【第1篇】高一學生的自我陳述報告怎么寫900字
通過在高一學的知識使我又成長了一步，轉眼時間過去了，我還戀戀不舍的懷念。我要感謝老師傳授給我知識，感謝同學給予我的關懷。讓我在這個美麗的校園里茁壯成長，高一的第一個學期就這樣結束了，迎來了盼望已久的寒假。
時光飛逝，斗轉星移。轉眼成為班級一員已半年多了?；厥走@半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去半年的內，通過不斷地學習，我收獲了很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟?；蛟S這正是成長的代價。回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然……原來過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以后也回嘲笑現(xiàn)在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路：
在學習上：我深知學習的重要性。面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，科學技術是第一生產力的科學論斷，我認為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產力的'資本家'的時代將要過去，以知識為特征的'知本家'的時代即將到來。而高中時代是學習現(xiàn)代科學知識的黃金時代，我應該抓住這個有利的'時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。
在紀律方面，基本可以做到：尊重教師，同學之間可以真誠相待；能遵守學校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會公德；不遲到、不早退、不曠課；上學穿校服；舉止文明；有良好的衛(wèi)生習慣，不亂扔廢棄物。
以上是我對高一上學期期末一些方面的個人總結，我將結合這個小結回顧過去，確定未來的發(fā)展目標，我對未來充滿信心。自然，這需要老師們的精心培養(yǎng)和同學們的真誠幫助。
高一學生的自我陳述報告
寫報告經驗30人覺得有用
高一學生的自我陳述報告怎么寫
寫自我陳述報告的時候，首先要搞清楚這個報告是給誰看的，老師還是學校領導，或者是別的什么人。如果是老師的話，那得把重點放在自己的學習情況上面，比如說這一段時間里學到了哪些東西，有沒有進步，進步了多少之類的。要是學校領導，可能就得稍微調整一下方向，比如在學校里參與了哪些活動，為學校做了什么貢獻。
把自己的成績寫進去很重要，但不是只寫分數(shù)就行，要具體說說是怎么考出來的，是靠平時努力還是臨時抱佛腳。要是有參加過比賽或者競賽之類的，也別忘了提一下，哪怕沒獲獎，只要參加了就是一種經歷。不過要注意的是，寫這些的時候不要吹得太過了，不然可能會給人留下不好的印象。
除了學習上的事，生活里的一些事情也可以寫進去，像是興趣愛好啦，跟同學相處的情況啦。如果有什么特別的經歷，比如去外地旅游或者參加夏令營什么的，也可以簡單描述一下。這能讓別人看到一個更加立體的你，而不是只有書呆子的一面。
不過，有時候寫多了反而會顯得啰嗦。所以，在寫的時候要把握好分寸，該簡略的地方就簡略，不要一股腦兒地把所有的事情都塞進去。還有，有些細節(jié)可能你自己覺得挺重要的，但實際上別人未必會那么在意。所以呀，在寫完之后最好能找個人幫忙看看，聽聽他們的意見。
書寫注意事項：
語言這塊也要注意，盡量用比較正式一點的說法，但也不要太過死板。比如說表達感謝的時候，可以用“非常感激您抽出時間閱讀我的報告”這樣的句子，既禮貌又不至于太夸張。不過有時候可能會不小心用錯詞，比如說把“感激”寫成“感謝”，或者“時間”寫成“時刻”，這種小地方要多檢查幾遍。
小編友情提醒：
寫完之后記得檢查一下格式什么的，確保沒有遺漏或者多余的部分。要是有條件的話，還可以打印出來仔細校對一遍，這樣能減少很多不必要的麻煩。畢竟寫報告這事，認真對待總是沒錯的。
【第2篇】2025高一學生敬老社會實踐報告怎么寫1700字
2025高一學生敬老社會實踐報告
在許多人眼里，敬老院是孤寡老人棲息之所，而現(xiàn)在許多子女成群的老人們也主動進去敬老院。里面有許多老人以前都有值得驕傲和讓人敬佩的職業(yè)，如：軍人、教師、干部等！他們選擇敬老院，有的是因為子女工作忙，家里樓層高，沒人陪自己聊天而感覺生活寂寞;有的是因為在這里與同齡人朝夕相處，擁有共同的興趣，相近的人生觀念和相似的人生態(tài)度，讓他們更能感受到夕陽無限好的生活樂趣。拒老人進入敬老院時辦理的手續(xù)來看，有50%的老人生活不能自理，所以才來到敬老院，在這里有專門的人手負責照顧他們，他們的飲食都是根據老人們的需要，并且每個人每月還有一定的補助金！
每周日的下午，老人們都會聚集到敬老院內的一個禮堂里，并且有代表到臺上提出在生活上遇到的困難，以及老人們的需要，且在某段時間內發(fā)放老人們的生活必須品，還將老人們所喜愛的菜列出，再投票決定本周的菜譜，在此同時，發(fā)放生活費！
老人們一看到冒著寒冷趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉著我的手噓寒問暖，十分關心我各方面的情況，體現(xiàn)出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷，還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與我分享自己當年的“金戈鐵馬萬戶候”的戰(zhàn)爭歲月，還與我聊了一些日常生活中的點點滴滴！而我也很關切地詢問了老人們的身體狀況和生活情況，并與他們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中，老人們都感慨的說，正是國家的各種福利和黨的政策才能像今天這樣無憂無慮的安享晚年的生活，更多的老人表示同學的到來為他們平淡的生活增添了生機和樂趣，我并沒有因為寒冷的天氣而埋怨一句，取而代之的是滿腔熱情，因為這次看似普通的活動中實際上蘊涵了巨大的人性價值和人文關懷，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通，而平時嬌生慣養(yǎng)的我，走出校園來到社會，走進老人，把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們過去的事跡是如此的著迷，我還又跑到外面的小賣部給老人買東西，雖然來的時候給老人們帶來了些水果、點心，可那些是遠遠不夠的，于是，我又用我的零花錢為老人買東西來表達我的心意，從早上到中午12點，走了部分老人的房間并且慰問了老人們，到了老人吃飯的時間，我就跟著那里負責分飯的管理員一起幫助老人們進行就餐，有的老人就餐不方便，需要喂才行。這時我主動給老人喂飯，雖然笨手，但見到老人們開心的笑臉就心滿意足了。我感覺到了一家人似的其樂無窮。大多數(shù)老人在這里過的很開心，他們有時在房間過樓下的廣場看電視或者鍛煉身體，因此，老人們在這里可以算是晚年安康了！
在這實踐過程中，我不僅為老人們做了些日常的事，也經常和他們了解他們的內心世界，以此進一步增進感情。通過與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對兒女的期盼，更明白了他們對我們后輩的希望…
在活動中有一位老人給我印象很深刻，我叫他陳爺爺，是名老紅軍，我來到這位老人的房間，等候在門口的阿姨去和老人說了聲，我便健步迎上去用雙手攙扶著老人，跟他做介紹：“我是一名大一的學生，今天來看看您?！蹦杲叛啐g的他，慈眉善目，顯得十分和藹可親。他笑著說：“好！好！”并點頭歡迎，在房間我仔細打量一番，在床的旁邊有個寫字臺，上面擺著幾個水杯，墻壁上掛著一副“毛主席萬歲，***萬歲”的行書字，字體顯得蒼勁有力，落款有點模糊不清了，靠近門口有一張舊的滕椅，估計老人平時常坐的，我把老人扶到椅子上坐下，聽著老人跟我講他過去的故事。當我們說起長征的事時，老人眼里泛出了淚花你他說：“過去的長征很艱苦??！現(xiàn)在年輕人還沒有經歷過這樣艱苦的鍛煉?！崩先藶樽约菏?**員而感到驕傲。他說：“如果沒有***就沒有現(xiàn)在的中國，就沒有可以讓老人安度晚年的國和家?！崩先苏f完后，我不禁從心里感到敬佩。當我問老人作為***員認為當時長征最重要的是什么？時，使我驚訝的是：老人居然毫不猶豫的說了四條：不怕犧牲;艱苦奮斗;官兵團結;關心群眾！…就這樣和老人聊了好幾個小時！
那些曾幾何時擁有我們同樣夢想的老人們，他們也年輕過，我回家的時候和過來的時候擁有著兩種截然不同的心境。同樣，在敬老院里還有很多事情值得我們回憶！
寫報告經驗79人覺得有用
關于2025年高一學生敬老社會實踐報告怎么寫，其實這事說起來也不算太難，但也不是隨隨便便就能寫好的。大家都知道，這類報告一般是要反映一些實際情況，比如去了哪里，做了些什么，有什么感受之類的。不過，很多人在寫的時候會遇到一些麻煩，特別是開頭部分，有的人喜歡啰嗦一大堆前言后語，這其實不太好。
開頭怎么寫？
有些人可能覺得開頭得寫得很正式，結果就整得特別復雜，反而顯得不真實。我覺得不如開門見山，直接點明這次活動的目的和背景，比如“為了響應學校號召，我們高一年級組織了一次敬老院志愿服務活動”。這樣寫既簡練又清楚，還能給人留下好印象。
接下來就是正文部分了。這部分主要是描述具體的活動內容，包括時間、地點、參與人員，還有你們都干了什么。這里有個小細節(jié)需要注意，就是不要光寫流水賬似的記錄，而是要把重點放在事情的意義上。比如，除了幫老人打掃衛(wèi)生，還可以寫寫和他們聊天的過程，聊聊他們的生活經歷什么的。這樣一來，文章就更有深度了。
很多人在寫報告的時候，容易忽略細節(jié)描寫。其實這部分挺重要的，因為細節(jié)能讓讀者更好地感受到現(xiàn)場氛圍。比如可以具體描述一下老人們臉上的笑容，或者志愿者們忙碌的身影。這些小細節(jié)能給文章增添不少生動感。
結尾怎么寫？
也不用特意去總結什么，只要表達一下自己的感悟就行。比如，“通過這次活動，我深刻體會到關愛老人的重要性，也更加明白了奉獻的意義”。這樣的話語既真誠又能引發(fā)共鳴。
寫報告的時候也要注意格式問題。雖然說內容比形式更重要，但如果格式亂七八糟的，也會讓人看著不舒服。所以最好提前了解一下學校對報告的具體要求，像字體大小、頁邊距之類的小事也不能忽視。
【第3篇】高一學生自我陳述報告怎么寫400字
不知不覺地，一年又過去了。想起當初那個稚氣未退的小男孩，剛走進高中校門，經過了一年的風雨洗禮，已經長成現(xiàn)在堅強的我。
高一這一年，我不知天高地厚地廣交良友，為自己收獲了一段段美好的友誼。雖然我的學習成績不大好，但樂觀向上的態(tài)度是不錯的。即使知道自己不太可能會有太大的進步，可我還是努力的學，希望能取得更好的成績。
我知道自己還是有很多不足的地方，需要改進。
每一次，在失敗中成長，在成長中知足我是一個有夢想有憧憬的青年，在學習中，一次又一次的把自己訓練得像機器人一樣，每天重復著同樣的動作，絲毫不會厭煩。
青春悄悄溜走了，同時也帶走了屬于我們的那份花季雨季。我們在淚水中學會成熟，這才知道，我真的長大了。
高一，我學會了長大，懂得了一個人生活的真正意義。我們應該感恩，感恩社會，感恩生活，感恩自己。
高一學生自我陳述報告
寫報告經驗50人覺得有用
寫高一學生的自我陳述報告，這事得從準備階段說起。報告，關鍵是要把自己想表達的東西說清楚，得讓老師知道你是誰，你有什么想法，還有你打算怎么走接下來的學習路子。一開始，得把心里的想法整理出來，想想自己這一年來都干了什么，成績怎么樣，興趣愛好是什么，這些都得想明白。
寫的時候，開頭最好簡短點，別太啰嗦。比如可以說說自己是個怎樣的人，性格怎么樣之類的。這部分不用太復雜，幾句話就行。然后就是講學習情況啦，成績好就夸自己努力，成績一般的話也可以提到自己有進步的空間，但別老糾結那些分數(shù)的事。重點放在自己是怎么學的，遇到困難是怎么克服的，這樣的經歷往往會讓老師對你刮目相看。
說到克服困難，這里頭學問可大了。有時候是靠堅持，有時候是靠請教同學或者老師。要是有特別的經歷，比如參加了什么競賽或者活動，那一定要提一下。不過這里有個小問題需要注意，有些同學可能會把事情說得太滿，比如覺得自己在某方面特別厲害，這就有點過頭了。適度就好，別讓人覺得你在吹牛。
再來說說興趣愛好，這個也很重要。高一的學生，興趣可能挺廣泛的，音樂、體育、繪畫之類的都可以寫進去。關鍵是要能跟學習扯上點關系，比如說通過音樂訓練了自己的專注力，或者通過運動學會了團隊合作。這樣能讓報告更有說服力。
小編友情提醒：
得談談未來的規(guī)劃。這一步很關鍵，老師會想知道你是不是有自己的目標?？梢院唵握f說自己想考什么大學，選什么專業(yè)，或者以后想從事什么職業(yè)。當然，這計劃不用太具體，畢竟現(xiàn)在還早，但至少得有個方向，顯得你有想法不是？
寫完之后，記得檢查一下，看看有沒有錯別字，語句通不通順。有時候寫得太急，可能會漏掉一些標點符號，或者把句子寫得怪怪的。像那種長句子，最好拆開寫，這樣看起來清爽些。還有，千萬別忘了簽名，不然老師還以為這是打印出來的呢！
【第4篇】高一學生個人陳述報告怎么寫2800字
高一學生個人陳述報告1
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力，學習之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
我自上高中一年級以來，在學校領導和老師的諄諄教導下，無論在德育、智育、體育等方面都有了的一定的進步。本學年我曾被評為xx縣 優(yōu)秀共青團員 和縣的 三好學生 。下面就是我一年來的具體表現(xiàn)，在這里就簡單地作一個自我評價：
在德育方面。一年來，我嚴格、自覺地遵守社會公德和學校的規(guī)章制度，按照《中學生日常行為規(guī)范》嚴格要求自己。認真學習《思想政治》課，在學習《思想政治》課中，懂得了真善美，學會了做人的道理：尊敬師長，團結同學，關系集體；堅持真理，修正錯誤，自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動的影響；認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動；在思想上和行動上向團支部靠攏，并加入了中國共青團。
在智育方面。明確學習目的、端正學習態(tài)度。在學習過程中，勤奮刻苦、自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間，有惜時的良好的學習習慣。
我全面地學習了本學年各學科的理論基礎知識，同時把所學的理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力。
高一學生個人陳述報告2
在未來的生活中，我將更加努力，提高自身素質時光如梭，轉眼即逝。在學習上我嚴格要求自己，后很強的分析能力，成績優(yōu)異。我喜歡交朋友，有很強的交際能力。同時，我還具有創(chuàng)新意識和合作精神，因為我始終相信，朋友對一個人至關重要。作為一名團員，我首先思想先進，積極投身實踐，時刻準備為祖國奉獻一分力量。開朗的我積極參加各種活動，學校舉行的演講比賽、“同一首歌”等活動，我都積極參加。我還在愛心捐贈活動中感受到了情感的意義。在課外，我和同學一起參加搞研究性學習，在順應時代的前提下，探討了我們最感興趣的課題，這對我來說一樣重大，因為它使我了解了社會，體驗了社會。其他方面，由于興趣愛好，我參加了運動會，足球，籃球比賽，為班級爭光。
學習上我自覺認真，學習方法較靈活，能科學安排好時間，有競爭意思，分析問題解決問題能力較強。我課前做好預習，課堂上積極思維，大膽發(fā)表意見，配合好老師。能較高質量完成作業(yè)，課后及時復習。我對語言運用以及人際交往方面興趣濃厚，并有志于向這些方面發(fā)展。具備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識；具備較強的組織協(xié)調能力，為人坦誠、自信、樂觀、處事冷靜，人際關系良好，具有一定的創(chuàng)新意識熱情、性格活潑開朗的我，心理素質好，對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率，善于人際關系，能吃苦耐勞，有較強的適應能力和自學能力，不易受外界環(huán)境的干擾。
高一學生個人陳述報告3
這是高中的第一年，新的環(huán)境新的生活，我每天都認真學習積極地生活，希望自己可以成為更強的人。
這一年的學習，我學會了很多知識，為自己的未來打好基矗熱心幫助有需要的同學，團結友愛，樂于助人。我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動，努力要求進步。在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。尊敬師長，組織紀律性強。學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。
有較強的自學能力和自我管理能力，與同學們相處融洽，適應能力強。能夠充分利用現(xiàn)有條件，發(fā)揮自己的才能，健康成長。藍球是典型的團隊合作體育運動，要打好藍球就必須有良好的團隊合作的精神：要發(fā)揮自己、要犧牲自己，要激發(fā)隊友、要容忍隊友，你能做到！這樣的精神遷移到工作中，自己喜歡的課程會花很多的時間去學習、練習，自己不喜歡的課程也能踏實的'按要求完成。一個很認真，很努力的人。
和同學相處很融洽，對環(huán)境的適應能力很強?？梢钥吹?，這一年半的大學學習中，你的進步是很明顯的。乖巧靈活，善良真誠，很適應大學的學習生活，學習成績較好。經常能通過自己的思考提出創(chuàng)新的想法。能合理支配課余時間，自我管理能力強，與同學們關系融洽。做事認真，做人誠實，一步一個腳印，每天都有進步，每堂課都會仔細的聽，認真的記，每次作業(yè)都會細致思考后完成。
高一學生個人陳述報告4
自從入團到此刻已經有3年了，在組織的關懷和幫組以及嚴格的監(jiān)督下，我一路慢慢的長大，在學習、思想、工作，生活等方面都有很大的收獲，如今我已經是一名高一的醫(yī)學生，在繁忙的學習中，我與其他同學互相交流學習，并借鑒她人的學習經驗，用心投入學習生活中，明白大學的學習生活是自主學習，勤奮、努力和拼搏精神，透過努力，在大一這一學年里我取得比較好的成績。
工作上，我認真負責。作為一名班干我用心配合其他班團干組織班級各項活動和幫組同學，在擔任班干期間，關心同學們的學習生活，并虛心理解老師的指導和傾聽同學們的意見和推薦。
思想上，一向以一名團員的標準要求自己，用心參加組織的各項活動，在活動中學習。并按時繳納團費。端正自己的思想，不斷的學習來提高自己的思想覺悟。xx年4—6月參加了黨校培訓，學習了黨的基本知識并在這兩年來努力從各方面來完善自己。
生活上學會獨立自主，我從我做起，管好自己并嚴格要求自己。內務整潔，生活儉樸，不鋪張浪費。
當然，每個人都會有缺點，我也是一樣。但是，我會理解別人的推薦，不斷反省自己，盡量做到有錯則改，無則加勉。努力在各個方面完善自己，相信，透過努力和付出，以后我能夠做到更好。
高一學生個人陳述報告5
一個月的實習結束，通過這次實習，我得到一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉，也學到許多書本上所學不到的知識和技能。
在學生心理輔導員和高一年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。
作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協(xié)助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難；作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。
這一個月來，我受到老師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮 小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習。
同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，爾后以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創(chuàng)新開拓，不斷進步！
我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動學校的領導、老師和親切、可愛的同學。
在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師李老師、分管領導；同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學。
實習完畢，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現(xiàn)在想來，日子還是過去，而且可以拿到優(yōu)秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心。
寫報告經驗48人覺得有用
高一學生個人陳述報告怎么寫
寫個人陳述報告這事，關鍵是要把自己說清楚。開頭部分得把基本情況交代一下，比如姓名、年齡、學校之類的基本信息。然后就該聊聊自己的興趣愛好了，這很重要，因為能讓老師知道你是什么樣的人。比如說喜歡打籃球的話，可以說說自己平時是怎么練球的，是不是參加過什么比賽之類的。
接下來就是重點部分了，得說說自己在學校的表現(xiàn)。成績當然是一個大頭，但不要只盯著分數(shù)看，還可以提提自己在課堂上的表現(xiàn)，比如有沒有主動回答問題，或者參與討論的時候表現(xiàn)怎么樣。要是參加了社團活動，也別忘了提一句，尤其是那些能體現(xiàn)領導力或者團隊合作精神的事情。
還有就是要把未來的計劃寫進去，這個可以稍微展望一下，說說自己想學的專業(yè)方向，或者是未來的職業(yè)目標。不過別太虛，最好能結合自己的實際情況來說，這樣顯得真實些。比如說想當醫(yī)生，就可以說說自己為什么想學醫(yī)，是不是受了誰的影響，還是因為自己特別關心健康問題。
要注意的是，寫的時候語言要真誠，不要裝腔作勢。有時候用一些具體的例子會更有說服力，而不是光靠空話。比如說到自己的優(yōu)點時，與其說“我是個很努力的人”，不如舉個例子，像“有一次作業(yè)特別多，但我還是堅持每天按時完成”。
寫完之后最好能找個熟悉的人幫忙看看，他們可能會指出一些你自己沒注意到的問題。不過千萬別改太多，畢竟這是你的報告，別人的意見只能作為參考。最后記得檢查一遍有沒有錯別字什么的，雖然不是特別重要，但也是基本的禮貌嘛。
【第5篇】高一學生心理健康調查報告怎么寫6200字
高一學生心理健康調查報告(1)
一、 問題的提出
高一新生入學后，都會有一段時間，不適應新環(huán)境的學習、生活和人際關系。一位心理學家把這種現(xiàn)象稱作新生適應不良綜合癥。這些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生極大的負面影響，嚴重的會使學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。為了了解高一學生心理健康狀態(tài)，及時分析心理問題產生原因，以便及時采取正確的措施，是全體學生的心理健康水平得到明顯改善和提高，本人于2025年11月初在長沙市第十九中學高一124班進行了高一學生心理健康的調查。
1. 調查對象：長沙市第十九中學高一124班學生。
2. 調查方法：問卷調查。 向全班58位學生發(fā)出問卷，收回58份。
二、 結果與分析
1.對新學習環(huán)境不適應
調查問卷統(tǒng)計顯示有34.4%學生認為學生壓力過大;58.8%覺得還可以對于目前的學習任務，有87.5%的學生感到力不從心，因此在對于進入高中后，面對緊張的學習生活是否感到不太適應這個問題上，有71.5%學生選擇的是有時18.4%選擇的是總是如此這表明學生學習壓力已經超負荷。表明高一學生與高二高三中學生相比，承擔的學習負擔與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多，難度增大，教學進度比初中明顯加快。此外高中老師對學生提出更高的期望和要求，積極引導學生對教學內容進行更深層的探究，去發(fā)現(xiàn)一般性規(guī)律。
同時介紹大量延伸內容來拓寬學生的知識視野，培養(yǎng)抽象概括思維能力。老師還有意訓練學生從多個角度去觀察、分析問題，教學內容也更注重系統(tǒng)性、序列化和階梯度。隨著學習科目的增多和學習內容的加深以及方法的改變，學生難以很快適應任課教師新的授課方式，在方法和學習習慣上仍沿襲初中的老習慣。因此，盡管高中教學內容根本上符合可接受原則，但對于剛進高中的新生來說確是難以接受。
2.對新生活環(huán)境不適應
來到新的學校，面對新的群體，部分高一新生感覺不適應，或難于融入新的生活環(huán)境。調查問卷結果顯示有23.4%的學生還沒有熟悉班上所有的同學，40.2%的學生認為同學之間心理上存在較大距離。對于學校環(huán)境，45.1%的學生表示不習慣新學校的一些規(guī)章制度，有的同學則表示很懷念以前的學校和同學。這表明學生對新環(huán)境還有很多不熟悉不適應的地方，懷舊念家的現(xiàn)象比較普遍，同學之間相互交往還在 比較淺的層面，還處于情感磨合初期。
3.男生的適應性比女生差
男生適應不良和心理不平衡因子分顯著高于女生。面對困難和新環(huán)境時，女生比男生更善于向親人朋友傾訴或以其他方法發(fā)泄心中不快，從而調節(jié)自己的情緒狀態(tài)，女生來到新環(huán)境里更能在最短時間內找到三五好友，而青春期男生的個性特點是強烈的心理叛逆和成人感，同時男生的情感表達能力和溝通交流能力較女生弱，這些性別特點導致了男生在偏執(zhí)、適應不良和心理不平衡的心理問題發(fā)生率顯著高于女生。
4.目標模糊多迷惘
調查顯示，58.3%的學生覺得沒有目標，76.8%的學生認為班上學習氣氛差。124班班級學風不夠積極，學生在初中階段尤其是初三學年，都是勤奮、拼搏的，考上重點中學的信念和父母的期望促使他們在初三學年竭盡全力，當終于結束中考，因為中考失利來到這個班級，有一部分學生便松懈下來，完全沒有了以往的拼搏精神，這些學生認為考上高中了可以休息下了，高一學年不必太緊張，不妨先放松一下，加之班上學習氣氛不濃，覺得自己考大學無望，學習自覺性和積極性下降，干脆就放任自己，消極應付每日的任務，對自己的未來失去了方向感，感覺迷茫，產生了失落感，陷入懷疑自己，否定自己的困惑中，失去了自己的人生坐標。
5.早戀心理
調查顯示，很大部分學生認為高中談戀愛是很正常，甚至很必要的事情，而且在較重的學習壓力和青春期煩惱面前更容易傾向于早戀尋求理解和關心。進入青春期的青少年，男女關系意識的增強，令中學生異性交往的火種越來越亮，向往愛情是青春期性心理發(fā)展的正常現(xiàn)象。不過，正確的人生觀、學習觀和父母師長的教育使大多數(shù)中學生學會控制自己的情感，沒有過早陷入早戀的情網。但是，繁重的學習任務，來自考試和家庭的壓力，使一部分自控能力低的學生情感發(fā)展不穩(wěn)定，這一時期如果得不到父母的關心、指導，強烈的孤獨感和失落感就促使這類學生尋找新的情感寄托，特別需要同伴的友誼，以獲得情感的支持和理解，形成安全感，這種友誼在不正確處理的情況下很容易轉變?yōu)樗^愛情。
三、要求與建議
無論學生出現(xiàn)哪種心理障礙，對他們的學習和成長的消極影響是顯著的、巨大的。首先，心理障礙直接影響學生優(yōu)良品德的培養(yǎng)和形成。一般來說，心理素質如何，直接影響到學生思想品德的發(fā)展方向、速度和完善程度。健康的情緒和意志，本身就是優(yōu)良品德結構中不可缺少的心理要素。其次，心理障礙直接影響學生知識的學習和能力的發(fā)展。
學生的智力活動總伴隨著情感、意志等心理成分，情緒的好壞，意志強弱，既影響到知識的掌握與技能形成的質量，也影響到學生智力發(fā)展的速度和水平。因此，作為教育工作者，尤其是高一級的班主任，一是要做預防心理失衡的超前指導，二是要注重做好疏導工作。下面，本人根據自己對心理咨詢的了解和在教育、教學工作中的體會，談一談對高一學生心理障礙的預防與疏導。
1. 轉變觀念。
教育者轉變德育觀念，對心理問題要有正確的認識，不要把心理問題德育化。教師要認識到正值青春年華的中學生最容易沖動，也是犯錯行為最頻繁的 危險期。教師要根據其年齡發(fā)展的特征，進行全面分析，而不能因學生出現(xiàn)心理問題而歸因于思想變壞，不思進取，品德低下，更不能因此而對學生冷眼相看，全盤否定。教師要認識到，對高一學生進行心理輔導是時代的要求。
2.引導學生正確辨識自我，客觀評價現(xiàn)實，提高適應環(huán)境的能力。
高一學生受認識水平的局限，還不能正確、客觀地評價自己，往往由于自我估計過高或過低，造成主客觀不協(xié)調，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問題，所以教師有必要幫助學生正確認識和評價自我，學會情緒調節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對現(xiàn)實，迎難而上。教師如能對學生作出恰如其分的分析與評價，可增進學生自我認識的能力。另外，班主任可通過家長會向家長授課，使家長正確對待考試成績，從而減輕學生來自家長的壓力。
3.學法指導。
學業(yè)壓力無疑是中學生心理壓力的主要來源。進入高一以后，學習負擔加重，表現(xiàn)為科目增多，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調整，掌握高中階段正確的學習方法，以適應這一轉變時期，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。所以，高一教師要注重學法指導，引導學生合理利用時間，學會科學用腦，注重勞逸結合，制訂學習計劃，這樣，從預習到考試，都不會感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如了。
4.積極開展文體活動，建立新型師生關系。
良好班集體是一個巨大的教育力量，對學生的心理發(fā)展產生著不可忽視的功效，對引導他們樹立正確的理想信念有著重大的意義。其實，不少學生的心理問題，有時是來自于與集體的不善，教師可有意識地組織一些成績較好的學生去向有心理障礙學生 求教，借此對其短處給予開導，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時，還要利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動，鼓勵各類型學生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動，使大部分學生在各類型的群體活動中發(fā)揮自己的特長。這樣，既為學生創(chuàng)造了實現(xiàn)自我價值的機會，保持愉快、積極的情緒，又可促進建立團結和諧的師生關系，從而使教師及時掌握學生的思想動態(tài)，及時做好疏導工作。
5.強化心理素質的訓練，增強競爭意識和自信心。
來到新的學習環(huán)境，一旦失去了以往的熟悉感，就容易引起個體欲求上的沖突、失衡而引起心理障礙。所以，在重視做好心理障礙的預防和疏導工作的同時，從長遠來說，還要強化心理素質的訓練，培養(yǎng)學生良好的意志品德，增強競爭意識和自信心，使學生在遭受挫折時不至于茫然無措，在面對表揚時也能不忘乎所以。所以教育者一方面要減少對優(yōu)秀生的過分呵護，讓他們正視壓力，提高心理承受能力，另一方面，教師不妨有意設置困難和挫折，培養(yǎng)學生不怕失敗，勇于克服困難的堅強意志。鼓勵學生正確認識和面對成功與失敗，隨時保持沉著冷靜，以理性的態(tài)度思考問題。
總之，中學生的心理問題并不可怕，只要教師能掌握一點心理學和教育學知識，在學生中樹立公正、無私的教師形象，以愛心感染學生，教育學生，幫助學生制定切合實際的學習目標和計劃，幫助學生解決學習和生活上的困難，做學生的知心朋友，就能減輕學生的心理壓力，預防學生心理障礙的出現(xiàn)，并能做到及時發(fā)現(xiàn)問題，及時做好疏導工作。
高一學生心理健康調查報告(2)
一、研究目的
高一學生的心理健康水平，不僅關系到自身的全面發(fā)展，而且影響到全民族的素質水平和精神文明程度。中學時期是人生成長的重要階段，是心理健康發(fā)展的關鍵時期。然而，面對現(xiàn)代社會競爭的加劇，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。作為教育者，如何根據學生的心理狀況有效地培養(yǎng)和提高學生的心理素質呢？為此，我對我班學生的心理健康問題進行專門調查。
另外，通過問卷，學生會顯得不那么拘束，會說出真實的想法。老師和家長可以從中了解到學生的想法，從而適當?shù)母淖円恍┙逃绞?，增強與學生的溝通交流。讓學生在快樂的環(huán)境中學習和生活。
二、研究對象:_____中學高一十班54名學生
三、研究方法:采用不記名問卷調查法
調查問卷共發(fā)放了54份，有效回收54份。
四、研究時間：星期二班會
利用班會發(fā)放、填寫、回收調查問卷。
五、問卷內容與調查結果
表格略
六、結果分析
1、學生的學習狀態(tài)較差，對新學習環(huán)境不適應。
上課時，集中注意力學習的時間短，容易走神;如果別人不督促，很少主動學習;在學習和娛樂發(fā)生沖突時，74%的學生拿不定主意，而主動選擇學習的竟是0%;經常很想學習，但總是無法集中精力學進去的占44.5%;能按計劃學習的人只占5.5%;77.7%的學生學習勁頭時高時低;等等。高一學生承擔的學習負擔與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多，難度增大，教學進度比初中明顯加快。此外高中老師對學生提出更高的期望和要求，積極引導學生對教學內容進行更深層的探究，去發(fā)現(xiàn)一般性規(guī)律。隨著學習科目的增多和學習內容的加深以及方法的改變，學生難以很快適應任課教師新的授課方式，在方法和學習習慣上仍沿襲初中的老習慣。因此，對于剛進高中的新生來說新學習環(huán)境的確是不易接受。
2、學生感到學習壓力較大。
42.6%的學生感到學習負擔很重;9.2%的學生常為短時間內成績沒有提高而苦惱不己;42.6%的學生經常討厭考試;學習壓力主要來自激烈的升學競爭和家長、老師的高期望。學生們談到，各個方面反復警示他們的是:過得了高考獨木橋即是陽關大道，過不去則跌入萬丈深淵。在這種偏頗的教育觀念之下，學生的學習被層層加碼，在校學習時間很長。與此同時，課后作業(yè)繁重，考試頻繁，且不斷公布分數(shù)排位，學生們承受著身體和心理的雙重重負。如果有一場考前心理講座，53.7%的學生希望的內容是情緒調節(jié)。
3、學習目標不明確，但能及時調整。
僅有5.5%的學生為自己剛開始的高中生活有詳細規(guī)劃的;92.5%的學生認為學習是不得不做的事; 62.9%的學生有時能能按計劃學習;等等。學生在初中階段尤其是初三學年，都是勤奮、拼搏的，考上重點中學的信念和父母的期望促使他們在初三學年竭盡全力，當終于結束中考，有一部分學生便松懈下來，完全沒有了以往的拼搏精神。這些學生認為考上高中了可以休息下了，高一學年不必太緊張，不妨先放松一下，學習自覺性和積極性下降。對自己的未來失去了方向感，感覺迷茫，產生了失落感，學習目標不明確，失去了自己的人生坐標。但是，72.2%的學生，當給自己定的學習目標有困難可能做不到時，他們會縮小目標;51.9%的學生有時會為了實現(xiàn)一個大目標，給自己制定循序漸進的小目標;等等。說明學生一旦認識到現(xiàn)狀就能調整目標，調整心態(tài)。
4、責任心不強，缺少擔當。
3.7%的學生希望在班級中當干部;主動參加班級的各種活動的學生大致占14.8%。大部分學生很自我，一切以自己為準，不替他人不替班集體考慮，常常是事不關己，高高掛起，班集體榮譽感薄弱。
七、思考與改進措施
無論學生出現(xiàn)哪種心理障礙，對他們的學習和成長的消極影響是顯著的、巨大的。因此，作為教育工作者，尤其是高一年級的班主任，一定要做預防心理失衡的提前指導，二是要注重做好疏導工作。下面，本人根據自己對教育、教學工作中的體會，談一談對高一學生心理障礙的預防與疏導。
1.關心學生的心理。
作為老師，不但要重視學生的學業(yè)發(fā)展，而且關心學生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理健康的知識，但是要處理學生的心理問題還是有難度的。其實，中學生有他們自己的特殊心理，比成年人更加的敏感和脆弱。工作中遇到的一些心理問題，首先跟家長取得聯(lián)系，不然會使學生失去信心，從而導致學生的心理問題的出現(xiàn)。良好的心理環(huán)境不但是提高教學的有力保證，而且是培養(yǎng)學生健康心理的保證。教師要主動同學生進行交流，這樣不僅加強了學生興趣、信心、和勇氣，而且培養(yǎng)了學生的協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。
2.引導學生正確辨識自我，提高適應環(huán)境的能力。
高一學生受認識水平的局限，還不能正確、客觀地評價自己，往往由于自我估計過高或過低，造成主客觀不協(xié)調，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問題，所以教師有必要幫助學生正確認識和評價自我，學會情緒調節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對現(xiàn)實，迎難而上。教師如能對學生作出恰如其分的分析與評價，可增進學生自我認識的能力。另外，班主任可通過家長會向家長授課，使家長正確對待考試成績，從而減輕學生來自家長的壓力。
3.學習方法指導。
學業(yè)壓力無疑是中學生心理壓力的主要來源。進入高一以后，學習負擔加重，表現(xiàn)為科目增多，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調整，掌握高中階段正確的學習方法，以適應這一轉變時期，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。所以，高一班主任教師要注重學生學法指導，引導學生合理利用時間，學會科學用腦，注重勞逸結合，制訂學習計劃，這樣，從預習到考試，都不會感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如了。
4.開好班會，建立新型師生關系。
良好班集體是一個巨大的教育力量，對學生的心理發(fā)展產生著不可忽視的功效，對引導他們樹立正確的理想信念有著重大的意義。其實，不少學生的心理問題，有時是來自于與集體的不同步，班主任可利用班會，有意識地組織一些與學生近期心理動向相關的主題班會，借此對他們給予開導，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時，還要利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動，鼓勵各類型學生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動，使大部分學生在各類型的群體活動中發(fā)揮自己的特長。這樣，既為學生創(chuàng)造了實現(xiàn)自我價值的機會，保持愉快、積極的情緒，又可促進建立團結和諧的師生關系，從而使教師及時掌握學生的思想動態(tài)，及時做好疏導工作。
總之，中學生的心理問題并不可怕，班主任只要能掌握一點心理學和教育學知識，在學生中樹立公正、無私的班主任教師形象，以愛心感染學生，教育學生，幫助學生制定切合實際的學習目標和計劃，幫助學生解決學習和生活上的困難，做學生的知心朋友，就能減輕學生的心理壓力，預防學生心理障礙的出現(xiàn)，并能做到及時發(fā)現(xiàn)問題，及時做好疏導工作。
寫報告經驗37人覺得有用
關于高一學生心理健康調查報告的撰寫，不少同學可能感到無從下手。其實，這類報告主要是為了了解某個群體的心理狀態(tài)，以便采取相應措施。寫報告前，得明確幾個關鍵點。比如，確定調查對象是高一學生，那么就得考慮他們的年齡特點、學習壓力等情況。調查方式也很重要，可以是問卷調查、訪談或者觀察記錄。在設計問卷時，問題要涵蓋情緒狀態(tài)、人際關系、學業(yè)壓力等方面，這樣能更全面地反映心理狀況。
接著就是整理數(shù)據了，這一步很關鍵。拿到數(shù)據后，要仔細分析，看看哪些現(xiàn)象比較普遍，哪些是個別情況。比如有些學生反映作業(yè)太多，影響休息，這就需要特別關注。在撰寫報告時，要注意條理清晰，可以用表格列出主要發(fā)現(xiàn)。當然，報告中提到的數(shù)據要真實可靠，不能隨意編造。另外，報告里的措辭也要謹慎，盡量用客觀的描述來表達結果。
在撰寫過程中，可能會遇到一些小麻煩。比如有時候統(tǒng)計數(shù)字的時候，不小心多加了一個零，導致結果看起來很夸張。又或者在敘述某個事件時，因為記憶模糊，把時間寫錯了。這些問題雖然不大，但也會影響報告的質量。因此，寫完后最好能反復檢查幾遍，確保沒有明顯的錯誤。
此外，報告中還可以加入一些建議。針對發(fā)現(xiàn)的問題，提出相應的解決辦法。比如，針對學業(yè)壓力大的情況，可以建議學校增加課外活動時間，讓學生放松心情。當然，提出的建議要有可行性，不能脫離實際情況。如果建議太過理想化，反而會讓讀者覺得不切實際。
【第6篇】高一學生的心理健康調查報告怎么寫3450字
高一學生的心理健康調查報告
高一學生心理健康調查報告
一、 問題的提出
高一新生入學后，都會有一段時間，不適應新環(huán)境的學習、生活和人際關系。一位心理學家把這種現(xiàn)象稱作新生適應不良綜合癥。這些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生極大的負面影響，嚴重的會使學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。為了了解高一學生心理健康狀態(tài)，及時分析心理問題產生原因，以便及時采取正確的措施，是全體學生的心理健康水平得到明顯改善和提高，本人于20xx年11月初在xx市第十九中學高一124班進行了高一學生心理健康的調查。
1. 調查對象：xx市第十九中學高一124班學生。
2. 調查方法：問卷調查。 向全班58位學生發(fā)出問卷，收回58份。
二、 結果與分析
1.對新學習環(huán)境不適應
調查問卷統(tǒng)計顯示有34.4%學生認為學生壓力過大；58.8%覺得還可以對于目前的學習任務，有87.5%的學生感到力不從心，因此在對于進入高中后，面對緊張的學習生活是否感到不太適應這個問題上，有71.5%學生選擇的是有時18.4%選擇的是總是如此這表明學生學習壓力已經超負荷。表明高一學生與高二高三中學生相比，承擔的學習負擔與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多，難度增大，教學進度比初中明顯加快。此外高中老師對學生提出更高的期望和要求，積極引導學生對教學內容進行更深層的探究，去發(fā)現(xiàn)一般性規(guī)律。
同時介紹大量延伸內容來拓寬學生的知識視野，培養(yǎng)抽象概括思維能力。老師還有意訓練學生從多個角度去觀察、分析問題，教學內容也更注重系統(tǒng)性、序列化和階梯度。隨著學習科目的增多和學習內容的加深以及方法的改變，學生難以很快適應任課教師新的授課方式，在方法和學習習慣上仍沿襲初中的老習慣。因此，盡管高中教學內容根本上符合可接受原則，但對于剛進高中的新生來說確是難以接受。
2.對新生活環(huán)境不適應
來到新的學校，面對新的群體，部分高一新生感覺不適應，或難于融入新的生活環(huán)境。調查問卷結果顯示有23.4%的學生還沒有熟悉班上所有的同學，40.2%的學生認為同學之間心理上存在較大距離。對于學校環(huán)境，45.1%的學生表示不習慣新學校的一些規(guī)章制度，有的同學則表示很懷念以前的學校和同學。這表明學生對新環(huán)境還有很多不熟悉不適應的地方，懷舊念家的現(xiàn)象比較普遍，同學之間相互交往還在 比較淺的層面，還處于情感磨合初期。
3.男生的適應性比女生差
男生適應不良和心理不平衡因子分顯著高于女生。面對困難和新環(huán)境時，女生比男生更善于向親人朋友傾訴或以其他方法發(fā)泄心中不快，從而調節(jié)自己的情緒狀態(tài)，女生來到新環(huán)境里更能在最短時間內找到三五好友，而青春期男生的個性特點是強烈的心理叛逆和成人感，同時男生的情感表達能力和溝通交流能力較女生弱，這些性別特點導致了男生在偏執(zhí)、適應不良和心理不平衡的心理問題發(fā)生率顯著高于女生。
4.目標模糊多迷惘
調查顯示，58.3%的學生覺得沒有目標，76.8%的學生認為班上學習氣氛差。124班班級學風不夠積極，學生在初中階段尤其是初三學年，都是勤奮、拼搏的，考上重點中學的信念和父母的期望促使他們在初三學年竭盡全力，當終于結束中考，因為中考失利來到這個班級，有一部分學生便松懈下來，完全沒有了以往的拼搏精神，這些學生認為考上高中了可以休息下了，高一學年不必太緊張，不妨先放松一下，加之班上學習氣氛不濃，覺得自己考大學無望，學習自覺性和積極性下降，干脆就放任自己，消極應付每日的任務，對自己的未來失去了方向感，感覺迷茫，產生了失落感，陷入懷疑自己，否定自己的困惑中，失去了自己的人生坐標。
5.早戀心理
調查顯示，很大部分學生認為高中談戀愛是很正常，甚至很必要的事情，而且在較重的學習壓力和青春期煩惱面前更容易傾向于早戀尋求理解和關心。進入青春期的青少年，男女關系意識的增強，令中學生異性交往的火種越來越亮，向往愛情是青春期性心理發(fā)展的正?，F(xiàn)象。不過，正確的人生觀、學習觀和父母師長的教育使大多數(shù)中學生學會控制自己的情感，沒有過早陷入早戀的情網。但是，繁重的學習任務，來自考試和家庭的壓力，使一部分自控能力低的學生情感發(fā)展不穩(wěn)定，這一時期如果得不到父母的關心、指導，強烈的孤獨感和失落感就促使這類學生尋找新的情感寄托，特別需要同伴的友誼，以獲得情感的支持和理解，形成安全感，這種友誼在不正確處理的情況下很容易轉變?yōu)樗^愛情。
三、要求與建議
無論學生出現(xiàn)哪種心理障礙，對他們的學習和成長的消極影響是顯著的、巨大的。首先，心理障礙直接影響學生優(yōu)良品德的培養(yǎng)和形成。一般來說，心理素質如何，直接影響到學生思想品德的發(fā)展方向、速度和完善程度。
健康的情緒和意志，本身就是優(yōu)良品德結構中不可缺少的心理要素。其次，心理障礙直接影響學生知識的學習和能力的發(fā)展。
學生的智力活動總伴隨著情感、意志等心理成分，情緒的好壞，意志強弱，既影響到知識的掌握與技能形成的質量，也影響到學生智力發(fā)展的速度和水平。因此，作為教育工作者，尤其是高一級的班主任，一是要做預防心理失衡的超前指導，二是要注重做好疏導工作。下面，本人根據自己對心理咨詢的了解和在教育、教學工作中的體會，談一談對高一學生心理障礙的預防與疏導。
1. 轉變觀念。
教育者轉變德育觀念，對心理問題要有正確的認識，不要把心理問題德育化。教師要認識到正值青春年華的中學生最容易沖動，也是犯錯行為最頻繁的 危險期。教師要根據其年齡發(fā)展的特征，進行全面分析，而不能因學生出現(xiàn)心理問題而歸因于思想變壞，不思進取，品德低下，更不能因此而對學生冷眼相看，全盤否定。教師要認識到，對高一學生進行心理輔導是時代的要求。
2.引導學生正確辨識自我，客觀評價現(xiàn)實，提高適應環(huán)境的能力。
高一學生受認識水平的局限，還不能正確、客觀地評價自己，往往由于自我估計過高或過低，造成主客觀不協(xié)調，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問題，所以教師有必要幫助學生正確認識和評價自我，學會情緒調節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對現(xiàn)實，迎難而上。教師如能對學生作出恰如其分的分析與評價，可增進學生自我認識的能力。另外，班主任可通過家長會向家長授課，使家長正確對待考試成績，從而減輕學生來自家長的壓力。
3.學法指導。
學業(yè)壓力無疑是中學生心理壓力的主要來源。進入高一以后，學習負擔加重，表現(xiàn)為科目增多，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調整，掌握高中階段正確的學習方法，以適應這一轉變時期，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。所以，高一教師要注重學法指導，引導學生合理利用時間，學會科學用腦，注重勞逸結合，制訂學習計劃，這樣，從預習到考試，都不會感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如了。
4.積極開展文體活動，建立新型師生關系。
良好班集體是一個巨大的教育力量，對學生的心理發(fā)展產生著不可忽視的功效，對引導他們樹立正確的理想信念有著重大的意義。其實，不少學生的心理問題，有時是來自于與集體的不善，教師可有意識地組織一些成績較好的學生去向有心理障礙學生 求教，借此對其短處給予開導，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時，還要利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動，鼓勵各類型學生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動，使大部分學生在各類型的群體活動中發(fā)揮自己的特長。這樣，既為學生創(chuàng)造了實現(xiàn)自我價值的機會，保持愉快、積極的情緒，又可促進建立團結和諧的師生關系，從而使教師及時掌握學生的思想動態(tài)，及時做好疏導工作。
5.強化心理素質的訓練，增強競爭意識和自信心。
來到新的學習環(huán)境，一旦失去了以往的熟悉感，就容易引起個體欲求上的沖突、失衡而引起心理障礙。所以，在重視做好心理障礙的預防和疏導工作的同時，從長遠來說，還要強化心理素質的訓練，培養(yǎng)學生良好的意志品德，增強競爭意識和自信心，使學生在遭受挫折時不至于茫然無措，在面對表揚時也能不忘乎所以。所以教育者一方面要減少對優(yōu)秀生的過分呵護，讓他們正視壓力，提高心理承受能力，另一方面，教師不妨有意設置困難和挫折，培養(yǎng)學生不怕失敗，勇于克服困難的堅強意志。鼓勵學生正確認識和面對成功與失敗，隨時保持沉著冷靜，以理性的態(tài)度思考問題。
總之，中學生的心理問題并不可怕，只要教師能掌握一點心理學和教育學知識，在學生中樹立公正、無私的教師形象，以愛心感染學生，教育學生，幫助學生制定切合實際的學習目標和計劃，幫助學生解決學習和生活上的困難，做學生的知心朋友，就能減輕學生的心理壓力，預防學生心理障礙的出現(xiàn)，并能做到及時發(fā)現(xiàn)問題，及時做好疏導工作。
寫報告經驗80人覺得有用
關于高一學生心理健康調查報告的寫作，我覺得可以從幾個方向入手。這類報告一般來說需要先確定一個明確的研究目的，比如想了解高一學生是否存在普遍的心理壓力問題，或者是想要探究學業(yè)成績和心理狀態(tài)的關系。
做這樣的調查，第一步得設計問卷。問卷的問題要涵蓋多方面的內容，像是睡眠質量、學習動力、家庭關系、同學交往這些方面。記得題目不要太多，不然學生填起來會很累。有些問題可以是選擇題，也有必要設置一些開放性的問題，讓學生自由表達想法。不過這里有一個小問題，有時候設計者可能因為疏忽忘記平衡問題的數(shù)量，導致問卷顯得冗長，這會影響回收率。
接下來就是收集數(shù)據了。調查可以通過學校統(tǒng)一組織，也可以利用課余時間進行。在收集過程中，確保數(shù)據的真實性和完整性很重要。如果參與的學生覺得自己的回答會被泄露，他們可能會不愿意說實話。所以得提前聲明數(shù)據保密。
數(shù)據分析這部分比較關鍵?？梢越柚鷈xcel或者spss之類的軟件來進行統(tǒng)計分析。需要注意的是，數(shù)據分析前得先整理好數(shù)據格式，不然很容易出現(xiàn)混亂。而且在分析時，最好能結合實際情況去解讀結果，而不是單純地看數(shù)字。
寫報告的時候，內容順序可以根據具體情況調整。開頭部分可以簡單介紹調查背景和目的，中間詳細描述調查方法、數(shù)據來源以及分析結果，最后給出一些初步的建議。不過有時候，寫作者可能會在描述過程中忘記標注具體的參考文獻，這會讓報告看起來不夠嚴謹。
建議部分一定要結合前面的調查結果提出切實可行的辦法。例如，如果發(fā)現(xiàn)很多學生存在睡眠不足的情況，就可以建議學校合理安排作息時間，同時鼓勵家長關注孩子的休息狀況。當然，提出的建議也要考慮到學校的資源條件，不能脫離實際。
整個報告完成后，記得檢查一下有沒有遺漏的地方。有時候寫作者可能會忽略檢查細節(jié)，比如某些數(shù)據是否正確錄入，某些措辭是否恰當。這些問題雖然不大，但確實會影響報告的整體質量。
