歡迎光臨管理者范文網(wǎng)
當(dāng)前位置:管理者范文網(wǎng) > 范文大全 > 心得體會 > 活動心得體會

化學(xué)活動心得體會(3篇)

發(fā)布時間:2023-01-07 13:39:08 查看人數(shù):3

化學(xué)活動心得體會

第1篇 化學(xué)綜合實(shí)踐活動研究課心得體會

綜合實(shí)踐是近幾年里日漸引起人注意的一個學(xué)科,但是在教學(xué)中卻顯得比較單薄,缺少教材,讓老師無從下手。我常常為此感到力不從心,有幸參加了臨沂市舉行的市級綜合實(shí)踐優(yōu)質(zhì)課評比,讓我收獲了很多關(guān)于這方面的知識,在綜合實(shí)踐這一方面的認(rèn)識又得到了提高。

通過學(xué)習(xí)我感到綜合實(shí)踐活動的最大特點(diǎn)就是把學(xué)生的主體性放在第一位,重在讓學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生的動手實(shí)踐調(diào)查合作能力讓學(xué)生主動獲取知識,從而提高學(xué)生應(yīng)用知識和解決問題的能力。綜合實(shí)踐的教學(xué)要求最大程度地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,全身心地投入到學(xué)習(xí)中去,而不是像傳統(tǒng)的教學(xué)那樣一味的灌鴨式填輸,在綜合實(shí)踐中讓學(xué)生親自去動手去獲取知識。

綜合實(shí)踐的課型是多樣的,在這次聽課學(xué)習(xí)中可以看到很多課型,主要有果展示課、動手實(shí)踐課等,在這次聽課學(xué)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)動手實(shí)踐課老師選擇的比較多,比如水果拼盤、粽葉飄香、縫個沙包玩、做雞毛毽子等等。在這些課中教師注重的是引導(dǎo)學(xué)生的動手的能能力,教師起到示范引導(dǎo)的作用。另外一方面我發(fā)現(xiàn)在綜合實(shí)踐的課堂上學(xué)生是主體,教師處在一個引導(dǎo)的位置,這對培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立能力很有幫助。動手實(shí)踐課主要是在課上完成并且展示的,而成果展示課則需要在課下下很多功夫,資料來源于課外,那么就需要學(xué)生利用課的時間去搜集去匯總,在課堂上進(jìn)行小組交流展示,個人認(rèn)為成果展示課比動手實(shí)踐課要花費(fèi)教師和學(xué)生更多的心血和時間,但這也正是培養(yǎng)學(xué)生能力的主要途徑,綜合實(shí)踐課的最終目的也正在此。

那么綜合實(shí)踐到底要怎么進(jìn)行下去,我認(rèn)為在教學(xué)過程中還是要主要培養(yǎng)學(xué)生的動手實(shí)踐,獨(dú)立調(diào)查和小組的合作能力,教師只是一個領(lǐng)路人,要時時刻刻讓學(xué)生處在一個主導(dǎo)地位,這才是綜合實(shí)踐索倡導(dǎo)的。

總而言之,此次學(xué)習(xí)接觸了許多優(yōu)秀教師的優(yōu)質(zhì)課,讓我有很多的收獲,綜合實(shí)踐是一個非常薄弱的學(xué)科,希望能有更多的人關(guān)注他,希望將來可以有一本正式的教材,供我們來時參考鉆研,在所有老師的共同努力下相信綜合實(shí)踐會有一個質(zhì)的飛躍,也希望能夠多舉辦關(guān)于綜合實(shí)踐的活動讓更多的人可以深入了解綜合實(shí)踐,讓綜合實(shí)踐真正走近每個學(xué)生的身邊。

第2篇 化學(xué)活動后心得體會

化學(xué)是一門記憶加實(shí)驗(yàn)的科學(xué)”,這也許不太符合一些同學(xué)的思維習(xí)慣。特別是我們很多同學(xué)在初中化學(xué)學(xué)得還算可以的情況下,是覺著沒有花多少時間去記憶的。其實(shí)不然,說句武斷一點(diǎn)的話:化學(xué)學(xué)得好的同學(xué)主要是因?yàn)檎莆樟嘶瘜W(xué)的記憶方法,高效而又輕松地記憶化學(xué)知識。

作為高一化學(xué),特別是高一的第一、三、五章,屬于理論基礎(chǔ)知識,這需要我們花很多的時間去記憶。但是記憶不是單純地去死記硬背,而是在理解的基礎(chǔ)上去記憶。有些同學(xué)可能不理解了,什么叫理解記憶,這里我跟大家舉個簡單的例子。比如高一化學(xué)離子反應(yīng)這個概念,“凡是有離子參加或者離子生成的化學(xué)反應(yīng)叫離子反應(yīng)”,那么我們就要具體的來理解這個概念中的每個字詞句的具體含義。首先是離子,中學(xué)化學(xué)中的離子指的是可自由移動的離子,進(jìn)而聯(lián)想到什么情況下才有自由移動的離子呢?通過前面對電解質(zhì)電離知識的學(xué)習(xí)知道,能夠產(chǎn)生自由移動的離子的有兩種情況,一種是離子化合物(包括鹽和堿)在熔融狀態(tài)下,一種是在水溶液中,也就是說只有在這兩種狀態(tài)下才有可能產(chǎn)生自由移動的離子。對下面這個反應(yīng):2nh4cl+ca(oh)2=2nh3↑+cacl2(s)+2h2o↑,雖然反應(yīng)物中均含有離子,但是不是自由移動的離子,在生成物中也是沒有自由移動的離子,中學(xué)階段對這樣的反應(yīng)不研究,也寫不出它的離子反應(yīng)方程式來,只能用化學(xué)方程式來表示。其次是“有離子參加或者離子生成”,這里包含了兩層意思,第一,很明顯反應(yīng)物中有離子參加而沒有要求生成物中一定要有離子生成,同樣,生成物中有離子生成時也不一定非要反應(yīng)物中有離子參加,比如以下兩個反應(yīng):(1)ca(oh)2+ca(hco3)2=2caco3↓+2h2o,(2)2na+2h2o=2naoh+h2↑;第二,在離子反應(yīng)的概念中,其中一個“有”字,說明并非一定要所有的反應(yīng)物都以自由移動的離子來參加反應(yīng),至少有一種即可,當(dāng)然也就并非生成物中也一定要有自由移動的離子生成。在這樣理解的基礎(chǔ)上,我們不難用這樣一句好理解的話來

總結(jié)離子反應(yīng)的概念,即“只要化學(xué)反應(yīng)中包含有能夠自由移動的離子,那么該反應(yīng)就是離子反應(yīng)”,而這句話是要大家在分析和理解后才得出的結(jié)論,這樣記憶起來也就容易得多了。我相信,只要大家經(jīng)常持之以恒的做,大家的思維一定可以提高,思考和處理化學(xué)問題的能力一定大大加強(qiáng)。這個時候我們來談記憶,我想不再是一件難事了吧!

另外,除了理解記憶之外,還有其他的記憶方法,這里主要提及一下“特殊情況特別記憶”。比如,有些常用的,平常的,符合大家思維習(xí)慣的東西,大家就容易記住,而有些受前者的干擾常被大家混為一談,這些就是需要特別關(guān)注的。我們應(yīng)時時對之進(jìn)行關(guān)注,以免關(guān)鍵時刻出現(xiàn)“粗心”情況。例如我們通常對氧化還原反應(yīng)有這樣簡單的記憶“凡是有單質(zhì)參加或者生成的反應(yīng)就是氧化還原反應(yīng)”,殊不知,如“石墨→金剛石”,“o2→o3”,這些單質(zhì)之間的轉(zhuǎn)化由于沒有化合價的升降,因而該類反應(yīng)不屬于氧化還原反應(yīng)。由這個事實(shí)說明,我們要抓住判斷一個事物的本質(zhì)依據(jù)。

除了以上的記憶方法以外,其實(shí)學(xué)習(xí)當(dāng)中聽課也是一個重要的中心環(huán)節(jié),怎樣上好課,這本事一件很平常的事情,談不上什么方法問題,但是就是這個簡單的環(huán)節(jié),也并非盡人盡知。其實(shí)聽課也要有一種好的習(xí)慣,這樣才能收到事半功倍的效果。下邊我講一講聽課的一些注意事項(xiàng):

(一)課前預(yù)習(xí)不可少。

所謂預(yù)習(xí),就是了解教材的大體內(nèi)容和難易程度。預(yù)習(xí)時注意把握教材的總體

思想:這節(jié)書主要講些什么物質(zhì)?各物質(zhì)之間有何聯(lián)系(如物理性質(zhì),化學(xué)反應(yīng))?重點(diǎn)物質(zhì)是什么?這些都是預(yù)習(xí)之有要有一定印象的。預(yù)習(xí)時遇到疑難點(diǎn),而自己又一時解決不了,應(yīng)把它們集中起來用筆記本記錄下來,以增強(qiáng)聽課的針對性。另外,也可以通過相應(yīng)的

參考學(xué)習(xí)書,解決這些問題,以提高自己的自學(xué)能力,同時為預(yù)習(xí)了解更多的知識。

(二)巧妙聽課,主動思考。

課堂上以聽老師講授為主,基本循著老師的思路去聽。同時要動腦子主動思考,力爭得到“接受─思考─理解”的最佳綜合效益。抓住基本概念,領(lǐng)會主要

精神。老師講課有不同的“松緊度”,學(xué)生聽講也應(yīng)有不同的“響應(yīng)度”。在預(yù)習(xí)中以懂的東西就不必多話力氣。而對疑難點(diǎn)則要仔細(xì)聽,聽課中可進(jìn)行合理的“聯(lián)想”和適度的停留?!奥?lián)想”主要是課堂內(nèi)容的相關(guān)知識,可以有“樹木”聯(lián)想到“森林”。譬如,在聽到agi可用于人工降雨時,自然聯(lián)想到初中是學(xué)過的干冰(co2)也可以用于人工降雨。這雖然舉的是一個簡單的例子,但只要廣泛聯(lián)想,對于知識的掌握是大有裨益的。但卻不能脫離課堂而無目的想入菲菲。所謂“停留”,是指聽到課堂重要之處,可以稍微停下來思考,細(xì)味這個問題。也可以為聽課帶來一定興趣。不過不要忘了還要留一點(diǎn)

精神聽老師后面的課,爭取把課聽活。

還有,課堂筆記也很重要。有人說“過不動筆墨不看書”。我們也應(yīng)做到“不動筆墨不聽課”。記筆記,就是在理解的基礎(chǔ)上,用自己的語言,記下一些概念,思路,疑難點(diǎn)等。那種課上抄筆記,課下讀筆記,考前背筆記的做法是不可取的。

(三)鞏固課堂成果。

每次下課是,并不要幾急于使自己的

思想一下子松開,而要用幾分鐘時間靜靜思考一下本堂課的基本內(nèi)容:中心要旨。這雖是幾分鐘工夫,效果卻是不可低估的。

因?yàn)檫z忘的過程總是先快后慢,記憶后的最初遺忘得最快。這樣,課后一定要及時安排復(fù)習(xí),

整理自己的知識體系,是知識化歸自己所有,從而大大提高智力素質(zhì)水平??傊?,只要你掌握了聽課,也就擁有了學(xué)習(xí)的大部分。剩下的工作,就要靠大家自己去開拓,去完善。

除此之外,還有一個因素,即興趣。有些同學(xué)也許會說,“我知道學(xué)化學(xué)一定會提高,但是我就不感興趣,不想去學(xué)?!蹦敲次乙獎衲?,同學(xué),興趣也是培養(yǎng)出來的,愛因斯坦也不是一生下來就對物理感興趣的。同學(xué),高考需要你學(xué)化學(xué),所以你一定要學(xué),你不得不學(xué)。但是,當(dāng)你學(xué)了一段時間后,你會體驗(yàn)到成功的喜悅,你會認(rèn)識到化學(xué)的內(nèi)部規(guī)律,那也是一個奇妙的世界。

第3篇 化學(xué)實(shí)驗(yàn)活動心得體會

化學(xué)實(shí)驗(yàn)活動心得體會

化學(xué)實(shí)驗(yàn)活動心得體會

化學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)與生活生產(chǎn)息息相關(guān)的課程。 化學(xué)知識的實(shí)用性很強(qiáng),因此實(shí)驗(yàn)就顯得非常重要。

剛開始做實(shí)驗(yàn)的時候,由于學(xué)生的理論知識基礎(chǔ)不好,在實(shí)驗(yàn)過程遇到了許多的難題,也使學(xué)生們感到了理論知識的重要性。讓學(xué)生在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)問題, 自己看書,獨(dú)立思考,最終解決問題,從而也就加深了學(xué)生對課本理論知識的理解,達(dá)到了“雙贏”的效果。

在做實(shí)驗(yàn)前,一定要將課本上的知識吃透,因?yàn)檫@是做實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ),實(shí)驗(yàn)前理論知識的準(zhǔn)備,也就是要事前了解將要做的實(shí)驗(yàn)的有關(guān)資料,如:實(shí)驗(yàn)要求,實(shí)驗(yàn)內(nèi) 容,實(shí)驗(yàn)步驟,最重要的是要記錄實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象等等. 否則,老師講解時就會聽不懂,這將使做實(shí)驗(yàn)的難度加大,浪費(fèi)做實(shí)驗(yàn)的寶貴時間。比如用電解飽和食鹽水的方法制取氯氣的的實(shí)驗(yàn)要清楚各實(shí)驗(yàn)儀器的接法,如果不清楚,在做實(shí)驗(yàn)時才去摸索,這將使你極大地浪費(fèi)時間,會事倍功半。

雖然做實(shí)驗(yàn)時,老師會講解一下實(shí)驗(yàn)步驟,但是如果自己沒有一些基礎(chǔ)知識,那時是很難作得下去的,惟有胡亂按老師指使做,其實(shí)自己也不知道做什么。做實(shí)驗(yàn) 時,一定要親力親為,務(wù)必要將每個步驟,每個細(xì)節(jié)弄清楚,弄明白,實(shí)驗(yàn)后,還要復(fù)習(xí),思考,這樣,印象才深刻,記得才牢固,否則,過后不久就會忘得一干二凈,這還不如不做.做實(shí)驗(yàn)時,老師會根據(jù)自己的親身體會,將一些課本上沒有的知識教給學(xué)生,拓寬學(xué)生的眼界,使學(xué)生認(rèn)識到這門課程在生活中的應(yīng)用是那么的 廣泛.

學(xué)生做實(shí)驗(yàn)絕對不能人云亦云,要有自己的看法,這樣就要有充分的準(zhǔn)備,若是做了也不知道是個什么實(shí)驗(yàn),那么做了也是白做。實(shí)驗(yàn)總是與課本知識相 關(guān)的 在實(shí)驗(yàn)過程中,我們應(yīng)該盡量減少操作的盲目性提高實(shí)驗(yàn)效率的保證,有的人一開始就趕著做,結(jié)果卻越做越忙,主要就是這個原因。

在做實(shí)驗(yàn)時,開始沒有認(rèn)真吃 透實(shí)驗(yàn)步驟,忙著連接實(shí)驗(yàn)儀器、添加藥品,結(jié)果實(shí)驗(yàn)失敗,最后只好找其他同學(xué)幫忙。 特別是在做實(shí)驗(yàn)報(bào)告時,因?yàn)閷?shí)驗(yàn)現(xiàn)象出現(xiàn)很多問題,如果不解決的話,將會很難的繼續(xù)下去,對于思考題,有不懂的地方,可以互相討論,請教老師。

我們做實(shí)驗(yàn)不要一成不變和墨守成規(guī),應(yīng)該有改良創(chuàng)新的精神。實(shí)際上,在弄懂了實(shí)驗(yàn)原理的基礎(chǔ)上,我們的時間是充分的,做實(shí)驗(yàn)應(yīng)該是游刃有余的, 如果說創(chuàng)新對于我們來說是件難事,那改良總是有可能的。比如說,在做金屬銅與濃硫酸反應(yīng)的實(shí)驗(yàn)中,我們可以通過自制裝置將實(shí)驗(yàn)改進(jìn)。

在實(shí)驗(yàn)的過程中要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析問題和解決問題的能力。培養(yǎng)這種能力的前題是學(xué)生對每次實(shí)驗(yàn)的態(tài)度。如果學(xué)生在實(shí)驗(yàn)這方面很隨便,等老師教怎么做,拿同學(xué)的報(bào)告去抄,盡管學(xué)生的成績會很高,但對將來工作是不利的。

實(shí)驗(yàn)過程中培養(yǎng)了學(xué)生在實(shí)踐中研究問題,分析問題和解決問題的能力以及培養(yǎng)了良好的探究能力和科學(xué)道德,例如團(tuán)隊(duì)精神、交流能力、獨(dú)立思考、實(shí)驗(yàn)前沿信息的捕獲能力等;提高了學(xué)生的動手能力,培養(yǎng)理論聯(lián)系實(shí)際的'作風(fēng),增強(qiáng)創(chuàng)新意識。

化學(xué)實(shí)驗(yàn)活動心得體會

分析化學(xué)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科。分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)課的任務(wù)是使我們進(jìn)一步加深對分析化學(xué)基本理論的理解。正確掌握分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)的基本操作技能。培養(yǎng)良好的實(shí)驗(yàn)習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn),實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度,提高觀察問題,分析問題和解決問題的能力。為學(xué)習(xí)后續(xù)課程和將來從事實(shí)際工作打下良好的基礎(chǔ)。

實(shí)驗(yàn)是化學(xué)的靈魂,是化學(xué)的魅力和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的主要源泉,更是培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生思維能力和創(chuàng)新能力的重要方法和手段。分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)的意義在于以下幾點(diǎn):首先,分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)?zāi)芴岣邔W(xué)習(xí)的興趣。其次,分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)?zāi)芘囵B(yǎng)我們的觀察能力。最后,實(shí)驗(yàn)?zāi)芘囵B(yǎng)我們的思維能力。

大一暑期實(shí)踐期間,我曾隨學(xué)院學(xué)生科協(xié)進(jìn)行了北京市城區(qū)飲用水水質(zhì)調(diào)查。那次活動是我第一次比較系統(tǒng)的作分析化學(xué)實(shí)驗(yàn),以下借用幾段我對于那次活動的總結(jié)。

活動的目的除了在于培養(yǎng)科協(xié)成員的分析化學(xué)試驗(yàn)?zāi)芰ν猓€使成員體驗(yàn)了比較正規(guī)的科研項(xiàng)目的步驟——討論、立題、取樣、分析……通過這次活動,科協(xié)成員面對涉及外專業(yè)或目前學(xué)術(shù)水平難以達(dá)到的課題時,將更有能力與信心運(yùn)籌帷幄。調(diào)查是學(xué)生科協(xié)的傳統(tǒng)活動——化學(xué)實(shí)驗(yàn)技能競賽的拓展?;瘜W(xué)實(shí)驗(yàn)技能有機(jī)的溶于調(diào)查的水硬測量階段,使單純的實(shí)驗(yàn)提升到科研的高度。

從調(diào)查的取樣階段開始,全體成員充分參與到活動當(dāng)中。取樣的范圍是北京市城八區(qū)居民的飲用水。原則上每個城區(qū)兩個水樣。我被分配采集一個朝陽區(qū)的水樣。朝陽區(qū)是北京的大區(qū),我選取的社區(qū)是位于西大望路19號的新近開發(fā)的樓盤——金港國際。該地點(diǎn)處于泛cbd,也是近期入市的熱門地點(diǎn),我選取的社區(qū)定位是白領(lǐng)公寓,室內(nèi)除有自來水外還有純凈水的管道以及完備的終水系統(tǒng)。我分別采集了該社區(qū)純凈水及自來水的水樣各一份,以便比較。

實(shí)驗(yàn)階段中,未學(xué)過分析化學(xué)的成員得以提前接觸到一些高精密儀器,如分析天平。這為大一的同學(xué)今后的學(xué)習(xí)有較大的積極影響。雖然因?qū)嶒?yàn)儀器使用的不熟練使得失誤的頻繁發(fā)生,但由于活動參與者的認(rèn)真態(tài)度,我們最終得到了較為準(zhǔn)確的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。我采集的兩份水樣中此社區(qū)的自來水水樣的水硬水平于其它城區(qū)的自來水水樣水硬平均水平相近。純凈水的水硬幾乎是自來水的3倍,且ph呈弱酸性,證明該室供純凈水水樣中含有較多的離子。由于實(shí)驗(yàn)條件以及專業(yè)知識的限制,我們無法將該水樣中所含離子一一檢驗(yàn)出來,但足以證明所謂的純凈水的水樣并非如我們通常理解的純凈。由于水樣的采集是入戶進(jìn)行,我們沒能得到此純凈水水源處的水樣??紤]到新房的管道可能還未經(jīng)使用,水樣受管道材質(zhì)影響較大,此次采集到的不良水樣并不能斷定此純凈水水源的不純凈。

自第一次接觸分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)到現(xiàn)在,已通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)做好分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)需要做到以下五點(diǎn):

第一,要做好預(yù)習(xí)工作。實(shí)驗(yàn)前應(yīng)認(rèn)真閱讀有關(guān)的基礎(chǔ)理論知識。了解所需的基本操作技術(shù),明確實(shí)驗(yàn)?zāi)康?,原理,任?wù),主要的操作步驟及有關(guān)事項(xiàng),做到胸有成竹。

第二,實(shí)驗(yàn)過程中認(rèn)真思考每一步操作的目的,作用,仔細(xì)觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,理論聯(lián)系實(shí)際。實(shí)驗(yàn)中隨時將實(shí)驗(yàn)測量的各種原始數(shù)據(jù)真實(shí),準(zhǔn)確,清晰,的記錄在原始實(shí)驗(yàn)記錄紙上,并讓老師審閱。

第三,嚴(yán)格遵守操作規(guī)程及注意事項(xiàng)。使用不熟悉的儀器和試劑之前,一定不要隨意操作,以免破壞實(shí)驗(yàn)儀器,浪費(fèi)試劑,發(fā)生意外事故。

第四,自覺遵守操作規(guī)程及注意事項(xiàng)。注意電源,電爐,水閥等。實(shí)驗(yàn)后及時洗滌清理儀器。

第五,實(shí)驗(yàn)后根據(jù)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行整理,計(jì)算和分析??偨Y(jié)實(shí)驗(yàn)的經(jīng)驗(yàn),誤差分析思考題等。

化學(xué)科學(xué)的形成和發(fā)展都離不開實(shí)驗(yàn)。分析化學(xué)實(shí)驗(yàn)可以幫助我們形成化學(xué)概念,理解和鞏固化學(xué)知識,掌握實(shí)驗(yàn)技能,拓寬知識面,培養(yǎng)的觀察能力、思維能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰吞骄磕芰Α?/p>

化學(xué)活動心得體會(3篇)

綜合實(shí)踐是近幾年里日漸引起人注意的一個學(xué)科,但是在教學(xué)中卻顯得比較單薄,缺少教材,讓老師無從下手。我常常為此感到力不從心,有幸參加了臨沂市舉行的市級綜合實(shí)踐優(yōu)質(zhì)課評比,讓…
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

相關(guān)化學(xué)信息

  • 化學(xué)活動心得體會(3篇)
  • 化學(xué)活動心得體會(3篇)3人關(guān)注

    綜合實(shí)踐是近幾年里日漸引起人注意的一個學(xué)科,但是在教學(xué)中卻顯得比較單薄,缺少教材,讓老師無從下手。我常常為此感到力不從心,有幸參加了臨沂市舉行的市級綜合實(shí)踐優(yōu) ...[更多]

相關(guān)專題

活動心得體會熱門信息