- 目錄
-
第1篇體育中考會議講話稿篇章例子 第2篇體育中考講話稿
第1篇 體育中考會議講話稿篇章例子
體育中考會議講話稿篇章例子
在2015年體育中考動員大會上的講話
在2015年體育中考動員大會上的講話
同學們,大家好!
2015年體育中考的號角已經(jīng)吹響,我們強化訓練了一個多月了,明天我們就要踏上中考拿分的第一戰(zhàn)場,我想問問大家:你們準備好了嗎?你們有沒有必勝的信心?。
昨天,我的孩子也參加了體育中考,得了滿分。他回家忒高興,向我分享了他的心得:
1、卸下包袱,輕裝上陣。我們的考場在關山中學,我們可以把這當做是一次武漢半日游;
2、備好合適的鞋子與服裝。鞋子應兼顧籃球防滑與跑步時的舒適,最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要系好鞋帶;
3、帶好充足的水,飲食上注意衛(wèi)生,注意簡單,切忌空腹和飽腹。考試當天早上起來不要吃太多東西,以易消化高熱量食物為主;
4、早睡早起,今天晚上10:00前必須上床睡覺,明天早上6:00起床,保持良好的體力;
5、現(xiàn)場做好充分的準備活動,每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進行前,都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節(jié),也可以配合深呼吸,放松心情,穩(wěn)定情緒;
6、對考試的各項內(nèi)容和順序做到心中有底,在有多次機會的項目中(如坐位體前屈)要先求穩(wěn)再求臨場發(fā)揮好成績;
7、考前要向裁判問好,考完要說謝謝。裁判心情好了,工作態(tài)度就會好;
8、考試中同學要相互鼓勵,團結互助,共同爭取優(yōu)異的成績,在別人的弱項時要幫助他(她)打氣加油,如果發(fā)現(xiàn)同學有身體不適情況要及時向班主任老師匯報,爭取緩考的機會;
9、測試“女生800米”或“男生1000米”測試項目,不同學生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調(diào)整呼吸與步伐,緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時,則應用盡全身氣力,沖過終點兩米以上,以防未到終點就放慢速度,導致影響最終成績。記住,不管你跑步在什么位置,那怕你是最后一個,你也得堅持到底,千萬不要放棄,因為第一個到達終點的是滿分,那最后一個到達終點的也可能是滿分?。?!
10、一切行動聽指揮,堅決、無條件服從老師的管束,絕對禁止私自離開集體、教師,單獨行動。
同學們,本次考試,在戰(zhàn)略上我們要藐視它,在戰(zhàn)術上我們要重視它??歼^一項放下一項,全身心投入下一項,不要太在意某項的得失,笑到最后的才笑得最美!
同學們,三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會贏。敢問分在何處,分就在腳下。高昂我們的頭顱,邁開我們的大步,跳好我們的形體,曲長我們的坐臥,考出我們的風格,考出我的成績!
同學們,號角吹響,英雄亮劍,背上行囊,勇往直前!前方碩果正飄香,和中學子喜歸來!
筆者二0一五年四月十日于洪北
第2篇 體育中考講話稿
體育中考講話稿2篇
同學們,大家好!
“晨興跑拉拍,帶月坐臥曲”大家已經(jīng)煉就了烈火金剛。xx年體育中考的號角已經(jīng)吹響,明天我們就要背上行囊,去鎮(zhèn)雄角逐我們的考場。城里的風光無限,那里的世界精彩,但請大家記?。焊锩形闯晒?,同學們?nèi)皂毰Γ屑晒μ澮缓垺?ldquo;進京趕考”是幸福的,可城里的一切只是個傳說,千萬千萬不要迷戀,牢記此行的目的,聽從老師的指揮,是此次成功的秘笈。
“兵馬未到,糧草先行”在這出征之際,我講以下幾點:
一、按照你們家長代表和駕駛員簽訂的《體育考試乘車安全協(xié)議書》的相關要求安全乘車。
二、按照你們及其家長和班主任老師簽訂的《未統(tǒng)一食宿學生安全協(xié)議》、《統(tǒng)一食宿學生安全協(xié)議》的相關要求應考。
三、一切行動聽指揮,堅決、無條件服從帶隊老師的管束,絕對禁止私自離開集體、教師,單獨行動,否則后果自負。
四、加強時間觀念,按時休息、按時就餐、按時集合、按時應考。
五、考試之前和當天需要注意的事項。
1、考試當天要輕裝上陣,沒有心理包袱。身上不要戴任何與考試無關的東西,衣服上的徽章和口袋里的鑰匙、手機等硬質(zhì)物品要取出。
2、備好合適的鞋子與服裝。(鞋子應兼顧籃球防滑與跑步時的舒適,最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要系好鞋帶)
3、帶好充足的水,飲食上注意衛(wèi)生,注意簡單,切忌空腹和飽腹??荚嚠斕煸缟掀饋聿灰蕴鄸|西,以易消化高熱量食物為主。
4、早睡早起,每天晚上10:30必須上床睡覺,早上6:30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時間。保持良好的體力。
5、現(xiàn)場做好充分的準備活動,每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進行前,都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節(jié),也可以配合深呼吸,放松心情,穩(wěn)定情緒。
6、對考試的各項內(nèi)容和順序做到心中有底,在有多次機會的項目中要先求穩(wěn)再求臨場發(fā)揮好成績。
7、體育中考的最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目,不同學生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調(diào)整呼吸與步伐,緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時,則應用盡全身氣力,沖過終點兩米以上,以防未到終點就放慢速度,導致影響最終成績。
同學們,無限風光在險峰,我們考過一項放下一項,全身心投入下一項,不要太在意某項的得失,笑到最后的才笑得最美!本次考試,在戰(zhàn)略上我們要藐視它,在戰(zhàn)術上我們要重視它。
同學們,三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會贏。敢問分在何處,分就在腳下。高昂我們的頭顱,邁開我們的大步,投出我們的好球,拉好我們的引體,曲長我們的坐臥,起坐我們的仰臥,考出我們的風格,考出我的成績!
同學們,英雄彎刀,號角吹響,背上行囊,帶上強健的體魄,沖??!前面的碩果正在飄香!
體育中考講話稿(2):
各位同學,今天就今年的體育中考談幾點要求,希望各位同學能認真聽好.
根據(jù)市教育局的安排,我校今年是安排在5月7日上午參加體育中考,考試地點在太湖高中.
4月12日下午,初三全體學生進行了體育模擬考試,從考試的成績來看,平均成績?yōu)?4分(滿分35分),最高的班級平均分為34.74分,最底的班級平均分為33.25分,相差1.49分!
原因:1,一些學生對這個模擬考試重視的程度不夠,抱著無所謂的態(tài)度參加模擬考試.
2,有些學生而由于緊張沒有達到滿分的要求,考試失誤了~!
3,一部分學生而由于身體原因沒有發(fā)揮自己的最好水平,即就是考前不注意,把自己的身體弄上了.
從3個考試的大項目看,也就是跳繩排球(球類)長跑看,跳繩的失誤情況最為嚴重,全年級平均成績?yōu)?,5分,也就是全年級每人扣了0,5分,說明這個項目扣分相當嚴重.
同學們,體育中考是我們初三畢業(yè)生的第二項考試,考試成績的如何可能對文化中考產(chǎn)生一定的影響,希望各位同學要很好的重視,全力應付把這次考試考好.
在5月7日的體育中考中,每一位學生必須做到以下幾個方面:
一明確自己的考試組別,是在hc的第幾組,對照體育中考時間表,提前做好準備,按照點名時間----乘車時間----準備活動時間------檢錄時間-----考試時間-----認真做好,在學校,首先按照考試組別,在學校的籃球場集中點名,然后乘車前往考點,到了考點后還是要由老師點名并由體育教師帶領做好準備活動.(考試用繩學生自備)
二關于準備活動
1,認真做好準備活動---可以在緊張激烈的考試中,防止運動傷害事故的發(fā)生.
2,做好準備活動---能提高人體大腦皮層神經(jīng)的興奮性.
3,做好準備活動---能預先提高人體內(nèi)臟器官的工作能力,達到個器官系統(tǒng)的協(xié)調(diào)一致,在運動時,就能發(fā)揮最大的能力取得優(yōu)異成績.
三體育考試的心理因素:
1,增強自信心,對自己考出好成績要充滿信心,平時怎么練,考試就怎么考.
2,消除緊張心理,學會自我調(diào)節(jié).
四怎樣以充沛的體力參加考試
1,6號晚上睡眠一定要充足,7--8個小時.
2,力量類和球類項目都要在第一次拿到滿分.
3,充分注意考前的飲食飲水衛(wèi)生.
五考試的服裝要求:
1,服裝上要求男生短褲背心或短袖汗衫.女生短褲褲群中褲和汗衫,不準穿便服牛仔服裝參加考試,口袋里不要裝任何東西.
2,球鞋,最好平時已經(jīng)穿過的輕便運動鞋,最好是平底鞋子,足球鞋不容許穿,鞋帶一定系好!
六體育中考的順序及要點:
1,力量類--球類---速度耐力類
2,在跳繩引體向上仰臥起坐排球墊球上,考官沒有叫你停,你千萬不要停下來,不要以自己數(shù)的個數(shù)達到滿分了就停下來,一定要以考官點的個數(shù)為準的!
3,凡是力量類和球類確實沒有考到滿分的學生要簽字確定,沒有簽字確認的學生就是滿分.如與錯,要及時向監(jiān)督反映.
4,在考試過程中,要背向太陽,避免影響自己的考試成績.
5,由于太湖高中的運動場地是400米的標準場地,與我們平時訓練的場地是不一樣(我們是300米),在400米和800米考試中要把握好彎道和及時沖刺.
七在考試過程中,要聽從學校工作人員的指揮,加強組織紀律性,在考試過程中要尊重考官,
1,在考試過程中,要有秩序地進退場,要排好隊伍,每一個組別的學生要相互關心,相互鼓勵,每個學生考完要鼓掌祝賀.
2,聽從引導員的指揮,作到考試時候紀律好,不講話,有秩序地更換考試的項目,中途不容許離開考場,也不能隨意走動.
3,考完之后,要先到班主任那里報道,報考試成績,早規(guī)定的地點休息,然后集中乘車回校.
最后,祝全體初三學生在這次體育中考中取得優(yōu)異的成績,向?qū)W校家長匯報~