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第1篇 一學(xué)一做我的青春我的夢團(tuán)課講話稿：合格共青團(tuán)員該如何做
青春做船，奮斗做漿，汗水做燃料，我必能將我的青春之船駛向中國夢的彼岸！以下是酷貓寫作范文網(wǎng)整理的一學(xué)一做我的青春我的夢團(tuán)課講話稿，歡迎閱讀。
一學(xué)一做我的青春我的夢團(tuán)課講話稿：
“我們是五月的花海，用青春擁抱時(shí)代;我們是初升的太陽，用生命點(diǎn)燃未來……”動手寫下本文題目的時(shí)候，這首歌突然就被我下意識地哼了出來，思緒回到當(dāng)年的校園，我們聚在一起，面對團(tuán)旗，在老師的帶領(lǐng)下學(xué)唱這首《光榮啊，中國共青團(tuán)》。
遙想當(dāng)年，我們曾經(jīng)用年輕稚嫩的聲音朗聲高歌，心中熱血沸騰;放眼當(dāng)下，我們需要用青春去擁抱這個(gè)更加開放、更加多元、更加繁榮的時(shí)代。經(jīng)過“一學(xué)一做”實(shí)踐教育，我的青春夢想更加清晰、愈加強(qiáng)烈，我要用余下的青春去點(diǎn)燃祖國的未來、我們的未來和我們下一代的未來。
在青春的美好道路上上想做得更好，首先就要做一名合格的共青團(tuán)員，與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)習(xí)***總書記系列重要講話精神，提高自己、豐富自己，將自己鍛造成一名“講政治，懂規(guī)矩，作表率”的合格共青團(tuán)員，并時(shí)刻準(zhǔn)備著加入中國共產(chǎn)黨，將成為一名合格的共產(chǎn)黨員作為自身價(jià)值的終極體現(xiàn)，把個(gè)人的青春夢想和中國夢緊緊聯(lián)系在一起。
在追求價(jià)值體現(xiàn)和追逐夢想的道路上，我們要先給自己設(shè)定一個(gè)個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。我現(xiàn)在的夢想就是要做一名合格的共青團(tuán)員，講政治、懂規(guī)矩、作表率，為礦區(qū)發(fā)展貢獻(xiàn)青春力量。
“講政治”是一面大旗，是團(tuán)旗也是黨旗，旗幟在哪里，我們青年的目光就要朝向哪里，并堅(jiān)定不移地向著旗幟指引的方向前進(jìn)。年輕的我們，有熱血，有激情，有干勁，有理想，還沒有被時(shí)間拖垮，還沒有向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)，那么何不趁此機(jī)會，給自己一個(gè)更崇高的理想，一個(gè)更有價(jià)值的目標(biāo)呢?那面旗幟所在的地方，也許需要我們窮盡一生為之艱苦跋涉，然而也許有一天，我們在旅途中驀然回首，會發(fā)現(xiàn)原來我們已經(jīng)走過這么多路，做了這么多事，這么多的小目標(biāo)，都成了現(xiàn)實(shí)。“講政治”更是一種價(jià)值取向。在“一學(xué)一做”中樹立正確的三觀，是我們向著旗幟勇往直前的思想動力和理論基礎(chǔ)，更是我們立足崗位踏踏實(shí)實(shí)兢兢業(yè)業(yè)為黨的事業(yè)、祖國建設(shè)和實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的信仰后盾，是將三者有機(jī)結(jié)合在一起的紐帶，是對黨、對祖國、對自己的信任。
“懂規(guī)矩”是我們的行為準(zhǔn)則。青年眼中的世界更現(xiàn)代、更多元，也有著更多的誘惑。在建立“三觀”的過程中，我們極易被各種誘惑羈絆，被各種思想迷惑，最終在花花世界中迷失自我。要想不忘初心，在實(shí)現(xiàn)價(jià)值的道路上砥礪前行，我們不僅要始終心向旗幟，樹立正確的“三觀”，還要“懂規(guī)矩”，以合格的共青團(tuán)員來要求自己，有所為有所不為。沒有規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩?zé)o處不在。在家里，長輩們時(shí)時(shí)教導(dǎo)我們要“懂規(guī)矩”，尊老愛幼的規(guī)矩，待人接物的規(guī)矩，為人處世的規(guī)矩;在單位，公司時(shí)時(shí)提醒我們要“懂規(guī)矩”，工藝紀(jì)律，勞動紀(jì)律，安全紀(jì)律。青年往往更加向往自由，然而盲目的自由只能讓自己迷失淪陷。用政治來引領(lǐng)自己，用規(guī)矩來約束自己，才能保證自己始終走在正確的道路上，不走彎路，不忘初心。
“作表率”就是要有擔(dān)當(dāng)。青年往往畏懼責(zé)任，不愿擔(dān)當(dāng)，這不奇怪，責(zé)任擔(dān)當(dāng)往往會像規(guī)矩一樣約束我們，使我們不能隨心所欲，不能安心享樂，不能縱享青春年少。在崗位上，遇到緊急情況我們有時(shí)會畏首畏尾，遇到困難有時(shí)我們會畏縮不前;在生活上，我們有時(shí)不太想盡義務(wù)、負(fù)責(zé)任，覺得太難、太累。繁榮的時(shí)代，富足的生活，同時(shí)也有太多的誘惑，使我們身心懈怠、貪圖安逸。因此，敢做表率，勇于擔(dān)當(dāng)，勇為人先，才是我們大步前行的直接動力。青年是社會發(fā)展的中堅(jiān)力量，更要承擔(dān)責(zé)任，有所擔(dān)當(dāng)。黨的建設(shè)和社會的發(fā)展，需要我們體現(xiàn)出自身真正的價(jià)值，而價(jià)值，就體現(xiàn)在我們要做時(shí)代的弄潮兒。
“講政治”給我們樹立了信仰，指明了方向;“懂規(guī)矩”給我們指出了正確的道路，建立了道德的規(guī)范;“作表率”給我們指明了前行的方法和價(jià)值的所在。我相信，終有一天，每一位有志青年都將實(shí)現(xiàn)自己的夢想，也許到那時(shí)，回首走過的路，會欣喜的發(fā)現(xiàn)，時(shí)光沒有虛度，青春沒有浪費(fèi)，這一生，很值!
青春的夢想很美，燃燒的青春更美。我的青春我做主。我愿用燃燒的青春，點(diǎn)亮未來的世界。
一學(xué)一做我的青春我的夢團(tuán)課講話稿篇2：
記得這樣一則消息：2022年11月29日，在國家博物館，中共中央總書記***在參觀“復(fù)興之路”展覽時(shí)，第一次闡釋了“中國夢”的概念，在將近25分鐘的講話中，***9次提及“中國夢”，44次提到“人民”，有關(guān)“美麗中國夢”的論述一度被掌聲掀起共鳴。
中國夢，是你的夢、我的夢，是全體國人的夢。對于我這樣一個(gè)凡夫俗子來說，雖然沒有多么遠(yuǎn)大的理想，但在我的青春歲月里依然有很多小的夢想：上學(xué)時(shí)，希望每次都能考出好成績;上班時(shí)，希望企業(yè)興旺發(fā)達(dá)，工資福利越來越好;為人妻為人母時(shí)，希望夫妻恩愛，孩子健康成長;看到白發(fā)鬢鬢的父母時(shí)，希望二老永遠(yuǎn)健康平安，幸福美滿……
總之，每個(gè)人都有著屬于自己的夢，不論夢想是大是小，只要心中有夢、勇于追夢，自己就是幸福的，人生就是充實(shí)的。
而立之年的我，已經(jīng)成家生子，有了屬于自己的小家，徹底離開父母，離開生我養(yǎng)我二十多年的家。隨著寶貝女兒的降臨，看著孩子一天天在健康成長，也讓我慢慢成為習(xí)慣，回自己的小家，自己的夢想也在忙碌的生活中悄無聲息的改變著。
“每逢佳節(jié)倍思親”。今年端午節(jié)前夕，我突然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)好久沒去看望父母，陪上父親聊聊家常，吃一頓晚飯。雖然和他們相聚不太遠(yuǎn)，但每天早出晚歸，太多的匆忙，只是偶爾通個(gè)電話，正兒八經(jīng)和父母在一起聊天的時(shí)間，少之又少。他們的老年生活最近過得怎么樣?似乎有無數(shù)個(gè)理由，讓我沒用心去想過，也沒去行動過?！凹蕹鋈サ呐畠?，就是潑出去的水”，曾經(jīng)以為這就是一個(gè)笑話，現(xiàn)在品味起來，用在我身上，是多么精辟和痛心!
提起老父親，有著說不完的故事。當(dāng)年二十多歲的他，年輕氣盛，對未來充滿美好的憧憬。他從小出身農(nóng)村，家境貧苦，兄弟姐妹又多，高中剛剛畢業(yè)那會，一次特殊的機(jī)會，他背著當(dāng)時(shí)在老家上學(xué)時(shí)唯一留下的一床小棉被，帶著青春夢想，跟著一群人，被“一列火車”從阜陽老家拉到淮北沈莊煤礦。父親初來乍到，一個(gè)人背井離鄉(xiāng)，舉目無親。別看他個(gè)頭矮小，卻一心拼命工作，經(jīng)常加班加點(diǎn)，因?yàn)樾闹杏袎?，有夢就有前進(jìn)的巨大動力。由于當(dāng)初煤礦井下工作環(huán)境潮濕，長時(shí)期從事井下采掘作業(yè)，身體常常出現(xiàn)一些小毛病，他總是不放在心上，依然堅(jiān)持上班，日積月累，不幸患上嚴(yán)重的風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎，走路疼痛難忍。
在我小的時(shí)候，每當(dāng)看到父親拖著病痛的雙腿，咬緊牙關(guān)堅(jiān)持去上班的時(shí)候，我總是暗自流淚，心中默默期盼父親健康平安，期盼自己快快長大，能為父母減輕負(fù)擔(dān)。每當(dāng)我輕撫父親病痛的腿，他總是說，“這點(diǎn)痛算什么，攤到身上就要勇敢面對，不能因?yàn)樯c(diǎn)小病就耽誤工作了?！备赣H的堅(jiān)強(qiáng)和樂觀深深影響了我。
“當(dāng)初從沒想過，到如今還能過上這般不愁吃穿的好日子!”父親在煤礦干了大半輩子，為礦區(qū)發(fā)展作出了自己的貢獻(xiàn)，也實(shí)現(xiàn)了自己當(dāng)初的夢想。父親一直平凡、低調(diào)、正直，他的言傳身教深深激勵(lì)著我和哥哥兩個(gè)人。一想起父親為家庭奔波、操勞，現(xiàn)在卻被被疾病無情折磨，我是看在眼里，痛到心里，眼睛就不爭氣的濕潤起來。父親急發(fā)患病的那幾次，瞬間暈倒在地，經(jīng)過緊急送往醫(yī)院治療才幸運(yùn)脫險(xiǎn)。父親生病住院期間，當(dāng)時(shí)怕我難過，堅(jiān)持不讓告訴我，當(dāng)時(shí)我因?yàn)橐疹櫽仔〉呐畠?，都沒能及時(shí)陪伴在父親身邊。對于父親，心中滿滿的是難過和愧疚。
當(dāng)初，父親的夢，就是家庭的夢，也是我的夢?，F(xiàn)在，我的夢想就是做一名好妻子、好媽媽、好女兒，希望全家人都平平安安、健健康康、快快樂樂的。同時(shí)，要把工作干好，因?yàn)檫@是實(shí)現(xiàn)其他夢想的重要前提。在焦化工作十年有余了，雖然自己在工作上沒什么太多出色的表現(xiàn)，但我會在內(nèi)心深處，拿出父親當(dāng)年那種干勁、那股拼勁，用心工作每一天，干好每一件事。特別是經(jīng)過“一學(xué)一做”實(shí)踐教育，我在前進(jìn)的道路上信心更加堅(jiān)定，讓自己的夢想更加接地氣，做一名合格團(tuán)員，做一名優(yōu)秀職工，擼起袖子加油干，為企業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)全部力量。
有夢想，就有前進(jìn)的動力。夜已深，晚風(fēng)習(xí)習(xí)，久久坐在電腦旁，一個(gè)念頭越來越強(qiáng)烈：父親，明天我去看您……
第2篇 校園安全講話稿：如何做好安全預(yù)防工作
校園安全講話稿：如何做好安全預(yù)防工作
老師們、同學(xué)們：
大家好！
安全是我們?nèi)松牡谝淮笠隆Ｄ敲?，對于我們來說如何做好安全預(yù)防工作呢？
紀(jì)律是群體安全的最有效保障。紀(jì)律是對同學(xué)們行為的約束，這種約束正是為了讓同學(xué)們獲得真正的.自由，也是同學(xué)們健康成長的保障。所以，遵守紀(jì)律，從日常行為規(guī)范做起，是我們中學(xué)生必須做好的最基本的一件事。具體講有以下幾個(gè)方面：
1、群體性活動安全
跑操安全：防止摔倒，就要提前做好準(zhǔn)備，系好鞋帶、拉好衣服拉鏈，聽從體委口令，注意力保持高度集中。
上下樓安全：防止在樓梯內(nèi)打鬧，上、下樓靠右行。
就餐安全：遵守就餐秩序，排隊(duì)打飯，不擁擠，不加塞，就餐前不要奔跑。
2、用電、用火安全
不帶打火機(jī)、火柴進(jìn)校，嚴(yán)禁吸煙。宿舍、教室內(nèi)不許私接電線，亂用插座。打掃衛(wèi)生時(shí)切勿用濕布擦日光燈管。教室內(nèi)的電腦、飲水機(jī)及時(shí)關(guān)閉電源。
3、體育課安全
運(yùn)動前做好準(zhǔn)備活動，正確使用體育器械，有特殊病史的學(xué)生需及時(shí)報(bào)告老師。
4、回家返校路途注意安全。
第3篇 社區(qū)黨課講話稿：如何做一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員
按照社區(qū)黨總支的安排，今天由我給大家上一堂黨課，我主要就如何做一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員和大家做一個(gè)交流，與大家共勉。下面，我重點(diǎn)就兩個(gè)方面與大家交流：
一、新時(shí)期優(yōu)秀共產(chǎn)黨員應(yīng)具備哪些素養(yǎng)
每一個(gè)黨員的先進(jìn)性都不是與生俱來的，也不是一朝一夕養(yǎng)成的，而是要通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，經(jīng)過長期艱苦的自我磨練、自我改造和自我修養(yǎng)才能形成。作為共產(chǎn)黨員，應(yīng)該是保持先進(jìn)性的模范，是學(xué)習(xí)黨章、遵守黨章、維護(hù)黨章的模范。我認(rèn)為，一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員應(yīng)該在以下幾方面有突出表現(xiàn)：
1、始終站在時(shí)代前列，發(fā)揮先鋒模范作用
在社區(qū)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員首先應(yīng)表現(xiàn)出與時(shí)俱進(jìn)。檢驗(yàn)一名共產(chǎn)黨員能否站在時(shí)代的前列，最重要、最根本的方法就是看他在新的條件下能否實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀重要思想，有沒有埋頭苦干的吃苦精神，有沒有勇于探索的開拓精神，有沒有求真務(wù)實(shí)的做事精神。具體到社區(qū)的每一名黨員，就是要看能否積極主動地投入到社區(qū)建設(shè)之中去，能否積極主動地投入到為人民服務(wù)之中去，能否積極主動地維護(hù)社區(qū)穩(wěn)定之中去。
2、要有堅(jiān)定的理想信念
共產(chǎn)黨員必須要在市場經(jīng)濟(jì)中樹立堅(jiān)定信念。有的同志說，現(xiàn)在吃不愁，穿不愁，就是心里亂忽悠。為什么會忽悠?究其原因，就是缺乏精神支柱。在新的歷史條件下，有的黨員把市場經(jīng)濟(jì)的某些原則不適當(dāng)?shù)丶右詳U(kuò)大，導(dǎo)致了思想上的混亂和理想信念的動搖，滋生了唯利是圖、一切向錢看的傾向，有的黨員宗旨觀念淡薄，一切圍繞“利”，一切為了錢，物質(zhì)財(cái)富的追求主宰了靈魂。因此，要在市場經(jīng)濟(jì)的風(fēng)浪中，檢驗(yàn)共產(chǎn)黨員的信念堅(jiān)定與否，就要看他在種種撲朔迷離的變化中，能否始終不渝地忠誠黨和人民，能否始終不渝地忠誠于社區(qū)工作，能否始終不渝地堅(jiān)定服務(wù)社區(qū)居民的宗旨。
3、要有高度的組織紀(jì)律性
共產(chǎn)黨員要自覺遵守黨紀(jì)國法，自覺同黨中央保持高度一致。講到紀(jì)律，大家自然會想起毛澤東同志的名言：加強(qiáng)紀(jì)律性，革命無不勝。紀(jì)律性就是我們?nèi)〉脛倮谋ＷC。聯(lián)想到那些在落入法網(wǎng)的黨員，無不是膽大妄為、無視黨紀(jì)國法的結(jié)果，正所謂“善惡到頭終有報(bào)，古往今來放過誰”。所以說，我們在鐵的紀(jì)律面前，絕不能存有絲毫的僥幸心理，搞“上有政策、下有對策”的把戲，玩弄“明修棧道、暗渡陳倉”的伎倆，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常用“怕”字來約束自己。因此，檢驗(yàn)一個(gè)黨員是否具有高度的紀(jì)律性，就要看他能否把黨紀(jì)國法轉(zhuǎn)化為高度的自律，做到“四個(gè)一樣”：領(lǐng)導(dǎo)在場和不在場一個(gè)樣，有人監(jiān)督和無人監(jiān)督一個(gè)樣，八小時(shí)以內(nèi)和八小時(shí)以外一個(gè)樣，有權(quán)和無權(quán)一個(gè)樣，爭做遵紀(jì)守法的模范。
4、要有完美的人格
人格是什么?人格就是做人的資格、做人的尊嚴(yán)和為人的品格的總和，而完美的人格則是一個(gè)人道德品質(zhì)修養(yǎng)的最高境界，一個(gè)人不論你手中掌有多大的權(quán)利，擁有多少財(cái)富，具有多大本領(lǐng)，如果不能在人格上立起來，那么你必然是個(gè)失敗者。古羅馬有個(gè)哲學(xué)家說得好：“使一個(gè)人偉大，并不在于富裕和門第，而在于可貴的行為和高尚的品行。”因此，要看一個(gè)共產(chǎn)黨員的人格完美與否，關(guān)鍵是看他有無全心全意為職工群眾服務(wù)的品行。在這方面我們社區(qū)黨員更有優(yōu)勢，因?yàn)槲覀冸x群眾最近，最能聯(lián)系和影響群眾。
5、要有較高的綜合素質(zhì)
對于每個(gè)黨員來說，能否發(fā)揮先鋒模范作用，很重要的一條就是看他是否具備過硬的本領(lǐng)和出色的能力，只有熱情而沒有本事，先進(jìn)性也只能是一句空話。所以，我們每一名黨員都要勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，不斷提高履行崗位職責(zé)所需的專業(yè)技能知識水平，成為本職崗位上的行家里手，要在整體素質(zhì)上比普通人員先人一步、優(yōu)人一著、高人一籌、快人一拍，成為全面發(fā)展、干事創(chuàng)業(yè)的模范。
二、怎樣做一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員
第一、堅(jiān)持用科學(xué)理論武裝頭腦，堅(jiān)定理想信念。
思想是行動的先導(dǎo)，思想上的先進(jìn)是行動先進(jìn)的基礎(chǔ)。每一名黨員都要注意用科學(xué)理論武裝自己的頭腦，特別是要用鄧--理論和科學(xué)發(fā)展觀重要思想武裝自己，善于把馬克思主義基本原理同社區(qū)建設(shè)發(fā)展結(jié)合起來，自覺運(yùn)用科學(xué)理論去研究新情況、解決新問題，努力提高理論素養(yǎng)，提升思想境界，始終保持不斷創(chuàng)新、不斷進(jìn)取的精神狀態(tài)。
第二、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，增長本領(lǐng)。
光有良好愿望還不行，還必須有與之相適應(yīng)的本領(lǐng)和能力。因此，我們必須克服困難，不斷學(xué)習(xí)新知識，不斷提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。優(yōu)秀共產(chǎn)黨員都是在不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐的過程中，通過不斷地提高而產(chǎn)生的。以社區(qū)這幾年來的發(fā)展來說，新的管理制度、新的服務(wù)項(xiàng)目、復(fù)雜的居民群眾矛盾調(diào)處，安居小區(qū)的入住、建莊物業(yè)的承包等等，在這種情況下，如果我們?nèi)杂靡酝鶎W(xué)到的知識，解決在發(fā)展中遇到的新矛盾、新問題，就會感到“知識恐慌”、“本領(lǐng)恐慌”。因此，要想成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，就要把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種責(zé)任、一種習(xí)慣，要下苦功夫多學(xué)習(xí)，多讀書。
第三、立足崗位，扎實(shí)工作，忠誠社區(qū)。
我們每一名黨員，都在各自的崗位上承擔(dān)著一定的工作任務(wù)。這些平凡的工作和任務(wù)，都是同推進(jìn)社區(qū)穩(wěn)定發(fā)展緊密聯(lián)系在一起的。共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用發(fā)揮得怎么樣，經(jīng)常地、大量地反映在本職工作的落實(shí)上。每個(gè)共產(chǎn)黨員所從事的工作雖然不完全一樣，有宏觀的、有微觀的、有管理的、有事務(wù)的。無論表現(xiàn)形式多么不同，表現(xiàn)出來的先鋒模范性質(zhì)是一樣的。
首先，要堅(jiān)持從小事做起。常言說：“小中見大”，說的就是通過一件件小事能觀察一個(gè)人的工作能力和操守。我們所從事的工作本身就是由普普通通的不起眼的一件件小事組成。但無論是多么小的工作，都是社區(qū)的事業(yè)不可缺少的一部分。大家要在實(shí)踐中樹立兩個(gè)觀念：一是樹立小事就是大事的觀念。要把每一件小事都當(dāng)作為職工服務(wù)的一個(gè)絕好的機(jī)會，當(dāng)作大事來抓，按照高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的要求去做，從而積累豐富的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，養(yǎng)成良好的操守習(xí)慣;二是樹立“精品”觀念。雖是小事，但小事中仍蘊(yùn)含著豐富的工作機(jī)理，要按照要干就干好，干就干成，干就干出精品的要求，認(rèn)認(rèn)真真對待每一件小事。
其次，要提高思維層次，增強(qiáng)工作的創(chuàng)造性。要善于打破陳規(guī)陋習(xí)，在工作中勤于思考、善于思考，大膽運(yùn)用所學(xué)知識，研究工作中的問題和矛盾，不斷開創(chuàng)工作的新局面。
再次，要認(rèn)真研究工作規(guī)律，增強(qiáng)工作的預(yù)見性。工作規(guī)律是人們對工作中成功的經(jīng)驗(yàn)和做法的總結(jié)。許多規(guī)律大家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)并在工作中得到了運(yùn)用，但更有許多規(guī)律還沒有被大家所知。這就要求我們在本職工作中必須注意研究和分析出現(xiàn)的問題，善于從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，善于發(fā)掘工作中具有前瞻性的問題，分析解決問題的辦法。要始終關(guān)注影響本職崗位中那些關(guān)系全局、起著關(guān)鍵和核心作用的超前性的實(shí)踐課題，進(jìn)行認(rèn)真的研究，從中找出帶有規(guī)律性的東西，更好地指導(dǎo)實(shí)踐，從而不斷提高本職工作的水平，增強(qiáng)工作的預(yù)見性和主動性。
第四、加強(qiáng)修養(yǎng)，廉潔奉公，經(jīng)得起考驗(yàn)。
一要經(jīng)得起誘惑。在市場經(jīng)濟(jì)形勢下，要經(jīng)得住各種各樣的誘惑，要用平民百姓的心態(tài)，做到知足常樂。俗話說：無欲則剛。在生活上不要搞攀比，要保持良好心態(tài)，淡泊名利，任何時(shí)候都要謙虛謹(jǐn)慎，不要忘乎所以。要明白任何成績的取得，如果沒有組織、領(lǐng)導(dǎo)和群眾的支持和幫助是很難完成的。因此，我認(rèn)為，在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)同志一定要對自己定好位，要經(jīng)得起種種誘惑，要始終保持謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁的良好作風(fēng)。二要耐得住寂寞。一些腐敗分子之所以走向人民的反面，是他們精神上蛻化變質(zhì)，道德上墮落崩潰，人格上出了問題，生活上不甘寂寞，守不住清貧，耐不了寂寞。特別是工作以外的時(shí)間，我們一定要耐得住寂寞，對待吃請要適可而止，不要讓別人形成一種逢辦事必吃請、不請吃喝難辦事的不良現(xiàn)象?？傊辉摮缘牟灰コ裕辉搮⒓拥膱鏊鶊?jiān)決不參加。多留出時(shí)間來陪陪家人，思考思考工作，看看電視讀點(diǎn)書，這都是非常有好處的。三要頂?shù)米⊥崂硇罢f。我們社區(qū)黨員不要受歪理邪說的蠱惑，對那些懷有私心雜念的人員要保持高度警覺，不要熱衷于編織互惠互利的“關(guān)系網(wǎng)”，一個(gè)人犯錯(cuò)誤有時(shí)就是一念之差。因此，我們必須構(gòu)筑一道堅(jiān)固的思想道德防線和黨紀(jì)法律防線，不可越雷池一步。要守住防線，就要做到潔身自好，增強(qiáng)自制力，提高思想覺悟，自覺抵制各種誘惑。要做到常思貪欲之害，常棄非分之念，常懷律已之心，常修從政之道。
在我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪校厝贿€會遇到一些艱難和曲折，對此，我們不僅不應(yīng)感到驚奇，而且還要將這些艱難和曲折當(dāng)作我們加強(qiáng)黨性鍛煉的大舞臺，反復(fù)磨煉，使自己成為一個(gè)堅(jiān)定的唯物主義者，多說真話實(shí)話，少說空話套話，不說虛話假話;成為一個(gè)務(wù)實(shí)的理想主義者，不放松每日不懈的努力，不停止每項(xiàng)卓越的追求，每項(xiàng)工作都要出色的完成;成為一個(gè)審慎的樂觀主義者，不盲目樂觀，不消極悲觀，保持一顆平常心;成為一個(gè)積極的與時(shí)俱進(jìn)者，爭做引領(lǐng)者，不當(dāng)追趕者，堅(jiān)持從小事做起，從我做起，從現(xiàn)在做起，在別人做不下去的時(shí)候堅(jiān)持做下去，成就自己。我想，如果我們在這些方面持之以恒地努力了，那么，我們就已經(jīng)在向一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員邁進(jìn)了一步。
百舸急流千帆進(jìn)，波濤在后岸在前。最后，衷心祝愿同志們在本職崗位上年年取得新進(jìn)步，為推進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展作出新的貢獻(xiàn)。
第4篇 霧霾天氣如何做好個(gè)人防護(hù)國旗下講話稿
霧霾天氣如何做好個(gè)人防護(hù)國旗下講話稿
老師們，同學(xué)們，大家早上好！近段時(shí)間一場罕見的大范圍霧霾籠罩著我國。從華北到東南沿海、甚至是西南地區(qū)，有許多城市不同程度地出現(xiàn)霧霾天氣。這對我們的健康有相當(dāng)大的影響。但是，我們的學(xué)習(xí)和生活依然得繼續(xù)，所以我們需要知道：霧霾是什么？霧霾天氣需要注意些什么？以保證我們的健康。
從物理本質(zhì)來講，霧和霾是兩種不同的天氣現(xiàn)象。霧的成分90%以上是水。霾的成分80%以上是粉塵顆粒。而“霾”就是空氣遭受污染而出現(xiàn)的天氣現(xiàn)象。霧霾天氣對人體造成的危害主要有以下幾種：
引發(fā)上呼吸道疾病。如上呼吸道感染、支氣管哮喘、甚至肺癌等。容易誘發(fā)心血管疾病。引起結(jié)膜炎、角膜炎。導(dǎo)致人體缺鈣等等。
霧霾天氣，我們?nèi)绾巫龊脗€(gè)人防護(hù)呢？
1.喜歡晨練的人可以改為室內(nèi)鍛煉。如果要進(jìn)行室外鍛煉，在冬天比較好的時(shí)間段是上午9點(diǎn)。
2.霧霾天，仍然需要通風(fēng)換氣。請大家不要把窗戶關(guān)得太嚴(yán)。如果不通風(fēng)換氣，污濁的室內(nèi)空氣同樣會危害健康。開窗時(shí)應(yīng)盡量避開早晚霧霾高峰時(shí)段，可以選擇課間或中午陽光較充足的時(shí)候短時(shí)間開窗換氣。
3、盡量遠(yuǎn)離馬路。上下班高峰期和晚上，污染物濃度最高。如果不得不走在馬路上，那么盡量少說話，或者帶個(gè)口罩。
4、霧霾天氣盡量減少去人多的地方。外出歸來應(yīng)及時(shí)洗手、洗臉，也可用生理鹽水清洗鼻腔。
5、可以喝點(diǎn)清肺潤肺的'茶比如羅漢果茶。
6、平時(shí)多飲水、清淡飲食。多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
十二月份本市進(jìn)入冬季，天氣轉(zhuǎn)冷，常有寒潮影響，多霜凍。由于受到大環(huán)境影響，我校學(xué)生的呼吸道疾病發(fā)生率也隨之上升。但由于不少同學(xué)和學(xué)生家長對流感認(rèn)識并不充分，預(yù)防意識較薄弱。在此，針對我校的情況，提醒同學(xué)們務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：
1、為了自身的健康，為了周邊同學(xué)們的健康，請發(fā)燒的同學(xué)自覺在家隔離。這一點(diǎn)在預(yù)防流感工作中尤為重要。因?yàn)橹灰袀魅驹匆簿褪前l(fā)燒同學(xué)坐在教室里，病毒就會持續(xù)不斷地傳播開來。我們即使采取再多的預(yù)防措施也無濟(jì)于事。
2、有感冒癥狀的同學(xué)，請自覺戴上口罩。這樣，能防止帶有病毒的飛沫污染教室空氣。
3、流感是由病毒引起。預(yù)防或者治療初期，請服用抗病毒藥物，如清開靈、板蘭根等，切不可覺得自己發(fā)燒了，吃顆退燒藥了事。這樣只能掩蓋和延誤病情。
4、請各班做好室內(nèi)衛(wèi)生工作，抑制流感病毒的滋生。同時(shí)，應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。
5、各班請指定一位同學(xué)，專門負(fù)責(zé)下課開窗通風(fēng)的工作。只有流通空氣，才能有效避免上呼吸道疾病的交叉感染。如果需要教室消毒，請聯(lián)系醫(yī)務(wù)室。
6、各班如有因病缺課的同學(xué)，請及時(shí)告知醫(yī)務(wù)室。
同學(xué)們，讓我們科學(xué)認(rèn)識，積極預(yù)防，多運(yùn)動，講衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴做起，讓疾病遠(yuǎn)離我們。祝大家身體健康，謝謝大家！
