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第1篇 中考考前心理輔導發(fā)言稿范文
同學們：
大家下午好。今天，我們又一次集中在這里，為的是明天就要進行的中考模擬考試，更是為了一周以后的中考。我們這次模擬考試的程序與中考程序幾乎完全一樣。大家在這次考試中的試場及位置就是中考考試的試場及位置，中考考試過程中要出現(xiàn)的一切細節(jié)，在這次考試中都將提前預演一次，學校為這次考試投入了大量的人力和物力。希望有助于大家的應考心理水平及臨場應變能力的提高。希望最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績。因此，大家一定要重視這次考試，要把這次模擬考試當作中考來對待，我希望我們在座的每一位同學都能思考這樣一個問題：“明天就要中考了，我準備好了嗎？”
我們認為，要在這次考試中取得優(yōu)異的成績，首先，我們應當有一個準確的定位，對于自己的學習水平及狀況要能有一個客觀的分析，有一個實事求是的自我評價，千萬不能過高地估計自己的實力。這有利于大家在考試過程中，有一個良好的心態(tài)，有利于大家沉著冷靜地面對每一場考試。第二，我們必須對考試過程中可能出現(xiàn)的困難作好充分的思想準備，盡管中考的試題一般地講不會太難，但是萬一碰到難題，一下子做不出來了怎么辦？我告訴你，這時候，千萬不要抓住不放，這時候，大家需要的是一種壯士斷腕的勇氣，要學會放棄。只有懂得放棄的人，才能獲取更多，這也是辯證法。但是，從另一個角度講，我們卻需要鍥而不舍的精神，一道題往往有幾道小題組成，其中一個小題不會做，不等于別的小題也不會做。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關，把會做的部分做出來，做到每分必爭，這個時候，我又需要逆水行舟用力撐的韌性和拼勁！再一個就是前一門考試沒考好，怎么辦？要做到若無其事是不可能的，關鍵在于怎么調(diào)整自己的心態(tài)，要設法讓自己盡快從沮喪失望的心境中走出來，自己沒辦法解決，可以找老師解決，也可以來找我。我在這里先送給大家魯訊先生的一句名言：“真的猛士敢于正視淋漓的鮮血，敢于直面慘淡的人生！”中考即使考砸了，畢竟不是世界末日，我們的日子才剛剛開始，我們大有再次拼搏的時間和機會，中考即使考砸了，也僅僅是我們?nèi)松缆飞系男⌒〉拇煺鄱?。我們大可以昂首挺胸，有句歌詞寫得好：“走過去，前面是個天！”
第三，在考試之前，我們必須及時地總結(jié)反思自己每門功課的學習狀況，徹底弄清自己的失分原因，一般地講失分的原因不外乎這么幾種情況，一種是知識點有疏漏，基礎不扎實。譬如，英語單詞拼寫錯誤，自然科學化學式不會寫，電磁感應現(xiàn)象的應用是什么也沒有弄清楚等等；另一種是能力不夠，題目確實有難度；再有一種就是粗心錯誤，包括審題不仔細，書寫不規(guī)范，甚至還有筆誤，涂卡涂錯等情況。事至今日，我認為大家在本次模擬考試及中考中，要極力避免的是第三種情況的失分。我曾經(jīng)說過中考的競爭也就是5～10分的競爭，所以我經(jīng)常跟大家講的就是中考比拼得更多的不是誰把難題做出來了，而是誰把會做的題都做對了。這里要特別提醒的是要有耐心一定要把題目看完，要慢慢看，不要焦急，時間是足夠的。因此大家在考試的過程中大可以氣定神閑，從容面對。
第四，在做好了上述準備之后，我就要先說一句每個老師都對你們說過的話“不必緊張”，有些同學說，做不到的。那么怎么辦呢？答案是“讓它緊張”。什么意思，就是順其自然。緊張其實不是那么可怕的，我們平時過分地夸大了緊張的危害。一般地講，除非你緊張到了大腦一片空白，四肢抽筋，手腳冰涼的地步。否則的話，適度的緊張有益無害。因為心理學的研究成果表明，適度的緊張有利于你集中注意力，有利于你身上潛能的發(fā)揮，能讓你的大腦有適度的興奮，這會讓你的心思更加
慎密，思維更加敏捷。因此，大量的事實證明，絕大部分同學在中考中都能比平時有更佳的發(fā)揮。那么如果真有同學感到無所適從的話，那么你做一個深呼吸，或者想一想有趣的人或有趣的事，分散一下注意力就行了。
還有一點要提醒大家的是保重你的身體，不要再參加劇烈的體育活動，防止受傷，要注意休息，防止感冒，防止過度疲勞，也要注意飲食衛(wèi)生。千萬別讓十年寒窗毀于一旦。
最后，我衷心地祝愿大家取得理想的成績。
第2篇 中考考前心理輔導會議的發(fā)言稿范文
同學們：
大家下午好。今天，我們又一次集中在這里，為的是明天就要進行的中考模擬考試，更是為了一周以后的中考。我們這次模擬考試的程序與中考程序幾乎完全一樣。大家在這次考試中的試場及位置就是中考考試的試場及位置，中考考試過程中要出現(xiàn)的一切細節(jié)，在這次考試中都將提前預演一次，學校為這次考試投入了大量的人力和物力。希望有助于大家的應考心理水平及臨場應變能力的提高。希望最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績。因此，大家一定要重視這次考試，要把這次模擬考試當作中考來對待，我希望我們在座的每一位同學都能思考這樣一個問題：“明天就要中考了，我準備好了嗎？”
我們認為，要在這次考試中取得優(yōu)異的成績，首先，我們應當有一個準確的定位，對于自己的學習水平及狀況要能有一個客觀的分析，有一個實事求是的自我評價，千萬不能過高地估計自己的實力。這有利于大家在考試過程中，有一個良好的心態(tài)，有利于大家沉著冷靜地面對每一場考試。第二，我們必須對考試過程中可能出現(xiàn)的困難作好充分的思想準備，盡管中考的試題一般地講不會太難，但是萬一碰到難題，一下子做不出來了怎么辦？我告訴你，這時候，千萬不要抓住不放，這時候，大家需要的是一種壯士斷腕的勇氣，要學會放棄。只有懂得放棄的人，才能獲取更多，這也是辯證法。但是，從另一個角度講，我們卻需要鍥而不舍的精神，一道題往往有幾道小題組成，其中一個小題不會做，不等于別的小題也不會做。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關，把會做的部分做出來，做到每分必爭，這個時候，我又需要逆水行舟用力撐的韌性和拼勁！再一個就是前一門考試沒考好，怎么辦？要做到若無其事是不可能的，關鍵在于怎么調(diào)整自己的心態(tài)，要設法讓自己盡快從沮喪失望的心境中走出來，自己沒辦法解決，可以找老師解決，也可以來找我。我在這里先送給大家魯訊先生的一句名言：“真的猛士敢于正視淋漓的鮮血，敢于直面慘淡的人生！”中考即使考砸了，畢竟不是世界末日，我們的日子才剛剛開始，我們大有再次拼搏的時間和機會，中考即使考砸了，也僅僅是我們?nèi)松缆飞系男⌒〉拇煺鄱选Ｎ覀兇罂梢园菏淄π?，有句歌詞寫得好：“走過去，前面是個天！”
第三，在考試之前，我們必須及時地總結(jié)反思自己每門功課的學習狀況，徹底弄清自己的失分原因，一般地講失分的原因不外乎這么幾種情況，一種是知識點有疏漏，基礎不扎實。譬如，英語單詞拼寫錯誤，自然科學化學式不會寫，電磁感應現(xiàn)象的應用是什么也沒有弄清楚等等；另一種是能力不夠，題目確實有難度；再有一種就是粗心錯誤，包括審題不仔細，書寫不規(guī)范，甚至還有筆誤，涂卡涂錯等情況。事至今日，我認為大家在本次模擬考試及中考中，要極力避免的是第三種情況的失分。 我曾經(jīng)說過中考的競爭也就是5～10分的競爭，所以我經(jīng)常跟大家講的就是中考比拼得更多的不是誰把難題做出來了，而是誰把會做的題都做對了。這里要特別提醒的是要有耐心一定要把題目看完，要慢慢看，不要焦急，時間是足夠的。因此大家在考試的過程中大可以氣定神閑，從容面對。
第四，在做好了上述準備之后，我就要先說一句每個老師都對你們說過的話“不必緊張”，有些同學說，做不到的。那么怎么辦呢？答案是“讓它緊張”。什么意思，就是順其自然。緊張其實不是那么可怕的，我們平時過分地夸大了緊張的危害。一般地講，除非你緊張到了大腦一片空白，四肢抽筋，手腳冰涼的地步。否則的話，適度的緊張有益無害。因為心理學的研究成果表明，適度的緊張有利于你集中注意力，有利于你身上潛能的發(fā)揮，能讓你的大腦有適度的興奮，這會讓你的心思更加
慎密，思維更加敏捷。因此，大量的事實證明，絕大部分同學在中考中都能比平時有更佳的發(fā)揮。那么如果真有同學感到無所適從的話，那么你做一個深呼吸，或者想一想有趣的人或有趣的事，分散一下注意力就行了。
還有一點要提醒大家的是保重你的身體，不要再參加劇烈的體育活動，防止受傷，要注意休息，防止感冒，防止過度疲勞，也要注意飲食衛(wèi)生。千萬別讓十年寒窗毀于一旦。
最后，我衷心地祝愿大家取得理想的成績。
第3篇 中考考前20天沖刺誓師大會家長發(fā)言稿
《感恩父母》
感恩父母，
感謝他們給予我們生命，
感謝他們給予了我們?nèi)碎g最濃的親情和最深的掛念，
給了我們無盡的愛，
他們教會了我們?nèi)松械脑S多第一，
是他們教會了我們走出第一步，
是他們教會了我們說第一句話，
是他們教會了我們寫第一個字。
如果沒有親愛的父母，
就沒有我們的存在。
鄧竣安的媽媽
尊敬的老師、各位家長：
大家好！我是鄧竣安的媽媽。首先，我要感謝鄧老師給我這么好的機會，能讓我站在這里和大家共同探討孩子的成長教育問題。此時，我內(nèi)心感到十分的榮幸和激動。
自從鄧竣安進了鄧老師這個班，我就發(fā)現(xiàn)孩子變了，他變得更加的懂事了，也開始努力了。當他學習成績進步的時候會跟我說，這次比以前考的好一點了。當他考的成績不理想的時候，他會告訴我沒考好，下次一定考好。每每聽到這些，我的心里都會暗自的高興，因為兒子真的懂事了。
當然了，孩子的每一點進步，都離不開老師們的辛勤努力和付出。因為沒有老師的嚴格要求，就不會有孩子的懂事、努力。雖然他學習成績不是名列前茅，但是我知道，他已經(jīng)盡力了。
對于孩子的教育，我沒有什么高深的理論經(jīng)驗，對此我感到慚愧。看著孩子一天天的變化，作為家長，我看在眼里，喜在心里。我知道，他取得的每一天進步，都離不開各位老師的教誨和嚴格要求，離不開同學們的無私幫助，還有他自己付出的努力。
再次，我想再次的向為了我們的孩子們付出辛勤勞動的老師們表示衷心的感謝！祝愿所有的老師和家長朋友們身體健康，工作順利，家庭美滿！祝愿孩子們中考大捷，金榜題名！
黃雅敏的媽媽
尊敬的老師、各位家長：
大家好!我是黃雅敏同學的家長。首先感謝學校老師給予我這么好的一個機會，能讓我在這里和大家共同探討孩子的成長教育，能和大家來探討孩子在初三這個關鍵時刻的學習問題。我感到非常榮幸。
對于孩子的教育，我沒有什么經(jīng)驗可談，只是想把自己一點不成熟的想法說出來，目的在于與大家一起交流探討，取長補短，共同提高。所謂：知識改變命運。正因為我們知識的缺乏，只有選擇外出打工或創(chuàng)業(yè)，因此沒有時間陪伴在孩子身邊。孩子們在學習上、生活上都依靠自己還有老師的幫助。對此我們感到深深的愧疚。我們不求孩子能理解，只希望孩子們能努力學習，把時間多用在學習上，同時能在老師的幫助下培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，這樣才能給我們最大的安慰。雖然，很多有成就的人士都沒有受過很多教育，但并不等于不用功讀書， 就一定可以成功。讀書、考大學，帶給人們的不止是一種謀生手段，而是全方位的多層次的改變。 你學到的知識， 就是你擁有的武器。謹記：知識改變命運，學習成就未來，實力決定一切?，F(xiàn)實社會就是這樣殘酷，有知識能力的人，坐辦公室，吹空調(diào)喝咖啡，健身房；沒有知識能力的人，只有在生產(chǎn)車間里流汗，流淚，干又臟又累的工作，這就是現(xiàn)實生活我所看到和經(jīng)歷過的。擁有知識和沒有知識的巨大差異。
孩子們，你們要知道，學習如航海，走得越遠，海面越寬廣；讀書如登山，登的越高，視野越開闊，你們要做的，就是努力學習，即使我們不在你們身邊。
家長們，我們都知道，可憐天下父母心，望子 成龍，盼女成鳳是我們每個家長的愿望?，F(xiàn)在的初中生學習任務和壓力都比我們以前大得多，非常辛苦，老師更辛苦。 “師者，父母心”，老師們擔負著教書育人的重任，每天盡心盡責地工作，為孩子的全面發(fā)展嘔心瀝血，如果說我們的孩子有所長進，很大程度上就是老師們辛勞的結(jié)果。
紙短情長，在這里我最想說的是對老師們真誠的感謝和敬意！老師您辛苦了！
最后衷心地感謝每一位老師的辛勤付出，也祝愿每一位家長都能把孩子培養(yǎng)成功。
謝謝！致敬！
艾佳敏的爸爸
尊敬的各位領導、老師、各位家長、203班的全體同學們：
大家好！
我是初三二班艾佳敏的家長，很高興今天能與各位老師及家長共同探討孩子教育和初三畢業(yè)會考的問題。未能親自到場，實屬遺憾！孩子在校一點一滴的進步都滲透著老師辛勤的汗水，首先我要對老師們付出的辛勤勞動和無私的奉獻表示真誠的感謝。是你們的無私奉獻給予了孩子及我們家長幸福、快樂與希望，借此機會，我對學校的領導和老師們的辛勤付出表示衷心的感謝！謝謝你們！
楚江中學近年來的發(fā)展和取得的成績有目共睹，學校以較高的教育質(zhì)量，出色的辦學水平令全校師生驕傲，令家長自豪，得到了社會認可。唯楚有材，于斯為勝。孩子大部分的時間是在學校度過的，如果把初中比作一場長跑，那初三無疑是長跑中最困難的一段。自覺學習的孩子，學習則是事半功倍。相反，不自覺學習的孩子學習則事倍功半。老師為孩子的成長所付出的辛勞是我們家長所無發(fā)比擬的。孩子處事的原則，做人的道理，知識的獲得絕大部分是通過學校老師來獲得的。我們家長希望老師能一如既往的嚴格要求孩子，我們家長只有密切配合和支持老師的工作，理解老師的教育方式方法才會收到滿意的效果。
仔細回想艾佳敏同學走過的學習生涯，昨天的呀呀學語，好象還歷歷在目，可是今天站在我面前的已經(jīng)是個大姑娘了，她再也不是那個對我言聽計從的小孩子了。現(xiàn)實和生活的壓力讓我們這些做家長的隨時隨地感到不安，把這種不安無意識的轉(zhuǎn)嫁到我們的孩子身上，我們怕他們將來生活的不好，受和咱一樣的苦。誠然，學習是有壓力的，但同時，壓力也是動力，沒有動力，哪來的砥礪前行？沒有目標，哪來的更高平臺？沒有高中，哪能實現(xiàn)更精彩的人生？現(xiàn)在我很欣喜地看到艾佳敏也畢業(yè)會考了，作為楚江中學九六屆的高中保薦生的我，沒能去讀，著實遺憾，希望她能通過努力，考上高中，了此心愿！青出于藍而勝于藍！創(chuàng)造更燦爛的未來！
作為家長，我們不求孩子辦驚天動地的大事，但求腳踏實地的做好每一件小事。既要在乎結(jié)果，更要重視過程。一次沒考好，老師、家長幫著孩子找原因，找差距，在以后的考試中不犯類似的錯誤，目的就達到了。培養(yǎng)一個有責任心和自主學習能力的孩子才是我們學校和家長共同努力的目標。陪伴孩子成長是父母最長情的告白，未能如此，亦是無奈，我更希望你能笨鳥先飛，海闊天空憑魚躍，并翅齊飛靠自身。艾佳敏同學，加油！努力！你一定能行的！你是爸爸眼中最棒的！2022，愛你永久！
孩子是家庭中的重要一員，是學校的一份子，是社會未來的主人，只要家長與學校密切配合，盡職盡責，孩子們一定會健康地成長，我相信一定會培養(yǎng)出優(yōu)秀的人才。他們將會是我們的驕傲！
三年中學拼搏就看畢業(yè)會考，作為家長和老師，我們要成為孩子們最堅強的后盾，給他們加油支持，助孩子們考上理想的高中，不但要著眼當下，而要展望未來。我懇請同學們記?。喝说臐撡|(zhì)是無限的，方法更比困難多，阿基米德說過，給你一個支點可以撬動地球。此時此刻的你們不應氣餒，而應鼓勁勵志，沒有什么不可能！而是一切皆有可能！考上理想高中才是你們的終極目標！因為一個好的平臺才能更好地展現(xiàn)人生價值，實現(xiàn)人生目標，追求更美好的人生！
最后我謹代表學生家長祝校領導及老師身體健康！祝愿孩子們創(chuàng)造精彩，擁抱明天！祝學校桃李芬芳，再造輝煌。謝謝大家！
第4篇 中考考前動員發(fā)言稿
中考考前動員發(fā)言稿
導語：中考，即“中招考試”，全稱為“初中學業(yè)考試和高中階段學校招生考試”。中考，即普通初中學業(yè)水平考試，是建立在義務教育基礎上的選拔;中考要考慮初中學生升入高中后繼續(xù)學習的潛在能力，但高中教育還是基礎教育的范疇。
中考考前動員發(fā)言稿
親愛的同學們：
大家好。十年磨一劍，今朝試鋒芒。一考定終身，分數(shù)就是硬道理，中考爭奪戰(zhàn)馬上就要打響了，今天，我們再一次集中在這里，為的是從后天就要進行的中考作充分準備，很有必要對大家進行一些指導。
有一位教授說了一句話：“中考，四分考實力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的中考成績。所以希望今天的考前指導能有助于大家的應考心理水平及臨場應變能力的提高，能最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績。
中考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應做好哪幾件事?考試期間應該注意哪些事項?
一、首先考前注意心理調(diào)節(jié)。做到十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
1、合理安排時間，將重點的內(nèi)容進行重點復習。如近段時間考、練過的綜合試卷。
2、調(diào)整心理狀態(tài)。許多同學在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。
3、調(diào)整睡眠，保證充分休息。從現(xiàn)在開始就不要再'開夜車'了，保持精力充沛。但嚴禁看電視和呼呼大睡等不良習慣，更不允許上網(wǎng)玩游戲。
二、要具備信心 專心 細心 恒心 ——這是中考成功的保證 。
同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。 信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：
要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術上重視困難。胸有成竹，從容不迫。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應考。盡管中考的試題一般地講不會太難，但是萬一碰到難題，一下子做不出來了怎么辦?這時候，既要自信又要冷靜面對，一道題往往有幾道小題組成，其中一個小題不會做，不等于別的小題也不會做。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關，把會做的部分做出來，做到每分必爭。感覺自己暫時一下子無法解答的題目一定要學會先放手，把其它能做出的題目先解答，如果有時間，再解決難題。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細心：克服粗心，必須細心。別因一兩分名落孫山 。
第一、考前準備要細心。要做好充分的思想和物質(zhì)準備。考前考后要檢查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，政史開卷課本及資料等，做到有備無患。
第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費?！鼻屑陕╊}，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。
第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數(shù)。
做到細心的口訣：審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩(wěn);檢查要認真。
恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。
三、注意幾個細節(jié)：
1、利用好發(fā)完試卷，答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準考證號碼、座位號、迅速瀏覽試卷，對考試內(nèi)容有一個大致的了解等。
2、進考場之前，先到廁所一趟，做好生理準備。
3、進入考場前，用涼水洗一把臉，保證進入考場后有一個清醒的頭腦。
4、至少準備一塊手帕，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。
5、進入考場可帶一瓶冰鎮(zhèn)礦泉水或冰塊，在心理煩躁時，用手捂捂冰塊，起到鎮(zhèn)靜作用。
6、考試中遇到慌亂時，可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。
最后強調(diào)幾個紀律問題：
1、絕不允許提前交卷。
2、考試中不允許睡覺。
3、嚴禁違反考試紀律。
4、書寫盡量規(guī)范，涂卡涂滿并涂正確，答題內(nèi)容不能寫到虛線外，否則無效。
最后，預祝同學們中考一帆風順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!
中考考前動員發(fā)言稿
同學們：
你們好! 6月23日我們就要奔赴考場，我們的初中生活也即將結(jié)束?；厥兹甑某踔猩?，曾經(jīng)有歡暢的笑，曾經(jīng)有痛快的哭，曾經(jīng)揮灑汗水，曾經(jīng)收獲成熟。經(jīng)過了辛勤的耕耘，你們終于迎來了收獲的金秋?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，“最困難之時，就是離成功不遠之日”。同學們，相信自己的實力，相信自己的付出，滿懷信心走向考場。
6月23日，你們就要在考場上一顯身手了，在這里提示同學們一下，考前、考中的注意事項，再次強調(diào)考場答題技巧：
一、物質(zhì)準備：
1、考試的前一天晚上，準備好自己的準考證及考試用品，包括水筆、圓珠筆、鉛筆、橡皮、透明膠布、圓規(guī)、三角尺等(最好用黑色筆答卷，考試時，在同一學科的試卷上必須用同一種顏色的筆答卷)，將所有文具都裝在文具袋內(nèi)。眼睛近視的同學別忘了戴眼鏡，另外，要記得戴手表，掌握考試時間。前一天晚上，臨睡前要將包括準考證在內(nèi)的所有必備品，裝在一個袋子里，放在容易見到的桌子上。每天考試出發(fā)前，一定要檢查一下必備品是否帶齊了。這些看起來是小事，但小事弄不好，有時也會誤了大事。如每年中考都會有個別考生因忘記帶準考證而無法進入考場，平添一番煩惱，延誤了考試時間;有時電子表未及時更換電池，在考試中途，考生手表停了，很長時間自己也未發(fā)現(xiàn)，造成在考場上不能合理地分配答題時間;還有的考生，只帶了一支鋼筆，答卷不久，鋼筆就沒水了，也十分狼狽??總之，中考也應像打仗一樣，要“兵馬未動，糧草先行”，不打無準備之仗。
2、(衣)要穿合適的寬松的衣服，俗話說“六月天，孩兒臉”，中考這段時間天氣變化無常，提醒同學們要隨著天氣變化增減衣服，以免著涼。心理學研究表明，穿著自己習慣的衣服，可以讓人在緊張時產(chǎn)生親切感和安全感，并能有效防止不良情緒產(chǎn)生。因此，考試那幾天別穿以前沒試過的新衣服，免得因為不合身或者不舒服影響情緒。不論是陰天、雨天、晴天最好帶把傘，既防曬又遮雨，否則淋雨感冒，就會影響考場發(fā)揮了。
3、(食)考試這幾天，家里一定會給同學們帶了很多好吃的。其實，清淡的飲食最適合考試，不要吃太油膩，或者刺激性強的食物。千萬別光顧商店，多吃了冰淇淋或冷飲，容易引起胃疼，同學們還是少吃或者不吃為妙。如果可能的話，每天吃一兩個水果，補充維生素。不要因為天氣炎熱而過多的飲用冷飲，考試前夕生病不宜亂用藥，特別是不要服用容易使人犯困的藥物。 另外，進考場前一定要少喝水。
4、(住)考前休息很重要。好好休息并不意味著很早就要上床睡覺，根據(jù)以往考生的經(jīng)驗，太早上床反而容易失眠?？记鞍凑漳闫綍r習慣的時間上床休息就可以了，但最遲不要超過十點。
5、(行)安排好交通工具，預先定好坐什么車。要仔細了解自己住的地方到考場可以坐哪些路線的公交車?有幾種方式可以到達?大概要花多長時間?考試當天，應該保證至少提前30分鐘到達考場。
6、進考場之前，先到廁所去一趟，做好生理準備。
7、準備一包面巾紙，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。
8、進入考場可帶一瓶冰鎮(zhèn)礦泉水或冰塊，在心理煩躁時，用手捂捂冰塊，起到鎮(zhèn)靜作用。
9、考試當天，中午休息時，如果是在親友家午睡，要有人看時間，不要睡過時間，影響考試。
10、考完一科之后，準備下一科的考試，切忌對答案，以免影響下一科的考試，考完一科后，要把自己的文具，特別是準考證收好，放到文具袋內(nèi)。
二、答題技巧
1、走進考場，做到自己的座位上之后(一般提前15—20分鐘進考場)，要盡快進入角色，進入考試狀態(tài)，把文具、準考證擺放好。
2、拿到考卷后5分鐘內(nèi)應怎么做?
拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題，先寫好姓名和考號，按監(jiān)考老師要求寫在指定位置，把試卷從頭到尾檢查一遍，看看試卷共有多少頁，卷面是否清晰、完整，試卷分幾個部分，總體量是多少，如果有破損卷、缺頁等及時聲明。
3、答題順序安排是：從前到后，先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打，因為剛答卷時，心里難免有點緊張，做幾道簡單的題目后，一方面可以使自己平靜下來，一方面可以增強自己的信心，切忌一上來就做難題，難題的分值固然很高，但如果一時攻不下來，不僅浪費了時間。而且把自己的陣腳給打亂了，得不償失。
4、一絲不茍，每分必爭，認真答題，每題必答，每題的答案，都要做到內(nèi)容正確，表述清楚，書寫工整，遇到一時難以解答的問題，要認真分析、思考，會多少答多少，能推導幾步就做幾步，對分數(shù)少的小題，也要認真回答，爭取不丟分。整個卷面要保持整潔、清晰，否則也會造成無謂失分。
5、卷面要合理布局：提筆答卷之前，估計一下將題目解答完大致需要多少空間，統(tǒng)籌安排解題過程的布局，這樣既可以避免出現(xiàn)在所給的部位寫不下的情況，又可以使解題過程清晰，卷面整潔、美觀。
6、如何審題：答題時首先要審清題目，看清題目的內(nèi)容，抓住題干中的關鍵詞，了解答題要求，很多題目的題干中含有知識要點，
也提示著答題方法，題干上有關肯定與否定、范圍的大與小，字數(shù)的限制等關鍵詞不能忽視。
(1)認真揣摩題意，明確題目要求;(2)對容易的題要仔細考慮是否有迷惑因素。防止麻痹輕敵;(3)對難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關系，防止心情緊張造成思維障礙。審題時，一是不看錯題目，客觀準確地把握題意;二是分析要清楚，要善于將問題進行解剖，將那些比較復雜的綜合題分解成若干部分，找出已知條件和未知條件之間的關系;三是善于聯(lián)系。在分析題目的基礎上，將題目所涉及到的各個知識點都聯(lián)系起來挖掘出盡可能多的潛在條件和知識之間的內(nèi)在聯(lián)系。
7、防止遺漏小問題：小問題容易遺漏的原因有以下幾種情況
(1)在整體感知試卷時發(fā)現(xiàn)有一道難題，于是做試卷前半部分時，心里一直惦記著后面的題目，整個過程，難題的陰影揮之不去。在這樣的心緒下，小問題的遺漏在所難免。(2)當試題有一定長度，一題多問時，容易遺漏最后一問。(3)圖表題后的小問題。(4)在一頁的末尾或換頁的開頭處的小問題容易遺漏。
8、碰到熟題怎么辦?
熟題當做生題坐，可避免低級錯誤的出現(xiàn)。有些同學，一見熟題大喜過望，提筆刷刷便寫，結(jié)果粗心出錯，或做到一定步驟便做不下去，原來，考題與記憶中的熟題是兩回事，雖然發(fā)現(xiàn)錯誤，但時間已白白浪費了。其實，中考時遇到熟題的情況并不多見，我們在考場上決不能被似曾相似的題目所迷惑，還是應該按照審題，抓題干的關鍵詞，看清要求，找準解題依據(jù)，設計書寫布局這樣的程序去完成，做完后還要反復檢查。
9、考完一科后，考的比較好的，不要有驕傲自滿情緒，“大意失荊州”，沒考好的也不要灰心，絕不能因為一科考的不好而喪失信心，誰能夠及時調(diào)整好心態(tài)，誰就是最后的勝利者。
10、遇到難題怎么辦?
遇到難題千萬不要焦慮，更不能亂了陣腳，考試遵循的是公平競爭的原則，你難別人也難，這時，要在心理上藐視它，在戰(zhàn)術上重視它。考試也是檢驗人的心理素質(zhì)的一種有效方式，遇到難題實在做不出來，可先放一邊，先做會做的題目，保證已做出的題目的正確率，最后考慮難題，能寫多少是多少，哪怕是列個提綱，寫個算式，千萬不要空著。
中考考前動員發(fā)言稿
同學們，大家晚上好!
首先請允許我代表學校校長室向初三全體師生說一聲：你們辛苦了!
同學們，曾經(jīng)的你臉上寫滿笑意跨進武堅中學的大門，懷揣著七彩的夢想，開始了彎彎曲曲、坎坎坷坷的求學征程。為了理想，你們披星戴月、寒暑不停、風雨無阻。三年來的日日夜夜，朝朝暮暮，留下了喜怒哀樂，你們與校園已經(jīng)融為了一體。這里的一切一切，都留下了你們成長的印跡，都見證了你們青春的絢麗，母校以擁有你們?yōu)闃s。
時光如水，三年時間，彈指一揮。以前我們談起中考似乎是遙不可及，轉(zhuǎn)眼間，中考就近在咫尺。今天，我們在這里舉行中考考前動員大會，就是為了給你們鼓勁加油，助威吶喊。此刻的你們就像等待破繭的蛹，就像即將接受洗禮的海燕，就像準備搶灘登陸的戰(zhàn)士!同學們，大聲告訴我，你們準備好了嗎?
作為校長，此時此刻我最想說的，就是送上我深深的祝福，真心祝愿你們在經(jīng)歷了三年的初中之后收獲你應該收獲的碩果，拾取你內(nèi)心千萬次呼喚渴望的夢想。一句話，同學們，相信自己，你們是最棒的!
面對馬上要到來的中考，可能有的同學會有些許緊張忐忑，這很正常。對大家來說，現(xiàn)在最重要的就是調(diào)整心態(tài)，充滿自信;意氣風發(fā)，勇往直前。有一位教授說了一句話：“大考，四分考實力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的考試成績?，F(xiàn)在距離中考只有15天，這是一個特殊階段，有些同學可能開始惶惶不安，也可能不知道應該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這15天的時間，才能發(fā)揮正常的應考水平。中考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項?我給大家提出以下建議：
一、臨考前復習。
中考的腳步越來越近了，其實大家要知道，到這個時候，中考最大的敵人已經(jīng)不是身邊的學霸，而是你自己。假如把中考比作一鍋爐水，你花了三年的時光添柴加薪，將它燒得滾燙。現(xiàn)在，你需要將它維持在一個始終沸騰的溫度。中考無非就是把重復了n次的事情再多做一遍。我們在最后半個月的主要任務便是維持自己的狀態(tài)，會的題確保做對，生的題盡量做熟，以一個最好的姿態(tài)去完成最后一戰(zhàn)。
(1)總原則是，保持自己平時學習和生活的節(jié)奏，適當減少復習密度和難度，保持大腦皮層的中度興奮，可以適當?shù)乜措娨暋⒙犚魳?、做自己喜歡的事;同時要保持做題的感覺，實現(xiàn)與中考考場的平穩(wěn)過度?？记耙B(yǎng)精蓄銳，并不是說整天休息。相反，每天還是要做些題的，不要讓自己手生，要讓自己保持對問題的敏感，形成模式識別能力。當然，做題的數(shù)量不能多，難度不能大。講求規(guī)范。每年中考，都會有不少考生因答題不規(guī)范而丟分，非?？上А？忌?guī)椎烙性u分標準的考題，認真做完整，再對照評分標準，看看是否答題嚴密、規(guī)范、恰到好處。
(2)求穩(wěn)棄難，不要脫離基礎知識。中考中只有五分之一的題是難題，剩下的五分之四是什么呢?當然是中等題和基礎題。想著如何在一夜之間攻克壓軸題，不如想想如何從細節(jié)處摳回本應屬于自己的分數(shù)。因此，在沖刺復習階段，同學們首先要做的就是夯實基礎知識，采取步步為營的戰(zhàn)略。進行總復習時，根據(jù)考試大綱的要求將所涉及的基礎知識進行有效梳理，把教材從頭到尾認真地看幾遍，做好重點、難點與考點的標記。以數(shù)學為例，同學們都知道，數(shù)學真正的難點不在于計算，而是解題的思路，假如在某一知識點上你存在著明顯的短板，集中精力補一補這一知識點，把一些還沒有弄明白的基礎弄懂，提分效果是非常顯著的。
(3)心理強化，不搞題海戰(zhàn)術。我們的知識架構(gòu)已經(jīng)基本定型，一般不會有太多的突破或提高。能否在考場上發(fā)揮出自己的正常水平，很大程度上就取決于我們的日常心理狀態(tài)。我們應該有一顆平常心，對自己的實力充滿信心，并進行客觀分析。做練習題時，同學們也要像對待考試一樣，注意審題、分析，力求答案準確。不要一遇到不會的問題就看答案，要養(yǎng)成多動腦思考的好習慣，實在想不出就翻翻教材、課堂筆記中的相關知識點，尋找解題思路?！皩W而不思則罔”，學會思路才是考試的制勝法寶。
“高才低分”的同學屢見不鮮，這些同學的心態(tài)沒有調(diào)整好，才導致他們在中考考場上發(fā)揮失常。中考帶來的心理負擔使得大多數(shù)同學在中考的時候都或多或少地無法正常發(fā)揮，如果你發(fā)揮正常，就是最大的勝利。(2)限時訓練，學會總結(jié)，不要知識留白?？梢哉乙唤M題(比如10道選擇題，各學科的)，爭取限定一個時間完成;也可以找一道大題，限時完成，等等。這樣，主要是創(chuàng)設一種考試情境，檢驗自己在緊張狀態(tài)下的思維水平。應當把每一次練習當成鞏固知識，訓練技能、能力的一次好機會。練習題是做不完的，關鍵在于打好基礎，學會總結(jié)，尋找規(guī)律，一通百通，大徹大悟。捫心自問，同學們每次整理錯題本時有詳細地歸納、總結(jié)，并進行深入地消化與理解嗎?經(jīng)歷了“沙場秋點兵”似的基礎知識復習和“千樹萬樹梨花開”的試題，最后要做的就是整理錯題本、查漏補缺，消滅每一個知識漏點。
二、考前心理調(diào)節(jié)。
十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下幾件事就可能達到這十六個字的'要求。(1)延續(xù)在校的作息時間和復習計劃。把每天的復習內(nèi)容、文體活動、休息與睡眠的時間繼續(xù)保持，避免復習混亂，才能使學習規(guī)律、做題習慣、迎考狀態(tài)與心理節(jié)奏保持常態(tài);請同學們記?。骸罢＞蜁！?。(2)進入中考時間節(jié)奏?？记耙惶炜纯紙?、熟悉考場環(huán)境等等。把到考場路線、路途時間、途中等因素考慮到位。我校是中考考點，省去大家許多不方便?？荚嚽皫滋欤ＷC充分睡眠，每晚不得超過10:00，早上起床時間與平時相同，使最佳應試狀態(tài)保持在上午8時及以后，中午按時午休，以保持正常的“生物鐘”運轉(zhuǎn);最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習慣。
請同學們記?。骸坝媱潧Q定變化”。(3)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，在保持正常飲食習慣的基礎上，最好吃一些清淡易消化的食品，只要保持每日所需的營養(yǎng)就好。建議同學們注意飲食衛(wèi)生，遠離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。保持最佳體能。請同學們記?。骸敖】蹬c中考同行”。(4)調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。參加自己喜歡的文體活動。但不宜進行較大強度的體育運動，注意“儲存能量”，切忌劇烈運動，防止受傷，影響考試。
請同學們記住：“安全等于分數(shù)”。(5)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著中考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。(6)增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，中考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是成功。信心是中考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。
三、考試期間要求。
(1)要消除不必要的煩惱，保持愉快樂觀的情緒。考試期間務必做到“順不喜、逆不慮”，保持淡定、從容，因為大家都是一樣的;務必做到考一科，丟一科，忘一科;務必做到不回憶，不翻書，不對答案，讓思維和情緒完全丟開對這門課的全部印象，認真準備下一場考試。只有這樣，才能始終保持一種積極向上的狀態(tài)。(2)要具備信心、專心、細心、恒心 ——這是中考成功的保證 。同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，更是心理素質(zhì)的決斗，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：信心、專心、細心、恒心。信心：信心是成功的精神支柱，有信心的人通常有以下表現(xiàn)：充滿自信，對待中考能夠做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術上重視困難;胸有成竹，從容不迫，學習、生活有規(guī)律;遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應考。中考中必然會有困難，遇到難題、生題，要有充分的心理準備，要能夠從陌生中找熟悉，因為面對困難的時候，常常比的是誰更自信，誰更能以“平常心”對待。
“我難，別人亦難，不要緊張”;“我感到生疏的別人也會感到生疏”;“我易，別人亦易，不可大意”，有些考生見到生題緊張、害怕，有時一道題做不出，越想越緊張，影響一門學科的考試，有的甚至因一門學科考砸了而影響整個中考。而另一些考生見到熟題卻因掉以輕心，粗枝大葉，不加思索而鑄成大錯。應做到“難題冷靜，易題細心，戰(zhàn)略藐視，戰(zhàn)術重視”。專心：頭腦清醒是精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。細心：每次考試結(jié)束，同學們都會發(fā)現(xiàn)一些非知識性失分，有的是審題不清、有的是涂卡不標準、有的是書寫不規(guī)范、有的是忘填小空、有是的漏掉小題、有的忘了一頁等等，造成不應有的損失。
不過，經(jīng)過多次考試后，同學們的失誤逐漸減少，但中考畢竟是中考，以前的壞習慣可能還會出現(xiàn)，因此，請同學們在考試前回憶一下自己考試時可能會那些問題，事先自我暗示，避免考試中不應有的損失，這就是細心。除做題細心外，還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等，以免一上考場就手忙腳亂，影響考試?？傊朔中?，必須細心。恒心：參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真思考失誤的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一科的考試中，不必再對前者耿耿于懷。要做到拿得起，放得下。決不能一失誤就灰心喪氣，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。請記住，只要是考試，任何人都會失誤，就看誰能正確面對?？纪昃屯?，考一科少一科。
最后特別提醒：1、算準路上所需時間，留出富余，不要太早，與各種干擾因素接觸就多，太晚，開考后才進考場，往往出現(xiàn)慌張的感覺。2、考前準備并檢查水筆(多備一支)、尺子、2b鉛筆(一定要正規(guī))、準考證等文具，裝在透明文具袋中。多功能電子表、手機是嚴禁帶進考場的。
四、認真對待升學擇校。
有一句勵志的話我聽了很有觸動：有夢，蝸牛也能飛翔。也把這句話送給我們同學。我努力了我認真了，不管中考成績結(jié)果如何我欣然接受，可能我吃虧在偏科學科瘸腿不平衡，也可能是曾失去了許多寶貴的學習時間，但那都是過去，都變成了傳說，我勇敢的接受現(xiàn)在的我現(xiàn)在的中考成績。但不能失去對未來的美好生活的追求，不能失去理想。選擇我中考成績相應的職校，認真學習知識和將來安身立命的謀生技能，學成本領，照樣能夠成才，照樣能對社會做貢獻。所以我說上職校不丟人。照樣有出息，只要努力就一定會有出息。在選擇學校和專業(yè)上，自己要有主見，想想自己的興趣愛好，多征求老師特別是班主任老師的意見，不偏聽偏信，不跟風出去，去揚州去南京上海等，可能你家長接到過不少招生電話，或親朋好友的游說，弄得自己飄飄然，頭腦一熱出去了。我們江都的學校每年為國家社會培養(yǎng)了大量的應用人才，也有不少學生經(jīng)過努力進入大學繼續(xù)讀書。對口高考，3+4等等。不學無術混混無果的畢竟是少數(shù)，名牌大學的學生也有被學校開除的。
同學們，“三年礪劍今日策馬闖雄關，一朝試鋒六月?lián)P眉凱歌旋”，我堅信今年六月的碩果會更加香甜，我堅信今年六月的笑臉將更加燦爛，我堅信你們會滿懷信心地步入考場，笑容滿面地勝利歸來!我堅信母校將因你們而更加輝煌!
最后，預祝同學們中考一帆風順，馬到成功!!謝謝大家!
