠(yuǎn)要好過(guò)背對(duì)背。當(dāng)然也是在這一年年初，我開(kāi)上了我人生的第一輛車(chē)。這是我在我過(guò)去從來(lái)不會(huì)想到的，中國(guó)人有一天也可以開(kāi)自己的車(chē)。個(gè)人的喜悅，也會(huì)讓你印象很久，因?yàn)橥谝淮尾攀亲铍y忘的

2008這一年，我四十歲。很多年大家不再談?wù)摰摹拔矣幸粋€(gè)夢(mèng)想”這句話(huà)，酷貓寫(xiě)作范文網(wǎng)在這一年我聽(tīng)到太多的美國(guó)人在講?？礃幼訆W巴馬的確不想再接受耶魯占領(lǐng)美國(guó)二十年這樣的事實(shí)了。他用“改變”以及“夢(mèng)想”這樣的詞匯，讓耶魯大學(xué)的師生在為他當(dāng)選總統(tǒng)之后，聽(tīng)說(shuō)你們舉行了____，甚至慶祝。

而這一年也是中國(guó)夢(mèng)非常明顯的一年。它就像全世界所有的偉大的夢(mèng)想都要注定要遭受很多的挫折一樣顯現(xiàn)出來(lái)。無(wú)論是期待了很久的北京奧運(yùn)會(huì)，還是神舟七號(hào)中國(guó)人第一次在太空當(dāng)中行走，那都是很多年前我們期待了很久的一個(gè)夢(mèng)想。但是，突如其來(lái)的四川大地震，讓這一切都變得沒(méi)有我們期待中的那么美好。八萬(wàn)個(gè)生命的離開(kāi)，讓整個(gè)2008年中國(guó)人度日如年。我猜得到在耶魯校園里頭，在每一個(gè)網(wǎng)頁(yè)、電視以及報(bào)紙的前面，也有很多的來(lái)自中國(guó)的人，以及世界各地的人們，為這些生命流下眼淚。但是就像四十年前馬丁路德金先生倒下，卻讓“我有一個(gè)夢(mèng)想”這句話(huà)站得更高，站得更久，站得更加讓人覺(jué)得極其有價(jià)值一樣，更多的中國(guó)人也明白了，夢(mèng)想很重要。但是生命更重要。

在北京奧運(yùn)會(huì)期間，我度過(guò)了自己的四十歲的生日。那一天我感慨萬(wàn)千，因?yàn)闀r(shí)間進(jìn)入到我的生日那一天的時(shí)候，我在直播精彩的比賽。二十四小時(shí)之后，當(dāng)這個(gè)時(shí)間要走出我生日這一天的時(shí)候，我也依然在直播。但是這一天我覺(jué)得我非常的幸運(yùn)。因?yàn)檎沁@樣一個(gè)特殊的，在北京奧運(yùn)會(huì)期間的四十歲，讓我意識(shí)到了我的故事背后的中國(guó)夢(mèng)。

正是在這樣的四十年的時(shí)間里頭，我從一個(gè)根本不可能有夢(mèng)想的，一個(gè)遙遠(yuǎn)邊疆的一個(gè)小城市里的孩子，變成了一個(gè)可以在全人類(lèi)歡聚的一個(gè)大的節(jié)日里頭，分享以及傳播這種快樂(lè)的新聞人，這是一個(gè)在中國(guó)發(fā)生的故事。而在這一年，中國(guó)和美國(guó)相距并不遙遠(yuǎn)，你中有我，我中有你，彼此需要。布什總統(tǒng)據(jù)說(shuō)度過(guò)了他作為總統(tǒng)以來(lái)在國(guó)外，一個(gè)國(guó)家呆的最長(zhǎng)的一段時(shí)間，就是在北京奧運(yùn)會(huì)期間。菲爾普斯在那兒拿到了八塊金牌，而他的家人都陪伴在他的身邊，所有的中國(guó)人都為這樣一個(gè)特殊的家庭祝福。當(dāng)然，任何一個(gè)這樣的夢(mèng)想都會(huì)轉(zhuǎn)眼過(guò)去。在這樣的一個(gè)年份里頭，中美兩國(guó)歷幾乎是第一次同時(shí)發(fā)出了“我有一個(gè)新的夢(mèng)想”這樣時(shí)候，如此的巧合，如此的應(yīng)該。

美國(guó)面臨了一次非常非常艱難的金融危機(jī)，當(dāng)然不僅僅是美國(guó)的事情，也對(duì)全世界有重大的影響。昨天我到達(dá)紐約，剛下了飛機(jī)，我去的第一站就是華爾街，我看到了華盛頓總統(tǒng)的雕像，他的視線(xiàn)是那么永久不變地在盯著證券交易所上那面巨大的美國(guó)國(guó)旗。而非常奇妙的是，在這個(gè)雕像后面的展覽館里正在舉行，“林肯總統(tǒng)在紐約”這樣的一個(gè)展覽，因此林肯總統(tǒng)的大幅的畫(huà)像也掛在那上面，他也在看那面國(guó)旗。我讀出了一種非常悲壯的一種歷史感。在離開(kāi)那個(gè)地方的時(shí)候，我對(duì)我的同事說(shuō)了這樣一句話(huà)。我說(shuō)，很多很多年前如果美國(guó)發(fā)生了這樣狀況的時(shí)候，心得體會(huì)也許中國(guó)人會(huì)感到很開(kāi)心，因?yàn)槟憧矗绹?guó)又糟糕了。但是今天中國(guó)人會(huì)格外地希望美國(guó)盡早地好起來(lái)，因?yàn)槲覀冇袔浊|的錢(qián)在美國(guó)。我們還有大量的產(chǎn)品等待著裝上貨船，送到美國(guó)來(lái)，如果美國(guó)的經(jīng)濟(jì)進(jìn)一步好的話(huà)，在這些貨品的背后，就是一個(gè)又一個(gè)中國(guó)人增長(zhǎng)的工資，是他重新?lián)碛械木蜆I(yè)崗位，以及家庭的幸福?！?/p>

在過(guò)去的三十年里頭，你們是否注意到了，與一個(gè)又一個(gè)普通的中國(guó)人緊密相關(guān)的中國(guó)夢(mèng)。我不知道世界上還有哪個(gè)國(guó)家，在過(guò)去這三十年的時(shí)間里頭，讓個(gè)人的命運(yùn)發(fā)生了這么大的變化。一個(gè)邊遠(yuǎn)小城市里的孩子，一個(gè)絕望中的孩子，今天有機(jī)會(huì)在耶魯跟各位同學(xué)交流?；蛟S該換一個(gè)視角。去看十三億個(gè)非常普通的中國(guó)人。他們并不宏大的夢(mèng)想。改變命運(yùn)的那種沖動(dòng)，依然善良的性格，和勤奮的那種品質(zhì)。今天的中國(guó)是由剛才的這些詞匯構(gòu)成。

在過(guò)去的很多年里頭，中國(guó)人看美國(guó)，熱門(mén)思想?yún)R報(bào)似乎在用望遠(yuǎn)鏡看。美國(guó)所有的美好的東西，都被這個(gè)望遠(yuǎn)鏡放大。經(jīng)常有人說(shuō)美國(guó)怎么怎么樣，美國(guó)怎么怎么樣，你看我們這兒什么時(shí)候能這樣。在過(guò)去的好多年里頭，美國(guó)人似乎也在用望遠(yuǎn)鏡在看中國(guó)，但是我猜測(cè)可能拿反了。因?yàn)樗麄兛吹降氖且粋€(gè)縮小了的、錯(cuò)誤不斷的、有眾多問(wèn)題的一個(gè)中國(guó)。他們忽視了十三億非常普通的中國(guó)人，改變命運(yùn)的這種沖動(dòng)和欲望，使這個(gè)國(guó)家發(fā)生了如此巨大的變化。但是我也一直有一個(gè)夢(mèng)想。為什么要用望遠(yuǎn)鏡來(lái)看彼此？

當(dāng)然我也希望非常多的美國(guó)人，有機(jī)會(huì)去看看中國(guó)。而不是在媒體當(dāng)中去看到中國(guó)。你知道我并不太信任我的所有的同行。開(kāi)一個(gè)玩笑。其實(shí)美國(guó)的同行是我非常尊敬的同行。我只是希望越來(lái)越多的美國(guó)朋友去看一個(gè)真實(shí)的中國(guó)。因?yàn)槲移鸫a敢確定一件事情。即使在美國(guó)你吃到的被公認(rèn)為的中國(guó)菜。在中國(guó)都很難賣(mài)出好價(jià)錢(qián)。就像很多很多年之前，在中國(guó)所有的城市里流行著一種叫加州牛肉面，加利福尼亞牛肉面。相當(dāng)多的中國(guó)人都認(rèn)為，美國(guó)來(lái)的東西一定非常非常好吃。范文內(nèi)容地圖所以他們都去吃了。即使沒(méi)那么好吃的話(huà)，由于覺(jué)得這是美國(guó)來(lái)的，也沒(méi)有批評(píng)。這個(gè)連鎖的快餐店在中國(guó)存在了很多年，直到有越來(lái)越多的中國(guó)人來(lái)到美國(guó)，在加州四處尋找加州牛肉面，但是一家都沒(méi)有找到的時(shí)候，越來(lái)越多的中國(guó)人知道，加州是沒(méi)有這種牛肉面的。于是這個(gè)連鎖店在中國(guó)，現(xiàn)在處于陸續(xù)消失的過(guò)程當(dāng)中。這就是一種差異。但是當(dāng)人來(lái)人往之后，這樣的一種誤讀就會(huì)越來(lái)越少。

所以最后我只想再說(shuō)一句。四十年前，當(dāng)馬丁路德金先生倒下的時(shí)候，他的那句話(huà)“我有一個(gè)夢(mèng)想”傳遍了全世界。但是，一定要知道，不僅僅有一個(gè)英文版的“我有一個(gè)夢(mèng)想”。在遙遠(yuǎn)的東方，在一個(gè)幾千年延續(xù)下來(lái)的中國(guó)，也有一個(gè)夢(mèng)想。它不是宏大的口號(hào)，并不是在政府那里存在，它是屬于每一個(gè)非常普通的中國(guó)人。而它用中文寫(xiě)成“我有一個(gè)夢(mèng)想”。

第8篇 口才訓(xùn)練演講稿的范文

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平時(shí)表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔。

范文內(nèi)容地圖說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時(shí)要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話(huà)。

準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。

隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方。

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第9篇 推廣普通話(huà)拓展訓(xùn)練演講稿

敬愛(ài)的老師、同學(xué)們，你們好！這個(gè)星期是我校推廣普通話(huà)宣傳周。普通話(huà)是我們每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該會(huì)聽(tīng)會(huì)講的語(yǔ)言,是全國(guó)的通用語(yǔ)言，推廣普通話(huà)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，對(duì)于國(guó)家統(tǒng)一、民族團(tuán)結(jié)和經(jīng)濟(jì)騰飛具有重要意義。

普通話(huà)是人們?nèi)粘＝涣魑拿髋c進(jìn)步的象征，使用普通話(huà)不但可以顯示個(gè)人的修養(yǎng)也可以促進(jìn)人們之間的交流與溝通。試想你和一個(gè)使用著完全讓你聽(tīng)不懂的方言的人交流，會(huì)怎樣呢？不但會(huì)產(chǎn)生交流上的障礙，甚至?xí)a(chǎn)生許多不必要的誤會(huì)和麻煩。有些時(shí)候同學(xué)們由于語(yǔ)言使用上的不文明乃至滿(mǎn)口臟話(huà)，從而引發(fā)矛盾，甚至大動(dòng)干戈的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，都是因?yàn)闆](méi)有注意語(yǔ)言上的文明與修養(yǎng)。

講好普通話(huà)，能提高綜合素質(zhì)，陶冶愛(ài)國(guó)情操?？墒窃谖覀冃@里面大家對(duì)普通話(huà)的重視還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們需要普通話(huà)，需要文明用語(yǔ)。這段期間,我們學(xué)校將金工實(shí)習(xí)心得體會(huì)大力宣傳、號(hào)召同學(xué)們和老師說(shuō)好普通話(huà)，同學(xué)們也投入很大的精力來(lái)做普通話(huà)推廣的宣傳的工作。同學(xué)們之間需要更好的交流與溝通，學(xué)生要聽(tīng)能聽(tīng)得明白的知識(shí)，更不希望成天為了一些小事情而鬧出大麻煩，這就需要我們共同來(lái)承擔(dān)起正確使用普通話(huà)，文明使用日常語(yǔ)的重任。

“普通話(huà)是我們的校園語(yǔ)言”、“普通話(huà)：情感的紐帶，溝通的橋梁”、“溝通----從普通話(huà)開(kāi)始”、 “說(shuō)好普通話(huà)，方便你我他”。這些將成為我們學(xué)校推廣普通話(huà)的宣傳口號(hào)。請(qǐng)大家跟我一起念。有這樣良好的社會(huì)大環(huán)境，我想大家肯定會(huì)說(shuō)好普通話(huà)，朋友遍天下。

第10篇 實(shí)用口才訓(xùn)練演講稿

口才的重要性逐漸被更多的人認(rèn)可，但去尋求提升口才的方法時(shí)，大多較為理論化，操作性不強(qiáng)，但口才又是一個(gè)實(shí)踐性非常強(qiáng)的一項(xiàng)技能，可以說(shuō)是需要從生活中的一點(diǎn)一滴去積累。下面小編為你介紹關(guān)于口才訓(xùn)練的演講稿，希望能幫到你。

第:口才訓(xùn)練演講稿范文

口才訓(xùn)練演講稿尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好! 李小龍?jiān)?jīng)寫(xiě)過(guò)這樣一段話(huà)：

我是誰(shuí) 這是很多人反復(fù)自詰的老問(wèn)題。

雖然每個(gè)人都可通過(guò)鏡中的影象看到自己的容貌， 盡管他清楚自己的姓名、年齡與過(guò)去， 對(duì)于真正的“自己” ， 很多人未必都能真正的明白， 故而仍舊要問(wèn)“我是誰(shuí)”? 我究竟是殿堂中的巨人， 抑或是封閉自惑的庸碌之輩? 我究竟是傲立于天地的大丈夫， 還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿(mǎn)了恐慌? 我們當(dāng)然不愿見(jiàn)到自己如此窩囊， 但惟恐現(xiàn)實(shí)就是這樣。

然而， 我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo)， 那些懷著信心去追求卓越的人， 靈性將會(huì)在奮進(jìn)堅(jiān)持中獲得洗滌， 那些敢于在逆境中求生的人， 顧盼于鏡子的影象時(shí)， 定能見(jiàn)到自己的真貌。我想每個(gè)人心中多都有一個(gè)理想中的自己， 當(dāng)你懷著青春的夢(mèng)想， 不斷努力，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會(huì)守得云開(kāi)見(jiàn)明月，成為 理想中的自己，那時(shí)，你就見(jiàn)到了自己的真貌! 毫無(wú)疑問(wèn)，每個(gè)人都渴望成功，但問(wèn)題在于，并不是每個(gè)人都能 成功。

成功需要我們懷有夢(mèng)想：

沒(méi)有了理想，連流浪都找不到方向!沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，一生都是 別人的陪襯和附庸，沒(méi)有成大事的雄心，就沒(méi)有動(dòng)力，就會(huì)茫無(wú)目標(biāo) 的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。

成功需要我們不斷努力：

成功需要我們不斷努力： 努力并不是一件容易的事，但是有一個(gè)方法可以讓它容易起來(lái)， 那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，艱難困苦并不危險(xiǎn)，懶惰 散漫才是最危險(xiǎn)的敵人，因?yàn)閼卸?，人在自己毀滅自己。我們要不?超越自我， 超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn)， 沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的， 生活需要一點(diǎn)激情，要做一個(gè)演員，去演繹一個(gè)理想中的自己，而非 看客! 成功需要我們耐得住寂寞：

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個(gè)偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人， 必然會(huì)在孤獨(dú)寂寞剖析自己 的靈魂。用孤獨(dú)的機(jī)會(huì)來(lái)審視自己的人生，用孤獨(dú)的方式來(lái)檢討自己 的行為，用孤獨(dú)的力量來(lái)暢想自己的未來(lái)。不論是承受怎樣的煎熬， 他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞。

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊，我們時(shí)常會(huì)遇到挫折、陷入迷茫，但 是如果我們深信不疑，有一扇門(mén)會(huì)向我們打開(kāi)，那就是成功之門(mén)! 一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要 靠自己去打拼! 除掉睡眠，人的一輩子其實(shí)只有一萬(wàn)多天，人與人之間的不同在于，你是真正的生活了一萬(wàn) 多天，還是僅僅生活了一天而重復(fù)了一萬(wàn)多次 為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅(jiān)持可能換回一種習(xí)慣，一種習(xí)慣可能換回一種品格， 一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡。成功的人因?yàn)?體驗(yàn)到成功的快樂(lè)而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑。

第:口才訓(xùn)練演講稿范文

口才訓(xùn)練演講稿范文平時(shí)表達(dá)的要求：發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔。說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓。表達(dá)時(shí)要聲情并茂。準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法。準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話(huà)。準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方。(1)速讀法這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)?？梢杂娩浺魴C(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。(2)背誦法目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。“誦”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無(wú)誤。(3)練聲法第一步，練氣。首先要學(xué)會(huì)用氣。

吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。

呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。

學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用。

聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用?？谇换顒?dòng)可以按以下方法進(jìn)行：第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動(dòng)嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來(lái)就輕松自如了。第二，挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來(lái)體會(huì)。人體還有一個(gè)重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí)，只會(huì)在喉嚨上使勁，根本就沒(méi)有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說(shuō)話(huà)時(shí)，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。演講稿又叫演說(shuō)詞，它是在大會(huì)上或其他公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表個(gè)人的觀點(diǎn)、見(jiàn)解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗。

演講稿像議論文一樣論點(diǎn)鮮明、邏作文輯性強(qiáng)，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動(dòng)性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強(qiáng)的感染力。

演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過(guò)記錄流傳開(kāi)來(lái)的。但重要的演講最好還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因?yàn)檠葜v稿至少有兩個(gè)方面的作用：其一，通過(guò)對(duì)思路的精心梳理，對(duì)材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場(chǎng)緊張、恐懼的心理，增強(qiáng)演講者的自信心。

演講稿特點(diǎn)主要區(qū)別演講和表演、作文有很大的區(qū)別。

首先，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問(wèn)題，通過(guò)口頭語(yǔ)言面對(duì)一定場(chǎng)合的聽(tīng)眾，直接發(fā)表意 見(jiàn)的一種社會(huì)活動(dòng)。

其次，作文是作者通過(guò)文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場(chǎng)與聽(tīng)眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿(mǎn)足，他必須能控制住自己與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以下三個(gè)特點(diǎn)：

主要特點(diǎn)第一、針對(duì)性。演講是一種社會(huì)活動(dòng)，是用于公眾場(chǎng)合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來(lái)曉喻聽(tīng)眾，打動(dòng)聽(tīng)眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實(shí)的針對(duì)性。所謂針對(duì)性，首先是作者提出的問(wèn)題是聽(tīng)眾所關(guān)心的問(wèn)題，評(píng)論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽(tīng)眾所接受并心悅誠(chéng)服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會(huì)效果;其次是要懂得聽(tīng)眾有不同的對(duì)象 和不同的層次。

第11篇 口才訓(xùn)練的演講稿

口才訓(xùn)練的演講稿

準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。

隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方。

(1)速讀法

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。

開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)。

可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

(2)背誦法

目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。“誦”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無(wú)誤。

(3)練聲法心得體會(huì)

第一步，練氣。首先要學(xué)會(huì)用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。

第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用。聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行：

第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動(dòng)嚼肌，也就是____。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來(lái)就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來(lái)體會(huì)。

人體還有一個(gè)重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí)，只會(huì)在喉嚨上使勁，根本就沒(méi)有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說(shuō)話(huà)時(shí)，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

演講稿又叫演說(shuō)詞，它是在大會(huì)上或其他公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表個(gè)人的觀點(diǎn)、見(jiàn)解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗。演講稿像議論文一樣論點(diǎn)鮮明、邏輯性強(qiáng)，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動(dòng)性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強(qiáng)的感染力。演講未必都使用演講稿，不少的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過(guò)記錄流傳開(kāi)來(lái)的。但重要的演講還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因?yàn)檠葜v稿至少有兩個(gè)方面的作用：其一，通過(guò)對(duì)思路的精心梳理，對(duì)材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場(chǎng)緊張、恐懼的心理，增強(qiáng)演講者的自信心。

演講稿特點(diǎn) 主要區(qū)別 演講和表演、作文有很大的區(qū)別。

首先，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問(wèn)題，通過(guò)口頭語(yǔ)言面對(duì)一定場(chǎng)合的聽(tīng)眾，直接發(fā)表意 見(jiàn)的一種社會(huì)活動(dòng)。其次，作文是作者通過(guò)文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場(chǎng)與聽(tīng)眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿(mǎn)足，他必須能控制住自己與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以?_鎏氐悖?br> 主要特點(diǎn) 第一、針對(duì)性。演講是一種社會(huì)活動(dòng)，是用于公眾場(chǎng)合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來(lái)曉喻聽(tīng)眾，打動(dòng)聽(tīng)眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實(shí)的針對(duì)性。所謂針對(duì)性，首先是作者提出的問(wèn)題是聽(tīng)眾所關(guān)心的問(wèn)題，評(píng)論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽(tīng)眾所接受并心悅誠(chéng)服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會(huì)效果;其次是要懂得聽(tīng)眾有不同的對(duì)象 和不同的層次，而“公眾場(chǎng)合”也有不同的類(lèi)型，工作總結(jié)如黨團(tuán)集會(huì)、專(zhuān)業(yè)性會(huì)議、服務(wù)性俱樂(lè)部、學(xué)校、社會(huì)團(tuán)體、宗教團(tuán)體、各類(lèi)競(jìng)賽場(chǎng)合，寫(xiě)作時(shí)要根據(jù)不同場(chǎng)合和不同對(duì)象，為聽(tīng)眾設(shè)計(jì)不同的演講內(nèi)容。

第二、可講性。演講的本質(zhì)在于“講”，而不在于“演”，它以“講”為主、以“演”為輔。由于演講要訴諸口頭，擬稿時(shí)必須以易說(shuō)能講為前提。如果說(shuō)，有些文章和作品主要通過(guò)閱讀欣賞，領(lǐng)略其中意義和情味，那么，演講稿的要求則是“上口入耳”。好的演講稿對(duì)演講者來(lái)說(shuō)要可講;對(duì)聽(tīng)講者來(lái)說(shuō)應(yīng)好聽(tīng)。因此，演講稿寫(xiě)成之后，作者能通過(guò)試講或默念加以檢查，凡是講不順口或聽(tīng)不清楚之處(如句子過(guò)長(zhǎng))，均應(yīng)修改與調(diào)整。

第三、鼓動(dòng)性。演講是一門(mén)藝術(shù)。好的演講自有一種激發(fā)聽(tīng)眾情緒、贏得好感的鼓動(dòng)性。要做到這一點(diǎn)，首先要依靠演講稿思想內(nèi)容的豐富、深刻，見(jiàn)解精辟，有獨(dú)到之處，發(fā)人深思，語(yǔ)言表達(dá)要形象、生動(dòng)，富有感染力。如果演講稿寫(xiě)得平淡無(wú)味，毫無(wú)新意，即使在現(xiàn)場(chǎng)“演”得再賣(mài)力，效果也不會(huì)好，甚至相反。

第四、整體性演講稿并不能獨(dú)立地完成演講任務(wù)，它只是演講的一個(gè)文字依據(jù)，是整個(gè)演講活動(dòng)的一個(gè)組成部分。演講主體、聽(tīng)眾對(duì)象、特定的時(shí)空條件，共同構(gòu)成了演講活動(dòng)的整體。撰寫(xiě)演講稿時(shí)，不能將它從整體中剝離出來(lái)。為此，演講稿的撰寫(xiě)要注意以下幾個(gè)方面 首先，要根據(jù)聽(tīng)眾的文化層次、工作性質(zhì)、生存環(huán)境、品位修養(yǎng)、個(gè)人簡(jiǎn)歷愛(ài)好愿望來(lái)確立選題，選擇表達(dá)方式，以便更好地溝通。其次，演講稿不僅要充分體現(xiàn)演講者獨(dú)到、深刻的觀點(diǎn)和見(jiàn)解，而且還要對(duì)聲調(diào)的高低、語(yǔ)速的快慢、體態(tài)語(yǔ)的運(yùn)用進(jìn)行設(shè)計(jì)并加以注釋?zhuān)赃_(dá)到的傳播效果。另外，還要考慮演講的時(shí)間、空間、現(xiàn)場(chǎng)氛圍等因素，以強(qiáng)化演講的現(xiàn)場(chǎng)效果。

第五、口語(yǔ)性 口語(yǔ)性是演講稿區(qū)別于其他書(shū)面表達(dá)文章和會(huì)議文書(shū)的重要方面。書(shū)面性文章無(wú)需多說(shuō)，其他會(huì)議文書(shū)如大會(huì)工作報(bào)告、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)稿等，并不太講究口語(yǔ)性，雖然由某一領(lǐng)導(dǎo)在臺(tái)上宣讀，但聽(tīng)眾手中一般也有一份印制好的講稿，一邊聽(tīng)講一邊閱讀，不會(huì)有什么聽(tīng)不明白的地方。演講稿就不同了，它有較多的即興發(fā)揮，不可能事先印好講稿發(fā)給聽(tīng)眾。為此，演講稿必須講究“上口”和“入耳”。所謂上口，就是講起來(lái)通達(dá)流利。所謂入耳，就是聽(tīng)起來(lái)非常順暢，沒(méi)有什么語(yǔ)言障礙，不會(huì)發(fā)生曲解。具體要做到： 把長(zhǎng)句改成適聽(tīng)的短句;把倒裝句改為常規(guī)句;把聽(tīng)不明白的文言詞語(yǔ)、成語(yǔ)加以改換或刪去;把單音節(jié)詞換成雙音節(jié)詞;把生僻的詞換成常用的詞;把容易誤聽(tīng)的詞換成不易誤聽(tīng)的詞。酷貓寫(xiě)作范文網(wǎng)這樣，才能保證講起來(lái)朗朗上口，聽(tīng)起來(lái)清楚明白。

第六、臨場(chǎng)性 演講活動(dòng)是演講者與聽(tīng)眾面對(duì)面的一種交流和溝通。聽(tīng)眾會(huì)對(duì)演講內(nèi)容及時(shí)作出反應(yīng)：或表示贊同，或表示反對(duì)，或饒有興趣，或無(wú)動(dòng)于衷。演講者對(duì)聽(tīng)眾的各種反映不能置之不顧，因此，寫(xiě)演講稿時(shí)，要充分考慮它的臨場(chǎng)性，在保證內(nèi)容完整的前提下，要注意留有伸縮的余地。要充分考慮到演講時(shí)可能出現(xiàn)的種種問(wèn)題，以及應(yīng)付各種情況的對(duì)策?？傊葜v稿要具有彈性，要體現(xiàn)出必要的控場(chǎng)技巧。

主要功能 第一、“使人知”演講。這是一種以傳達(dá)信息、闡明事理為主要功能的演講。它的目的在于使人知道、明白。如美學(xué)家朱光潛的演講《談作文》，講了作文前的準(zhǔn)備、文章體裁、構(gòu)思、選材等，使聽(tīng)眾明白了作文的基本知識(shí)。它的特點(diǎn)是知識(shí)性強(qiáng)，語(yǔ)言準(zhǔn)確。

第二、“使人信”演講。這種演講的主要目的是使人信賴(lài)、相信。它從“使人知”演講發(fā)展而來(lái)。如惲代英的演講《怎樣才是好人》，不僅告知人們哪些人不是好人，也提出了三條衡量好人的標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)一系列的道理論述，改變了人們以往的舊觀念。它的特點(diǎn)是觀點(diǎn)獨(dú)到、正確，論據(jù)翔實(shí)、確鑿，論證合理、嚴(yán)密。

第三、“使人激”演講。這種演講意在使聽(tīng)眾激動(dòng)起來(lái)，在思想感情上與你產(chǎn)生共鳴，從而歡呼、雀躍。如美國(guó)黑人運(yùn)動(dòng)馬丁.路德.金的《在林肯紀(jì)念堂前的演說(shuō)》，用他的幾個(gè)“夢(mèng)想”激發(fā)廣大的黑人聽(tīng)眾的自尊感、自強(qiáng)感，激勵(lì)他們?yōu)椤吧降取倍鴬^斗。

第四、“使人動(dòng)”演講。這比“使人激”演講進(jìn)了一步，它可使聽(tīng)眾產(chǎn)生一種欲與演講者一起行動(dòng)的想法。法國(guó)前總統(tǒng)戴高樂(lè)在二戰(zhàn)期間的英國(guó)倫敦作的演講《告法國(guó)人民書(shū)》，號(hào)召法國(guó)人民行動(dòng)起來(lái)，投身反法西斯的行列。它的特點(diǎn)是鼓動(dòng)性強(qiáng)，多以號(hào)召、呼吁式的語(yǔ)言結(jié)尾。

第五、“使人樂(lè)”演講。這是一種以活躍氣氛、調(diào)節(jié)情緒，使人快樂(lè)為主要功能的演講，多以幽默、笑話(huà)或調(diào)侃為材料，一般常出現(xiàn)在喜慶的場(chǎng)合。這種演講的事例很多，人們大都能聽(tīng)到。它的特點(diǎn)是材料幽默，語(yǔ)言詼諧。

以上是《口才訓(xùn)練的演講稿》的酷貓寫(xiě)作范文詳細(xì)內(nèi)容，主要描述演講、演講稿、聽(tīng)眾、活動(dòng)、起來(lái)、通過(guò)、特點(diǎn)、場(chǎng)合，希望大家能有所收獲。

第12篇 訓(xùn)練口才演講稿范文[1]

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過(guò)去的二十年，中國(guó)一直在跟美國(guó)的三任總統(tǒng)打交道，但是今天到了耶魯我才知道，其實(shí)他只跟一所學(xué)校打交道。但是透過(guò)這三位總統(tǒng)我也明白了，耶魯大學(xué)的畢業(yè)生的水準(zhǔn)也并不很平均。

接下來(lái)就進(jìn)入我們這個(gè)主題，或許要起個(gè)題目的話(huà)應(yīng)該叫《我的故事以及背后的中國(guó)夢(mèng)》。我要講五個(gè)年份，第一要講的年份是1968年。那一年我出生了。但是那一年世界非常亂，在法國(guó)有它的這個(gè)，巨大的街頭的＊＊，在美國(guó)也有，然后美國(guó)的總統(tǒng)肯尼迪遇刺了，但是的確這一切的原因都與我無(wú)關(guān)。但是那一年我們更應(yīng)該記住的是馬丁路德金先生遇刺，雖然那一年他倒下了，但是“我有一個(gè)夢(mèng)想”的這句話(huà)卻真正地站了起來(lái)，不僅在美國(guó)站起來(lái)，在全世界站起來(lái)。

但是當(dāng)時(shí)很遺憾，不僅僅是我，幾乎很多的中國(guó)人并不知道這個(gè)夢(mèng)想，因?yàn)楫?dāng)時(shí)中國(guó)人，每一個(gè)個(gè)人很難說(shuō)擁有自己的夢(mèng)想。中國(guó)與美國(guó)的距離非常遙遠(yuǎn)，不亞于月亮與地球之間的距離。但是我并不關(guān)心這一切，我只關(guān)系我是否可以吃飽。很顯然，我的出生非常不是時(shí)候，不僅對(duì)于當(dāng)時(shí)的中國(guó)來(lái)說(shuō)，對(duì)于世界來(lái)說(shuō)，似乎都有些問(wèn)題。

1978年，十年之后。我十歲，我依然生活在我出生的時(shí)候，那個(gè)只有二十萬(wàn)人的非常非常小的城市里。它離北京的距離有兩千公里，它要想了解北京出的報(bào)紙的話(huà)，要在三天之后才能看見(jiàn)，所以對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，是不存在新聞這個(gè)說(shuō)法。那一年我的爺爺去世了，而在兩年前的時(shí)候我的父親去世了，所以只剩下我母親一個(gè)人要撫養(yǎng)我們哥倆，她一個(gè)月的工資不到十美元。因此即使十歲了，夢(mèng)想這個(gè)詞對(duì)我來(lái)說(shuō)，依然是一個(gè)非常陌生的詞匯，我從來(lái)不會(huì)去想它。我看不到這個(gè)家庭的希望，只是會(huì)感覺(jué)，那個(gè)時(shí)候的每一個(gè)冬天都很寒冷，因?yàn)槲宜畹哪莻€(gè)城市離蘇聯(lián)更近。但是就在我看不到希望的1978年的時(shí)候，不管是中國(guó)這個(gè)國(guó)家，還有中國(guó)與美國(guó)這兩個(gè)國(guó)家之間，發(fā)生了非常巨大的變化，那是一個(gè)我們?cè)谧乃腥?，今天都該記住的年份?/p>

1978年的12月16號(hào)，中國(guó)與美國(guó)正式建交，那是一個(gè)大事件。而在中美建交兩天之后，12月18號(hào)，中國(guó)的十一屆三中全會(huì)召開(kāi)了，那是中國(guó)改革開(kāi)放三十一年的開(kāi)始。歷史，兩個(gè)偉大的國(guó)家，一個(gè)非?？蓱z的家庭，就如此戲劇性地交織在一起，不管是小的家庭，還是大的國(guó)家，其實(shí)當(dāng)時(shí)誰(shuí)都沒(méi)有把握知道未來(lái)是什么樣的?！?/p>

1988年，那一年我二十歲。這個(gè)時(shí)候我已經(jīng)從邊疆的小城市來(lái)到了北京，成為一個(gè)大學(xué)生。雖然我們今天在中國(guó)依然有很多的人在抨擊中國(guó)的高考的制度，認(rèn)為它有很多很多的缺陷，但是必須承認(rèn)正是高考的存在，讓我們這樣一個(gè)又一個(gè)非常普通的孩子，擁有了改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)候美國(guó)已經(jīng)不再是一個(gè)很遙遠(yuǎn)的國(guó)家，它變得很具體，它也不再是那個(gè)過(guò)去口號(hào)當(dāng)中的“美帝國(guó)主義”，而是變成了生活中很多的細(xì)節(jié)。心得體會(huì)這個(gè)時(shí)候我已經(jīng)第一次地嘗試過(guò)可口可樂(lè)，而且喝完可口可樂(lè)之后會(huì)覺(jué)得中美兩個(gè)國(guó)家真的是如此接近，因?yàn)樗鼛缀蹙透袊?guó)的中藥是一樣的。

那個(gè)時(shí)候我已經(jīng)開(kāi)始非?？駸岬厝ハ矚g搖滾樂(lè)。那個(gè)時(shí)候正是邁克爾杰克遜還長(zhǎng)得比較漂亮的時(shí)候。更重要的是，這個(gè)時(shí)候的中國(guó)，已經(jīng)開(kāi)始發(fā)生了非常大的變化，因?yàn)楦母镆呀?jīng)進(jìn)行了十年。那一年中國(guó)開(kāi)始嘗試放開(kāi)很多商品的價(jià)格。這在你們覺(jué)得是非常不可思議的事情，但是在中國(guó)當(dāng)時(shí)是一個(gè)很大的邁進(jìn)，因?yàn)檫^(guò)去的價(jià)格都是由政府來(lái)決定的。但是，就在那一年，因?yàn)榉砰_(kāi)了價(jià)格，引起了全國(guó)瘋狂地?fù)屬?gòu)，大家都覺(jué)得這個(gè)時(shí)候會(huì)有多久，于是要把一輩子都用的食品和用品，買(mǎi)回到家里頭。這一年也就標(biāo)志之著中國(guó)離市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)越來(lái)越近了。

當(dāng)然那個(gè)時(shí)候沒(méi)有人知道市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，也會(huì)有次貸危機(jī)。當(dāng)然我知道那一年1988年對(duì)于耶魯大學(xué)來(lái)說(shuō)格外的重要，因?yàn)槟銈円數(shù)男Ｓ延忠淮纬蔀槊绹?guó)的總統(tǒng)。

1998年，那一年我三十歲。我已經(jīng)成為中央電視臺(tái)的一個(gè)新聞節(jié)目主持人。更重要的是，我已經(jīng)成為一個(gè)一歲孩子的父親。那一年在中美之間發(fā)生了一個(gè)非常重要的事件，主角就是克林頓。也許在美國(guó)你記住的是性丑聞。但是在中國(guó)記住的是他那一年訪(fǎng)問(wèn)了中國(guó)。在六月份的時(shí)候，他訪(fǎng)問(wèn)中國(guó)的時(shí)候，在人民大會(huì)堂和江澤民主席進(jìn)行了一個(gè)開(kāi)放的記者招待會(huì)，然后又在北京大學(xué)進(jìn)行了一個(gè)開(kāi)放的演講，這兩場(chǎng)活動(dòng)的直播主持人都是我。

在北大的克林頓的演講當(dāng)中，由于整個(gè)克林頓總統(tǒng)的演講，用的全是美方所提供的翻譯，我猜想有很多的中國(guó)觀眾，是一直知道克林頓的確在說(shuō)話(huà)，但是說(shuō)的是什么不太清楚。所以我在直播結(jié)束的時(shí)候，說(shuō)了這樣的一番話(huà)，我說(shuō)看樣子美國(guó)需要對(duì)中國(guó)有更多的了解，有的時(shí)候要從語(yǔ)言開(kāi)始，而對(duì)于中美這兩個(gè)國(guó)家來(lái)說(shuō)，面對(duì)面永遠(yuǎn)要好過(guò)背對(duì)背。當(dāng)然也是在這一年年初，我開(kāi)上了我人生的第一輛車(chē)。這是我在我過(guò)去從來(lái)不會(huì)想到的，中國(guó)人有一天也可以開(kāi)自己的

第13篇 訓(xùn)練口才演講稿范文

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過(guò)去的二十年，中國(guó)一直在跟美國(guó)的三任總統(tǒng)打交道，但是今天到了耶魯我才知道，其實(shí)他只跟一所學(xué)校打交道。但是透過(guò)這三位總統(tǒng)我也明白了，耶魯大學(xué)的畢業(yè)生的水準(zhǔn)也并不很平均。

接下來(lái)就進(jìn)入我們這個(gè)主題，或許要起個(gè)題目的話(huà)應(yīng)該叫《我的故事以及背后的中國(guó)夢(mèng)》。我要講五個(gè)年份，第一要講的年份是1968年。那一年我出生了。但是那一年世界非常亂，在法國(guó)有它的這個(gè)，巨大的街頭的＊＊，在美國(guó)也有，然后美國(guó)的總統(tǒng)肯尼迪遇刺了，但是的確這一切的原因都與我無(wú)關(guān)。但是那一年我們更應(yīng)該記住的是馬丁路德金先生遇刺，雖然那一年他倒下了，但是“我有一個(gè)夢(mèng)想”的這句話(huà)卻真正地站了起來(lái)，不僅在美國(guó)站起來(lái)，在全世界站起來(lái)。

但是當(dāng)時(shí)很遺憾，不僅僅是我，幾乎很多的中國(guó)人并不知道這個(gè)夢(mèng)想，因?yàn)楫?dāng)時(shí)中國(guó)人，每一個(gè)個(gè)人很難說(shuō)擁有自己的夢(mèng)想。中國(guó)與美國(guó)的距離非常遙遠(yuǎn)，不亞于月亮與地球之間的距離。但是我并不關(guān)心這一切，我只關(guān)系我是否可以吃飽。很顯然，我的出生非常不是時(shí)候，不僅對(duì)于當(dāng)時(shí)的中國(guó)來(lái)說(shuō)，對(duì)于世界來(lái)說(shuō)，似乎都有些問(wèn)題。

1978年，十年之后。我十歲，我依然生活在我出生的時(shí)候，那個(gè)只有二十萬(wàn)人的非常非常小的城市里。它離北京的距離有兩千公里，它要想了解北京出的報(bào)紙的話(huà)，要在三天之后才能看見(jiàn)，所以對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，是不存在新聞這個(gè)說(shuō)法。那一年我的爺爺去世了，而在兩年前的時(shí)候我的父親去世了，所以只剩下我母親一個(gè)人要撫養(yǎng)我們哥倆，心得體會(huì)她一個(gè)月的工資不到十美元。因此即使十歲了，夢(mèng)想這個(gè)詞對(duì)我來(lái)說(shuō)，依然是一個(gè)非常陌生的詞匯，我從來(lái)不會(huì)去想它。我看不到這個(gè)家庭的希望，只是會(huì)感覺(jué)，那個(gè)時(shí)候的每一個(gè)冬天都很寒冷，因?yàn)槲宜畹哪莻€(gè)城市離蘇聯(lián)更近。但是就在我看不到希望的1978年的時(shí)候，不管是中國(guó)這個(gè)國(guó)家，還有中國(guó)與美國(guó)這兩個(gè)國(guó)家之間，發(fā)生了非常巨大的變化，那是一個(gè)我們?cè)谧乃腥?，今天都該記住的年份?/p>

1978年的12月16號(hào)，中國(guó)與美國(guó)正式建交，那是一個(gè)大事件。而在中美建交兩天之后，12月18號(hào)，中國(guó)的十一屆三中全會(huì)召開(kāi)了，那是中國(guó)改革開(kāi)放三十一年的開(kāi)始。歷史，兩個(gè)偉大的國(guó)家，一個(gè)非?？蓱z的家庭，就如此戲劇性地交織在一起，不管是小的家庭，還是大的國(guó)家，其實(shí)當(dāng)時(shí)誰(shuí)都沒(méi)有把握知道未來(lái)是什么樣的?！?/p>

1988年，那一年我二十歲。范文內(nèi)容地圖這個(gè)時(shí)候我已經(jīng)從邊疆的小城市來(lái)到了北京，成為一個(gè)大學(xué)生。雖然我們今天在中國(guó)依然有很多的人在抨擊中國(guó)的高考的制度，認(rèn)為它有很多很多的缺陷，但是必須承認(rèn)正是高考的存在，讓我們這樣一個(gè)又一個(gè)非常普通的孩子，擁有了改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)候美國(guó)已經(jīng)不再是一個(gè)很遙遠(yuǎn)的國(guó)家，它變得很具體，它也不再是那個(gè)過(guò)去口號(hào)當(dāng)中的“美帝國(guó)主義”，而是變成了生活中很多的細(xì)節(jié)。這個(gè)時(shí)候我已經(jīng)第一次地嘗試過(guò)可口可樂(lè)，而且喝完可口可樂(lè)之后會(huì)覺(jué)得中美兩個(gè)國(guó)家真的是如此接近，因?yàn)樗鼛缀蹙透袊?guó)的中藥是一樣的。

那個(gè)時(shí)候我已經(jīng)開(kāi)始非常狂熱地去喜歡搖滾樂(lè)。那個(gè)時(shí)候正是邁克爾杰克遜還長(zhǎng)得比較漂亮的時(shí)候。更重要的是，這個(gè)時(shí)候的中國(guó)，已經(jīng)開(kāi)始發(fā)生了非常大的變化，因?yàn)楦母镆呀?jīng)進(jìn)行了十年。那一年中國(guó)開(kāi)始嘗試放開(kāi)很多商品的價(jià)格。這在你們覺(jué)得是非常不可思議的事情，但是在中國(guó)當(dāng)時(shí)是一個(gè)很大的邁進(jìn)，因?yàn)檫^(guò)去的價(jià)格都是由政府來(lái)決定的。但是，就在那一年，因?yàn)榉砰_(kāi)了價(jià)格，引起了全國(guó)瘋狂地?fù)屬?gòu)，大家都覺(jué)得這個(gè)時(shí)候會(huì)有多久，酷貓寫(xiě)作范文網(wǎng)于是要把一輩子都用的食品和用品，買(mǎi)回到家里頭。這一年也就標(biāo)志之著中國(guó)離市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)越來(lái)越近了。

當(dāng)然那個(gè)時(shí)候沒(méi)有人知道市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，也會(huì)有次貸危機(jī)。當(dāng)然我知道那一年1988年對(duì)于耶魯大學(xué)來(lái)說(shuō)格外的重要，因?yàn)槟銈円數(shù)男Ｓ延忠淮纬蔀槊绹?guó)的總統(tǒng)。

1998年，那一年我三十歲。我已經(jīng)成為中央電視臺(tái)的一個(gè)新聞節(jié)目主持人。更重要的是，我已經(jīng)成為一個(gè)一歲孩子的父親。那一年在中美之間發(fā)生了一個(gè)非常重要的事件，主角就是克林頓。也許在美國(guó)你記住的是性丑聞。但是在中國(guó)記住的是他那一年訪(fǎng)問(wèn)了中國(guó)。在六月份的時(shí)候，他訪(fǎng)問(wèn)中國(guó)的時(shí)候，在人民大會(huì)堂和江澤民主席進(jìn)行了一個(gè)開(kāi)放的記者招待會(huì)，然后又在北京大學(xué)進(jìn)行了一個(gè)開(kāi)放的演講，這兩場(chǎng)活動(dòng)的直播主持人都是我。

在北大的克林頓的演講當(dāng)中，由于整個(gè)克林頓總統(tǒng)的演講，用的全是美方所提供的翻譯，我猜想有很多的中國(guó)觀眾，是一直知道克林頓的確在說(shuō)話(huà)，但是說(shuō)的是什么不太清楚。所以我在直播結(jié)束的時(shí)候，說(shuō)了這樣的一番話(huà)，我說(shuō)看樣子美國(guó)需要對(duì)中國(guó)有更多的了解，有的時(shí)候要從語(yǔ)言開(kāi)始，而對(duì)于中美這兩個(gè)國(guó)家來(lái)說(shuō)，面對(duì)面永遠(yuǎn)要好過(guò)背對(duì)背。當(dāng)然也是在這一年年初，我開(kāi)上了我人生的第一輛車(chē)。這是我在我過(guò)去從來(lái)不會(huì)想到的，中國(guó)人有一天也可以開(kāi)自己的車(chē)。個(gè)人的喜悅，也會(huì)讓你印象很久，因?yàn)橥谝淮尾攀亲铍y忘的

2008這一年工作總結(jié)，我四十歲。很多年大家不再談?wù)摰摹拔矣幸粋€(gè)夢(mèng)想”這句話(huà)，在這一年我聽(tīng)到太多的美國(guó)人在講?？礃幼訆W巴馬的確不想再接受耶魯占領(lǐng)美國(guó)二十年這樣的事實(shí)了。他用“改變”以及“夢(mèng)想”這樣的詞匯，讓耶魯大學(xué)的師生在為他當(dāng)選總統(tǒng)之后，聽(tīng)說(shuō)你們舉行了____，甚至慶祝。

而這一年也是中國(guó)夢(mèng)非常明顯的一年。它就像全世界所有的偉大的夢(mèng)想都要注定要遭受很多的挫折一樣顯現(xiàn)出來(lái)。無(wú)論是期待了很久的北京奧運(yùn)會(huì)，還是神舟七號(hào)中國(guó)人第一次在太空當(dāng)中行走，那都是很多年前我們期待了很久的一個(gè)夢(mèng)想。但是，突如其來(lái)的四川大地震，讓這一切都變得沒(méi)有我們期待中的那么美好。八萬(wàn)個(gè)生命的離開(kāi)，讓整個(gè)2008年中國(guó)人度日如年。我猜得到在耶魯校園里頭，在每一個(gè)網(wǎng)頁(yè)、電視以及報(bào)紙的前面，也有很多的來(lái)自中國(guó)的人，以及世界各地的人們，為這些生命流下眼淚。但是就像四十年前馬丁路德金先生倒下，卻讓“我有一個(gè)夢(mèng)想”這句話(huà)站得更高，站得更久，站得更加讓人覺(jué)得極其有價(jià)值一樣，更多的中國(guó)人也明白了，夢(mèng)想很重要。但是生命更重要。

在北京奧運(yùn)會(huì)期間，我度過(guò)了自己的四十歲的生日。那一天我感慨萬(wàn)千，因?yàn)闀r(shí)間進(jìn)入到我的生日那一天的時(shí)候，熱門(mén)思想?yún)R報(bào)我在直播精彩的比賽。二十四小時(shí)之后，當(dāng)這個(gè)時(shí)間要走出我生日這一天的時(shí)候，我也依然在直播。但是這一天我覺(jué)得我非常的幸運(yùn)。因?yàn)檎沁@樣一個(gè)特殊的，在北京奧運(yùn)會(huì)期間的四十歲，讓我意識(shí)到了我的故事背后的中國(guó)夢(mèng)。

正是在這樣的四十年的時(shí)間里頭，我從一個(gè)根本不可能有夢(mèng)想的，一個(gè)遙遠(yuǎn)邊疆的一個(gè)小城市里的孩子，變成了一個(gè)可以在全人類(lèi)歡聚的一個(gè)大的節(jié)日里頭，分享以及傳播這種快樂(lè)的新聞人，這是一個(gè)在中國(guó)發(fā)生的故事。而在這一年，中國(guó)和美國(guó)相距并不遙遠(yuǎn)，你中有我，我中有你，彼此需要。布什總統(tǒng)據(jù)說(shuō)度過(guò)了他作為總統(tǒng)以來(lái)在國(guó)外，一個(gè)國(guó)家呆的最長(zhǎng)的一段時(shí)間，就是在北京奧運(yùn)會(huì)期間。菲爾普斯在那兒拿到了八塊金牌，而他的家人都陪伴在他的身邊，所有的中國(guó)人都為這樣一個(gè)特殊的家庭祝福。當(dāng)然，任何一個(gè)這樣的夢(mèng)想都會(huì)轉(zhuǎn)眼過(guò)去。在這樣的一個(gè)年份里頭，中美兩國(guó)歷幾乎是第一次同時(shí)發(fā)出了“我有一個(gè)新的夢(mèng)想”這樣時(shí)候，如此的巧合，如此的應(yīng)該。

美國(guó)面臨了一次非常非常艱難的金融危機(jī)，當(dāng)然不僅僅是美國(guó)的事情，也對(duì)全世界有重大的影響。個(gè)人簡(jiǎn)歷昨天我到達(dá)紐約，剛下了飛機(jī)，我去的第一站就是華爾街，我看到了華盛頓總統(tǒng)的雕像，他的視線(xiàn)是那么永久不變地在盯著證券交易所上那面巨大的美國(guó)國(guó)旗。而非常奇妙的是，在這個(gè)雕像后面的展覽館里正在舉行，“林肯總統(tǒng)在紐約”這樣的一個(gè)展覽，因此林肯總統(tǒng)的大幅的畫(huà)像也掛在那上面，他也在看那面國(guó)旗。我讀出了一種非常悲壯的一種歷史感。在離開(kāi)那個(gè)地方的時(shí)候，我對(duì)我的同事說(shuō)了這樣一句話(huà)。我說(shuō)，很多很多年前如果美國(guó)發(fā)生了這樣狀況的時(shí)候，也許中國(guó)人會(huì)感到很開(kāi)心，因?yàn)槟憧矗绹?guó)又糟糕了。但是今天中國(guó)人會(huì)格外地希望美國(guó)盡早地好起來(lái)，因?yàn)槲覀冇袔浊|的錢(qián)在美國(guó)。我們還有大量的產(chǎn)品等待著裝上貨船，送到美國(guó)來(lái)，如果美國(guó)的經(jīng)濟(jì)進(jìn)一步好的話(huà)，在這些貨品的背后，就是一個(gè)又一個(gè)中國(guó)人增長(zhǎng)的工資，是他重新?lián)碛械木蜆I(yè)崗位，以及家庭的幸福。”

在過(guò)去的三十年里頭，你們是否注意到了，與一個(gè)又一個(gè)普通的中國(guó)人緊密相關(guān)的中國(guó)夢(mèng)。我不知道世界上還有哪個(gè)國(guó)家，在過(guò)去這三十年的時(shí)間里頭，讓個(gè)人的命運(yùn)發(fā)生了這么大的變化。一個(gè)邊遠(yuǎn)小城市里的孩子，一個(gè)絕望中的孩子，今天有機(jī)會(huì)在耶魯跟各位同學(xué)交流?；蛟S該換一個(gè)視角。去看十三億個(gè)非常普通的中國(guó)人。他們并不宏大的夢(mèng)想。改變命運(yùn)的那種沖動(dòng)，依然善良的性格，和勤奮的那種品質(zhì)。今天的中國(guó)是由剛才的這些詞匯構(gòu)成。

在過(guò)去的很多年里頭，中國(guó)人看美國(guó)，似乎在用望遠(yuǎn)鏡看。美國(guó)所有的美好的東西，都被這個(gè)望遠(yuǎn)鏡放大。經(jīng)常有人說(shuō)美國(guó)怎么怎么樣，美國(guó)怎么怎么樣，你看我們這兒什么時(shí)候能這樣。在過(guò)去的好多年里頭，美國(guó)人似乎也在用望遠(yuǎn)鏡在看中國(guó)，但是我猜測(cè)可能拿反了。因?yàn)樗麄兛吹降氖且粋€(gè)縮小了的、錯(cuò)誤不斷的、有眾多問(wèn)題的一個(gè)中國(guó)。他們忽視了十三億非常普通的中國(guó)人，改變命運(yùn)的這種沖動(dòng)和欲望，使這個(gè)國(guó)家發(fā)生了如此巨大的變化。但是我也一直有一個(gè)夢(mèng)想。為什么要用望遠(yuǎn)鏡來(lái)看彼此？

當(dāng)然我也希望非常多的美國(guó)人，有機(jī)會(huì)去看看中國(guó)。而不是在媒體當(dāng)中去看到中國(guó)。你知道我并不太信任我的所有的同行。開(kāi)一個(gè)玩笑。其實(shí)美國(guó)的同行是我非常尊敬的同行。我只是希望越來(lái)越多的美國(guó)朋友去看一個(gè)真實(shí)的中國(guó)。因?yàn)槲移鸫a敢確定一件事情。即使在美國(guó)你吃到的被公認(rèn)為的中國(guó)菜。在中國(guó)都很難賣(mài)出好價(jià)錢(qián)。就像很多很多年之前，在中國(guó)所有的城市里流行著一種叫加州牛肉面，加利福尼亞牛肉面。相當(dāng)多的中國(guó)人都認(rèn)為，美國(guó)來(lái)的東西一定非常非常好吃。所以他們都去吃了。即使沒(méi)那么好吃的話(huà)，由于覺(jué)得這是美國(guó)來(lái)的，也沒(méi)有批評(píng)。這個(gè)連鎖的快餐店在中國(guó)存在了很多年，直到有越來(lái)越多的中國(guó)人來(lái)到美國(guó)，在加州四處尋找加州牛肉面，但是一家都沒(méi)有找到的時(shí)候，越來(lái)越多的中國(guó)人知道，加州是沒(méi)有這種牛肉面的。于是這個(gè)連鎖店在中國(guó)，現(xiàn)在處于陸續(xù)消失的過(guò)程當(dāng)中。這就是一種差異。但是當(dāng)人來(lái)人往之后，這樣的一種誤讀就會(huì)越來(lái)越少。

所以最后我只想再說(shuō)一句。四十年前，當(dāng)馬丁路德金先生倒下的時(shí)候，他的那句話(huà)“我有一個(gè)夢(mèng)想”傳遍了全世界。但是，一定要知道，不僅僅有一個(gè)英文版的“我有一個(gè)夢(mèng)想”。在遙遠(yuǎn)的東方，在一個(gè)幾千年延續(xù)下來(lái)的中國(guó)，也有一個(gè)夢(mèng)想。它不是宏大的口號(hào)，并不是在政府那里存在，它是屬于每一個(gè)非常普通的中國(guó)人。而它用中文寫(xiě)成“我有一個(gè)夢(mèng)想”。

以上是《精選訓(xùn)練口才演講稿范文》的酷貓寫(xiě)作范文詳細(xì)內(nèi)容，涉及到美國(guó)、中國(guó)、一個(gè)、時(shí)候、但是、非常、夢(mèng)想、這個(gè)等方面，希望對(duì)大家有用。

第14篇 口才訓(xùn)練演講稿模板

平時(shí)表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔。

說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時(shí)要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話(huà)。

心得體會(huì)準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。

隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方。

《口才訓(xùn)練演講稿模板》是篇酷貓寫(xiě)作范文網(wǎng)，涉及到準(zhǔn)確、模仿、完整、聲音、盡量、表達(dá)、對(duì)方、生動(dòng)等范文相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有用。

第15篇 2022年拓展訓(xùn)練演講稿

二戰(zhàn)時(shí)間，英國(guó)商務(wù)船只經(jīng)常遭到德國(guó)潛水艇的襲擊,許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底,只有極少數(shù)的人得以生還。但是人們生還者發(fā)現(xiàn)，活下來(lái)的人并不是那些身強(qiáng)力壯的水手，而是一些心理素質(zhì)好、具有強(qiáng)烈團(tuán)隊(duì)合作精神的年長(zhǎng)者。因?yàn)楫?dāng)災(zāi)難來(lái)臨的時(shí)候，人們?cè)诿媾R困難和無(wú)助的時(shí)候，決定一個(gè)人是否能生存的最關(guān)鍵因素不僅僅是體能的好壞，更重要的是

：強(qiáng)烈的求生欲望和生存技巧。那些幸存下來(lái)的戰(zhàn)士都是有著強(qiáng)烈的求生欲望，以及在大海里的生存技巧。在困難來(lái)臨時(shí)他們沉著冷靜，懷著堅(jiān)定必生的信念，團(tuán)結(jié)一致，互相依賴(lài)，最終擺脫了葬身海底的命運(yùn)。而大部分遇難的人被災(zāi)難的恐懼和精神的沮喪擊潰了自己的心理防線(xiàn)，體力急劇下降，陷落無(wú)望。最終在無(wú)序和混亂中掙扎，最終導(dǎo)致了死亡。在某些關(guān)鍵時(shí)刻，決定命運(yùn)的不只是體能強(qiáng)弱，還需要心理和思維的綜合應(yīng)用能力。由此，庫(kù)爾特﹒漢思提出了“拓展訓(xùn)練”理念（outwardbound）。并創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)校”，以訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉，后來(lái)在二戰(zhàn)結(jié)束后，這種訓(xùn)練得到了保留，并因其獨(dú)物的創(chuàng)意和訓(xùn)練方式很快推廣開(kāi)來(lái)，并逐漸演變成為當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的一種人體本能訓(xùn)練。而訓(xùn)練的目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

一、拓展訓(xùn)練的積極意義

現(xiàn)在，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)正處于高速發(fā)展的時(shí)期，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)處于高競(jìng)爭(zhēng)階段。在這樣的高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境下人們的競(jìng)爭(zhēng)壓力非常大，很多人都不能很快的適應(yīng)，所以以鍛煉意志、激發(fā)潛能的拓展訓(xùn)練，在各大城市得到迅猛的發(fā)展，開(kāi)展拓展培訓(xùn)課程的企業(yè)也越來(lái)越多。

拓展訓(xùn)練的作用和意義是什么呢：拓展訓(xùn)練是現(xiàn)代人和現(xiàn)代企業(yè)全新的訓(xùn)練方式和學(xué)習(xí)方法，它利用大自然中的瀚海大川、崇山峻嶺等自然環(huán)境，通過(guò)一系列精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)讓學(xué)員在面對(duì)挑戰(zhàn)，解決困難的過(guò)程中達(dá)到熔煉團(tuán)隊(duì)，激發(fā)潛能的培訓(xùn)目的。

在拓展訓(xùn)練中，所有的項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)員全身心的投入。而且每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越'極限'。比如：在高空中，學(xué)員身上系一人繩子，站在高空的鐵架上，并要求你從一個(gè)寬度達(dá)_米的地方跳到對(duì)岸去，這就要求訓(xùn)練的學(xué)員要客服自己內(nèi)心的恐懼感，戰(zhàn)勝自己，達(dá)到勝利。強(qiáng)化個(gè)人心理能力。并且拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性。而當(dāng)你在克服困難后，順利完成課程要求以后，你就能夠體會(huì)到發(fā)自?xún)?nèi)心的勝利感和自豪感，獲得了一種難以忘懷的成功體驗(yàn)。

在訓(xùn)練中，教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性。即使在課后的總結(jié)中，教員只是點(diǎn)到為止，主要讓學(xué)員自己來(lái)講。達(dá)到了自我教育的目的。通過(guò)拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)大自然。

二、拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是體驗(yàn)

拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是一種體驗(yàn)，是一種由內(nèi)至外的自我教育?！澳惚静皇翘焐耐踝踊蚬鳎銋s一下子就習(xí)慣，并喜歡上坐在明亮、恒溫的辦公室；出差時(shí)享受著星級(jí)酒店的豪華和舒適。你志得意滿(mǎn)，無(wú)所畏懼，卻未曾想在自己設(shè)置的障礙前裹足不前。如果你沒(méi)有拖鞋就不會(huì)在晚上走路，如果你沒(méi)有只屬于自己的干凈臉盆就不會(huì)洗臉，如果你和三人以上同居一室就不能睡覺(jué)，如果你沒(méi)有空調(diào)就不知道該穿幾件衣服，對(duì)不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因?yàn)槟阕骼O自縛卻渾然不知。人生路上有些東西是必備的，但你卻搞不清楚應(yīng)該是什么。你要去的是一所學(xué)校，是一個(gè)軍營(yíng)，但肯定不是你早已習(xí)慣的酒店?！边@是一位企業(yè)培訓(xùn)業(yè)內(nèi)人士的經(jīng)驗(yàn)之談。

三、拓展訓(xùn)練的魅力

為什么“拓展訓(xùn)練”能有如此的魅力呢？說(shuō)到企業(yè)培訓(xùn)，人們通常就會(huì)聯(lián)想到各類(lèi)文憑培訓(xùn)班或各種mba培訓(xùn)班，實(shí)際上，知識(shí)和技能都是有形的資本，而意志和精神則是無(wú)形的力量。在實(shí)際生活和工作中，動(dòng)手能力和意志的堅(jiān)定、堅(jiān)韌往往比起書(shū)本的知識(shí)更為有效和實(shí)用。同時(shí)，如何開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而您自己卻從未真正了解的力量，怎樣才能弄清，您與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度？這些，就是拓展訓(xùn)練的真正意義。

四、拓展訓(xùn)練的價(jià)值

良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)，人類(lèi)的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。利用戶(hù)外自然環(huán)境對(duì)人進(jìn)行培養(yǎng)的戶(hù)外訓(xùn)練方式起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會(huì)的戶(hù)外訓(xùn)練方式。