篇一 實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人總結(jié)1900字
大一學(xué)生的我，抱著貼近社會(huì)，鍛煉自己的愿望，參加了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐。希望在進(jìn)入社會(huì)之前，積累多點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提早與社會(huì)來(lái)個(gè)零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，團(tuán)結(jié)合作等等。經(jīng)過(guò)重重考驗(yàn)，我終于成為實(shí)踐的一員并堅(jiān)信任何的實(shí)踐機(jī)會(huì)都能給我?guī)?lái)課本上無(wú)法得到的知識(shí)，所以在實(shí)踐中我多聽(tīng)多學(xué)多做，積極按時(shí)超量完成任務(wù)。
俗語(yǔ)說(shuō)：“中國(guó)教育看江蘇，江蘇教育看南通。”一句話(huà)道出了南通教育的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)，尤其在改革開(kāi)放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發(fā)展。通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我們從南通本身?yè)碛械牧己玫慕逃Y源著手，簡(jiǎn)析了其發(fā)展歷程，使我們更深入地了解了南通教育的精神本質(zhì)。
為了能提高活動(dòng)的效率，也能更好、更順利地完成這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在出發(fā)前，隊(duì)長(zhǎng)召集我們討論了活動(dòng)的安排情況，同時(shí)結(jié)合我們自身的特點(diǎn)，分配了各自的任務(wù)。于是，我在這次實(shí)踐中負(fù)責(zé)平潮地區(qū)的調(diào)研工作。在調(diào)研開(kāi)始前期，我首先通過(guò)瀏覽政府及學(xué)校網(wǎng)站初步了解平潮教育的歷史與發(fā)展概況，擬定訪(fǎng)談內(nèi)容與補(bǔ)充問(wèn)卷問(wèn)題。然后與其他隊(duì)員討論交流各自的實(shí)踐計(jì)劃，從而具體充實(shí)了自己的調(diào)研計(jì)劃與內(nèi)容。
一切準(zhǔn)備工作就緒，我首先聯(lián)系了江蘇省平潮高級(jí)中學(xué)的辦公室陳炎主任，誠(chéng)懇地向其說(shuō)明了我們的調(diào)研內(nèi)容，從而約定了 7月14日進(jìn)行訪(fǎng)談。在訪(fǎng)談過(guò)程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區(qū)教育的歷史與發(fā)展變化，使我對(duì)平潮的教育情況又有了更深入的了解。然后，我走訪(fǎng)了平潮地區(qū)的村鎮(zhèn)，進(jìn)行了一系列的問(wèn)卷調(diào)查，并向部分學(xué)生與家長(zhǎng)詢(xún)問(wèn)了教育方面的問(wèn)題。最后，我對(duì)收集的材料進(jìn)行整理匯總，并將實(shí)踐報(bào)告與相關(guān)重要數(shù)據(jù)上傳給隊(duì)長(zhǎng)，順利完成實(shí)踐任務(wù)。
通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到平潮地區(qū)教育日新月異的發(fā)展變化。
改革開(kāi)放30年來(lái)為國(guó)家培養(yǎng)了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的各類(lèi)人才：從勞模到詩(shī)人，從將軍到作家，從中央委員到科學(xué)博士……其中在國(guó)外有影響的企業(yè)家、科學(xué)家、工程師、教授和學(xué)者都不乏其人。而且平潮中學(xué)歷年中、高考成績(jī)居全市前茅，有幾年高考還取得了全市第一的好成績(jī)，今年高考也取得了可喜的豐收。而如此驕人成績(jī)的背后，不再是依靠單純的填鴨式教學(xué)，一言堂式的個(gè)____威，而是一種互動(dòng)的教學(xué)模式，教學(xué)相長(zhǎng)的教育理念。學(xué)校充分發(fā)揮工會(huì)、共青團(tuán)、少先隊(duì)、學(xué)生會(huì)等群團(tuán)組織在教育管理中的作用，特別是加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)，積累了較為豐富的管理經(jīng)驗(yàn)，學(xué)校對(duì)教師進(jìn)行嚴(yán)格考核，相繼出臺(tái)了學(xué)生測(cè)評(píng)老師、校長(zhǎng)考老師等一系列措施，以形成“優(yōu)者進(jìn)，能者上，平者讓?zhuān)拐呦拢φ擢?jiǎng)，過(guò)者罰，劣者出”的充滿(mǎn)生機(jī)和活力的用人機(jī)制從而在管理機(jī)制上為教師教學(xué)水平的提高創(chuàng)造了條件，良好的基礎(chǔ)設(shè)施，良好的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)校管理(實(shí)習(xí)報(bào)告)。
老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識(shí)的源泉，老師給予學(xué)子的，是知識(shí)、是溫暖、是財(cái)富、是信念，教會(huì)我們?cè)鯓釉谀婢持胁磺粨?、自?qiáng)不息，她燃燒自已，照亮他人;她奉獻(xiàn)自已，造就我們。人的地位再高，成就再大，資格再老，在老師面前，他永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)的不成熟，老師——是我們終身的良師益友。而教師待遇的提高，教師社會(huì)待遇的提高對(duì)于教師的工作水平，與熱情的提高有著巨大的作用。加強(qiáng)師資建設(shè)，形成攻堅(jiān)團(tuán)隊(duì)，。學(xué)校除了通過(guò)名師帶徒、崗位練兵、嘉獎(jiǎng)激勵(lì)等措施，從內(nèi)部提高師資質(zhì)量外，還在全市第一個(gè)走進(jìn)高校選教師，第一個(gè)發(fā)布廣告公開(kāi)招聘名師，從而打造出一支師德高、師風(fēng)正、師才優(yōu)的高素質(zhì)教師隊(duì)伍。教師在加強(qiáng)基礎(chǔ)，培養(yǎng)能力，發(fā)展智力，提高素質(zhì)上下功夫，在搞好課堂教學(xué)的同時(shí)，大力開(kāi)展課外活動(dòng)，開(kāi)設(shè)選修課程，組織各種興趣小組，安排了豐富多彩的文體活動(dòng)，活躍學(xué)生身心，定期組織“校園之聲”音樂(lè)會(huì)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、開(kāi)展各類(lèi)比賽，為學(xué)生全面發(fā)展、展示特長(zhǎng)、大膽創(chuàng)新提供了廣闊天地。全面的素質(zhì)教育人才才是學(xué)校的真正培養(yǎng)目標(biāo)。
30年中學(xué)校教學(xué)設(shè)施與氛圍的改進(jìn)，多媒體設(shè)備的運(yùn)用，校園綠化的普及等校容校貌的巨大進(jìn)步也為平潮地區(qū)教育蓬勃的發(fā)展的提供了強(qiáng)大的動(dòng)力。在調(diào)查走訪(fǎng)中，我更深切地獲知了一個(gè)感動(dòng)人心的事實(shí)。每年，部分生活富裕的人們自發(fā)資助一些品學(xué)兼優(yōu)但家庭貧困的學(xué)子，為其學(xué)習(xí)解決了后顧之憂(yōu)，為祖國(guó)人才的輸送默默提供了保障。
以上是我的社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)。在勞累忙碌的十幾天里，我也體會(huì)到了實(shí)踐的快樂(lè)，同時(shí)也感到了所學(xué)知識(shí)的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí)，學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，全面發(fā)展自己，在實(shí)踐中長(zhǎng)知識(shí)求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對(duì)的問(wèn)題，將承擔(dān)更大的責(zé)任，并在其中更加成熟和真正走入社會(huì)。而這次社會(huì)實(shí)踐，就算是我走向社會(huì)的第一步吧。
篇二 市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告1550字
市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告
經(jīng)過(guò)了兩年多的在校學(xué)習(xí)，我初步掌握怎么在市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本專(zhuān)業(yè)技能，這個(gè)科目是一個(gè)很廣的學(xué)科，所涉及的內(nèi)容博大精深，在這短短的兩年多時(shí)間里是無(wú)法完全領(lǐng)會(huì)的。盡管如此，我們所學(xué)的這些東西卻是踏上工作崗位不可或缺的基石，這要求我們不僅需要扎實(shí)的理論知識(shí)還需要實(shí)際操作能力，用所學(xué)的知識(shí)來(lái)解決現(xiàn)實(shí)工作上的問(wèn)題，把理論付諸于實(shí)踐，真正掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)手段在生活中的重大作用。這樣的`轉(zhuǎn)化是個(gè)艱巨又漫長(zhǎng)的過(guò)程，因此我們需要一個(gè)可以真正操作的平臺(tái)，而走出校門(mén)到社會(huì)上實(shí)習(xí)這樣的方式就是我們所必須做的。這不僅能讓我們學(xué)有所用把課本知識(shí)轉(zhuǎn)化為專(zhuān)業(yè)技能，還可以為我們畢業(yè)走向社會(huì)做好準(zhǔn)備。
我從20__年11月16日走進(jìn)了華安財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)股份有限公司福建分公司連鎖營(yíng)銷(xiāo)服務(wù)部當(dāng)一門(mén)連鎖店客服專(zhuān)員。華安財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)股份有限公司是經(jīng)中國(guó)人民銀行批準(zhǔn)，于1996年10月18日正式創(chuàng)立的一家專(zhuān)業(yè)性保險(xiǎn)公司，總部設(shè)于深圳，主要經(jīng)營(yíng)各種財(cái)產(chǎn)險(xiǎn)、責(zé)任險(xiǎn)、信用保證險(xiǎn)、農(nóng)業(yè)險(xiǎn)、意外傷害險(xiǎn)和短期健康險(xiǎn)業(yè)務(wù)。華安保險(xiǎn)自成立以來(lái)，始終將國(guó)家利益放在首位，以社會(huì)責(zé)任感和客戶(hù)利益為重，憑借不斷創(chuàng)新的精神及專(zhuān)業(yè)開(kāi)發(fā)優(yōu)勢(shì)，開(kāi)拓進(jìn)取，奮力拼搏，在取得良好自身經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)同時(shí)，致力于探索中國(guó)保險(xiǎn)業(yè)的發(fā)展道路，并做出了積極的貢獻(xiàn)，贏得了公眾的信賴(lài)和支持。截至20__年，華安保險(xiǎn)經(jīng)中國(guó)保險(xiǎn)監(jiān)督管理委員會(huì)批準(zhǔn)，已開(kāi)設(shè)北京、上海、深圳、廣東、湖南、福建等25家分公司和300余家下設(shè)機(jī)構(gòu)。
我應(yīng)聘的是連鎖店的客服專(zhuān)員，前兩個(gè)月分別在廣州和福州進(jìn)行專(zhuān)業(yè)技能的培訓(xùn)和上崗實(shí)習(xí)。第一個(gè)月在廣州培訓(xùn)的內(nèi)容主要以理論為主，全圍繞連鎖店的運(yùn)營(yíng)開(kāi)展工作技能培訓(xùn)。主要有保險(xiǎn)基礎(chǔ)知識(shí)、企業(yè)文化、客服技能、商務(wù)禮儀等知識(shí)，并聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)公司給我們講團(tuán)隊(duì)合作和人員管理，使我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)從一個(gè)完全不懂保險(xiǎn)的學(xué)生迅速成為一個(gè)即將成為保險(xiǎn)行業(yè)的專(zhuān)業(yè)人士。第二個(gè)月回到福州進(jìn)行第二輪的培訓(xùn)，此次主要以上崗實(shí)操為主要內(nèi)容。就是把前一個(gè)月所有理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，通過(guò)公司老員工的協(xié)助和帶領(lǐng)，我們初步掌握了所有的工作技能，并通過(guò)下門(mén)店實(shí)習(xí)鞏固所學(xué)技能。
在福州學(xué)習(xí)了兩個(gè)月后，由于泉州支公司急需人又加上我是泉州本地懂的，于是我被調(diào)到泉州臨時(shí)做金融理財(cái)險(xiǎn)。理財(cái)險(xiǎn)是公司除連鎖店以外又一項(xiàng)重要部分，在全國(guó)都做得非常好，就唯獨(dú)福建做得很差，全國(guó)排名倒數(shù)第二，這次泉州就是要加大力度進(jìn)行全面打開(kāi)市場(chǎng)。我們就是在這種局勢(shì)下以一步一步去拓展市場(chǎng)，主要工作內(nèi)容就是，去市區(qū)各個(gè)農(nóng)業(yè)銀行網(wǎng)點(diǎn)和工商銀行網(wǎng)點(diǎn)，通過(guò)與行長(zhǎng)主任打通關(guān)系，給柜員做知識(shí)培訓(xùn)打開(kāi)銷(xiāo)售渠道，接著通過(guò)駐點(diǎn)的形式進(jìn)行渠道維護(hù)，并在盈余時(shí)間自己推銷(xiāo)產(chǎn)品。功夫不負(fù)有心人，我們幾個(gè)人就從年前的零市場(chǎng)到一個(gè)月后的百萬(wàn)業(yè)績(jī)?？梢哉f(shuō)，我們?cè)谶@當(dāng)中付出的努力是無(wú)法說(shuō)清的，鍛煉的價(jià)值也是無(wú)法估量的。在泉州這短短的三四個(gè)月，我不僅僅學(xué)到了熟練的開(kāi)車(chē)技術(shù)，還學(xué)到了如何面對(duì)銀行行長(zhǎng)、主任等比較有身份的人，怎樣去應(yīng)付比我們有資歷的長(zhǎng)輩，怎樣去打通各個(gè)渠道并進(jìn)行長(zhǎng)期維護(hù)，還有怎么樣去營(yíng)銷(xiāo)產(chǎn)品、應(yīng)付客戶(hù)等。
時(shí)間過(guò)得真快，來(lái)這個(gè)公司已經(jīng)6個(gè)多月了，回味這幾個(gè)月時(shí)光心生許多感慨，上班族真是不容易?。囊率碂o(wú)憂(yōu)的學(xué)生族突然變成為自己生計(jì)操勞奔波的上班族，這種轉(zhuǎn)型來(lái)得很突然，剛開(kāi)始都會(huì)手足無(wú)措。很懷念學(xué)生時(shí)代無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的日子，現(xiàn)在上班了什么事都要自己來(lái)做還要經(jīng)常背負(fù)許多壓力。出來(lái)上班這么久學(xué)的東西真的挺多，這些都是在學(xué)校無(wú)法嘗試到的。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)，出了校門(mén)自己還很幼稚很無(wú)知，經(jīng)歷了許多挫折和打擊才深深體會(huì)到這些。這半年的一切實(shí)習(xí)經(jīng)歷都是一筆很寶貴的財(cái)富，我希望這些能給我經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，在接下去時(shí)間里更加努力去學(xué)習(xí)去探索，讓自己對(duì)畢業(yè)后的生活掌控得游刃有余。
篇三 物流專(zhuān)業(yè)大學(xué)生個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告1200字
物流專(zhuān)業(yè)大學(xué)生個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告模板
實(shí)習(xí)單位:___有限公司
實(shí)習(xí)時(shí)間:__年5月23日---6月1日
一：實(shí)習(xí)目的：
為了以后能更好的適應(yīng)工作和學(xué)習(xí)，學(xué)校組織到__流配送中心進(jìn)行為期30天的實(shí)習(xí)。主要是熟悉物流的作業(yè)流程，掌握物流的工作流程，以便對(duì)我國(guó)的物流業(yè)能有更深的了解。
二：實(shí)習(xí)要求：
了解物流特點(diǎn)，物流工作流程，工作設(shè)備，并針對(duì)這些實(shí)踐依靠自己所學(xué)的理論提出自己的觀點(diǎn)和看法。
三：實(shí)習(xí)感想：
隨著世界經(jīng)濟(jì)一體化步伐的加快，國(guó)際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易發(fā)展日益活躍，我國(guó)的物流行業(yè)得到迅速發(fā)展.雖然這次實(shí)習(xí)時(shí)間很短，卻給我上了人生歷程中不可或缺的一課.對(duì)于物流，我只是知道它是集：運(yùn)輸、儲(chǔ)存、搬運(yùn)、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實(shí)施的有機(jī)結(jié)合。但沒(méi)有想到它的實(shí)際操作卻沒(méi)有這么的簡(jiǎn)單。通過(guò)十一點(diǎn)作為國(guó)人的物流人士有著切膚的體會(huì)。
貨物運(yùn)轉(zhuǎn)速度慢，貨差貨損率高難以避免，高層貨架利用率嚴(yán)天的.簡(jiǎn)單了解，使我對(duì)于物流配送有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。中國(guó)的物流業(yè)雖然沒(méi)有國(guó)外發(fā)達(dá)，但這并代表中國(guó)物流業(yè)的落后，一些原則性[譬如中國(guó)勞動(dòng)力廉價(jià)的國(guó)情]嚴(yán)重的制約了中國(guó)物流業(yè)信息技術(shù)化的發(fā)展速度。野蠻的裝卸態(tài)度更是制約中國(guó)物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。這次實(shí)習(xí)讓我從實(shí)踐中了解到了物流，使實(shí)踐與理論更好的結(jié)合.在這里我深刻的領(lǐng)悟到了一個(gè)觀點(diǎn):推動(dòng)你的事業(yè)，不要讓你的事業(yè)來(lái)推動(dòng)你.
四：實(shí)習(xí)結(jié)論及建議：
1、進(jìn)貨堆放貨物時(shí)不能只顧著一時(shí)的方便，應(yīng)該考慮到出貨時(shí)的方便，不能耽誤客戶(hù)的時(shí)間，因此要按照標(biāo)準(zhǔn)把貨物堆起，堆放要整齊合理，以免倒塌.
2、要嚴(yán)格按照倉(cāng)儲(chǔ)管理的要求，對(duì)于過(guò)期的貨物要及時(shí)與廠家聯(lián)系，并得到應(yīng)允后及時(shí)銷(xiāo)毀，不要堆積在倉(cāng)庫(kù)中，浪費(fèi)倉(cāng)庫(kù)容積，更不要和正常的商品同放一起，帶給人一種雜亂無(wú)章的感覺(jué).應(yīng)該另外準(zhǔn)備一間倉(cāng)庫(kù)，使那些一時(shí)無(wú)法銷(xiāo)毀的商品有地方儲(chǔ)存.
3、目前物流中心正面臨許多問(wèn)題，批次越來(lái)越多而批量卻越來(lái)越小，造成物流管理上的一個(gè)難點(diǎn).產(chǎn)前物流，企業(yè)內(nèi)部物流， 銷(xiāo)售物流，在供應(yīng)鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關(guān)系.國(guó)內(nèi)的物流利潤(rùn)太低，僅占5%，如何把利潤(rùn)搞上去.面臨一系列的難題，物流中心還得多借鑒國(guó)外的物流策略，提高自己企業(yè)的效益
4、倉(cāng)庫(kù)高層貨架的利用率過(guò)低，有的不到三分之一;野蠻裝卸導(dǎo)致貨損、貨差率過(guò)高
建議:加強(qiáng)各部門(mén)之間溝通和聯(lián)系力度，合理分配各部門(mén)之間的物流作業(yè)，有效利用物流配送中心的作業(yè)區(qū)域，利用空間、設(shè)備、人員和能源;最大限度地減少物料搬運(yùn);簡(jiǎn)化作業(yè)流程;縮短生產(chǎn)周期;力求投資最低;為職工提供方便、舒適、安全和衛(wèi)生的工作環(huán)境。
五：實(shí)習(xí)總結(jié)：
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)了許多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)，能夠把書(shū)本上的理論運(yùn)用到實(shí)際上，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一方法，只有到實(shí)際中去，才能真正認(rèn)識(shí)理論其中的意義。非常感謝海星物流配送中心能給我這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，讓我收益匪淺。也非常感謝學(xué)校給了我這個(gè)機(jī)會(huì)，為我的工作積累了經(jīng)驗(yàn)，奠定了基礎(chǔ)。
篇四 暑假實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人總結(jié)1850字
暑假社會(huì)實(shí)踐也可以是參加工作，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐來(lái)接觸更多的人更多的事，成長(zhǎng)也會(huì)比較快。
為了鍛煉自己的意志，體驗(yàn)生活，接觸社會(huì)，使大學(xué)所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)與社會(huì)融洽結(jié)合，暑假期間本人在唐山市古冶區(qū)唐家莊一家商場(chǎng)里進(jìn)行了一次深刻的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這里我受益匪淺，對(duì)自己的現(xiàn)在和以后的發(fā)展都是一個(gè)十分重要的挑戰(zhàn)。實(shí)踐的結(jié)果也證明我的選擇是正確的。
這是一家比較正規(guī)的商場(chǎng)，商品琳瑯滿(mǎn)目，每天的客流量很大，顧客來(lái)往不斷，在這里我做一名銷(xiāo)售人員。
在實(shí)踐的開(kāi)始頭兩天，我主要是熟悉產(chǎn)品，包括：學(xué)習(xí)各種產(chǎn)品的使用和簡(jiǎn)單障礙處理、向客戶(hù)詳細(xì)介紹產(chǎn)品的性能和演示產(chǎn)品。以前覺(jué)得做個(gè)銷(xiāo)售人員很簡(jiǎn)單，而再生活中才知道，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，要知此事要躬行。
在剛使用機(jī)器時(shí)有“心有余而力不足”的感覺(jué)。一款收款機(jī)，看起來(lái)很簡(jiǎn)單就是那么幾個(gè)鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預(yù)期多一整天的時(shí)間才能真正地操作，但還不能和超市里的營(yíng)業(yè)員們比。因?yàn)檫@是我接觸的第一項(xiàng)產(chǎn)品，成績(jī)?nèi)绱瞬粷?jì)，也激起了的興趣和好學(xué)的愿望。因此在以后的操作學(xué)習(xí)中，我倍加用功，專(zhuān)心致志，卻也收到了事半功倍的效果，終于能夠熟練的操作產(chǎn)品，熟悉產(chǎn)品了。
自己操作產(chǎn)品、熟悉產(chǎn)品，還不算難的，真正要下功夫?qū)W的是怎樣向客戶(hù)全面、生動(dòng)，而又要簡(jiǎn)明、扼要、有所側(cè)重要地介紹出自己的產(chǎn)品。這里面的關(guān)鍵是要會(huì)說(shuō)，不僅要說(shuō)對(duì)，還要說(shuō)得能引起客戶(hù)的興趣，從而能成功地做成一莊生意。這也是對(duì)我一個(gè)巨大挑戰(zhàn)，好在學(xué)校里有交際課，平時(shí)老師的培養(yǎng)與鍛煉，讓我在工作中并不膽怯。因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的優(yōu)勢(shì)，在自己的努力下，我能很好的表達(dá)，介紹產(chǎn)品，與客戶(hù)交流，很快就得到了同事和經(jīng)理的認(rèn)可。
這里，我也要向這位只比我大一歲的老業(yè)務(wù)員表示感謝，因?yàn)樗粌H教會(huì)了我怎樣和客戶(hù)溝通、怎樣從客戶(hù)處獲得對(duì)自己有用的信息，還教會(huì)了我怎樣排除困難、戰(zhàn)勝自我。第一次接觸生人，與人交談，未免有些局促、放不開(kāi)，話(huà)語(yǔ)的表達(dá)也不是很通順、清楚、扼要，在跟著老師實(shí)際學(xué)習(xí)和模仿了3次以后，我基本上克服了第一次的毛病，說(shuō)好了，并贊揚(yáng)我進(jìn)步很快。
銷(xiāo)售，在以前總被理解為賣(mài)貨的，似乎這個(gè)職業(yè)絲毫沒(méi)有難度，工作開(kāi)始我也保有這樣的想法，以為這工作很簡(jiǎn)單。其實(shí)，其實(shí)做一名好的銷(xiāo)售人員需要多方面的素質(zhì)，要自信，有開(kāi)朗的性格，又要做到細(xì)心，有耐心，而且一定要有良好的表達(dá)能力，溝通能力，交際能力等?，F(xiàn)將實(shí)踐工作總結(jié)如下：
1. 認(rèn)真仔細(xì)，好記憶。作為銷(xiāo)售人員一定要熟悉熟悉商品及商品價(jià)格，一定要認(rèn)真仔細(xì)，切不可粗心大意，吊兒郎當(dāng)。
2. 貨物擺放，有調(diào)理。對(duì)于銷(xiāo)售貨物擺放是有講究的，一定要把人們常用需求量大的商品擺放在最明顯的地方，而且要多多堆放以供顧客選擇，物有條理。
3. 熱情周到，迎顧客。由于商場(chǎng)客流量比較大，有時(shí)會(huì)手忙腳亂，但要熱情微笑，顧客就是上帝，一定要顧客有種賓至如歸的感覺(jué)，為顧客提供滿(mǎn)意的服務(wù)，才能使顧客高興而來(lái)滿(mǎn)意而去。
4. 講解商品，要耐心。講解商品要做到耐心不煩躁，不惱怒，用簡(jiǎn)單扼要的語(yǔ)言介紹商品，突出產(chǎn)品特色與功用，讓顧客產(chǎn)生購(gòu)買(mǎi)行為。
5. 知識(shí)武裝，有信心。知識(shí)改變命運(yùn)。在實(shí)踐中我深切體會(huì)到知識(shí)的重要性，在以后的日子，要多參加有意義的社會(huì)實(shí)踐，把課堂所學(xué)應(yīng)用到社會(huì)生活中，在實(shí)踐中補(bǔ)充課堂學(xué)習(xí)缺少的實(shí)際操作能力。
短短的一個(gè)月4周的實(shí)踐工作結(jié)束了，留給我的則是在漫長(zhǎng)的人生路上用之不盡的財(cái)富?，F(xiàn)在回頭看走過(guò)的這段日子里卻也留下我終身難忘的點(diǎn)滴，在這里我跌倒過(guò)，被人嘲笑過(guò)，但我最終是成功的，我得到的經(jīng)理和老板的好評(píng)，得到了同事的認(rèn)可，也得到了他們有些羨慕的眼光，因?yàn)槲蚁蛩麄兪墙涣艘环轁M(mǎn)意的答卷。
我自己看到了自己的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì)了怎樣和別人溝通，也學(xué)會(huì)了體貼和團(tuán)結(jié)同事，正是在這樣的工作中我才真正說(shuō)是提升了自己，實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值。當(dāng)然經(jīng)歷了這么多的可以說(shuō)是坎坷和辛酸之后，我也充分認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)，懂得要用一顆平等心、平常心去對(duì)待別人和事情，也了解和切身體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要，懂得一個(gè)人的力量是有限的，在集體中，1+12的道理。
更重要的是，我學(xué)會(huì)并懂得了體諒人、愛(ài)護(hù)人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實(shí)際意義。在實(shí)踐工作的待人接物中處處也體現(xiàn)著我們的文明度，有些雖說(shuō)是小節(jié)，但若沒(méi)有真正意識(shí)并做到是很難取得別人(客戶(hù))信任的，當(dāng)然那樣的話(huà)，也做成就不了什么事了。
通過(guò)實(shí)際的工作，切身接觸社會(huì)才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都來(lái)之不易，最重要的還是懂得了學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷學(xué)習(xí)才能不斷進(jìn)步。
篇五 制冷專(zhuān)業(yè)個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告2900字
一、水管部分
本環(huán)節(jié)的實(shí)習(xí)，最主要目的是讓我們認(rèn)識(shí)了解并熟悉鋼質(zhì)水管的管路設(shè)置、剪裁、攻絲、拼接以及其主要優(yōu)缺點(diǎn)。
現(xiàn)階段的工程中，一般有兩種水管，分別是鋼水管與塑料水管各自的質(zhì)量、使用年限、價(jià)格及其它特點(diǎn)的差別。鋼管有鐵銹污染，價(jià)格高，安裝麻煩，但它耐高壓、高溫，使用年限10-__年，主要用在消防、鍋爐出水等特殊行業(yè)，不銹鋼可以使用更久，但價(jià)格更貴，不能焊接，焊接會(huì)破壞不銹鋼分子結(jié)構(gòu)導(dǎo)致氧化，使用卡套連接易漏水，所以用途更少。
正所謂團(tuán)結(jié)就是力量，鋼制水管的剪裁、攻絲對(duì)于我們這些初學(xué)者來(lái)說(shuō)，都不是容易的事，如果沒(méi)有大家一起努力，恐怕是很難完成的。
在正式開(kāi)始制作之前，我們幾個(gè)小組的人先研究管道的設(shè)計(jì)圖，在確定了每個(gè)小組所需要的材料用量后，統(tǒng)一分配材料，盡量做到材料的化利用，不浪費(fèi)任何一點(diǎn)材料。確定每個(gè)小組需要拿到多少的水管材料后，我們便開(kāi)始了制作水管管路的第一個(gè)步驟——切管。一把管子刀也有著不小的學(xué)問(wèn)。剛開(kāi)始的時(shí)候，由于不熟悉管子刀的正確使用方法，出現(xiàn)了些許的問(wèn)題，幸好有老師在一旁指導(dǎo)，才避免了制成廢品。
將所有的水管切割完后，我們便開(kāi)始了本實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)工程也是難度的攻絲！由于缺少∮32的板牙，所以我們只能霸王硬上弓，直接用∮25的板牙開(kāi)工，以至于弄好的成品多少有些強(qiáng)差人意。老師知道我們?cè)谑┕さ沫h(huán)節(jié)上遇到了這種非人為的客觀因素，導(dǎo)致多費(fèi)了很多時(shí)間和精神，深表同情。但看到我們?cè)谶@樣的條件下，仍能如此淡定的解決問(wèn)題，也深感欣慰。
在了解本專(zhuān)業(yè)所涉及水管的設(shè)計(jì)規(guī)范、施工驗(yàn)收規(guī)范、制圖標(biāo)準(zhǔn)、安裝標(biāo)準(zhǔn)圖集等資料的內(nèi)容、作用及使用方法的同時(shí)，我們也進(jìn)一步掌握了制圖的基本知識(shí)、基本方法和要求
按照設(shè)計(jì)圖拼接完成后，本次實(shí)習(xí)的第一個(gè)環(huán)節(jié)也就告一段落了！
二、銅管部分
本環(huán)節(jié)的實(shí)習(xí)，最主要目的是讓我們認(rèn)識(shí)了解并熟悉銅管的各種性質(zhì)，掌握銅管的切割，彎曲以及焊接技術(shù)。
銅管又稱(chēng)紫銅管。有色金屬管的一種，是壓制的和拉制的無(wú)縫管。銅管具備堅(jiān)固、耐腐蝕的特性，而成為現(xiàn)代承包商在所有住宅商品房的自來(lái)水管道、供熱、制冷管道安裝的首選。重量較輕，導(dǎo)熱性好，低溫強(qiáng)度高。常用于制造換熱設(shè)備(如冷凝器等)。也用于制氧設(shè)備中裝配低溫管路。直徑小的銅管常用于輸送有壓力的液體(如潤(rùn)滑系統(tǒng)、油壓系統(tǒng)等)和用作儀表的測(cè)壓管等。
銅的化學(xué)性能穩(wěn)定，將耐寒、耐熱、耐壓、耐腐蝕和耐火(銅的熔點(diǎn)高達(dá)攝氏1083度)等特性集于一身，可在不同的環(huán)境中長(zhǎng)期使用。銅管的使用壽命可以與建筑物壽命一樣長(zhǎng)，甚至更長(zhǎng)。銅管比一般金屬易彎曲，韌性好且延展性高，具有優(yōu)良的抗振、抗沖擊及抗凍脹性能。通常采用焊接工藝安裝之后會(huì)終身不漏水，
這個(gè)環(huán)節(jié)注重培養(yǎng)及考驗(yàn)個(gè)人動(dòng)手能力，對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作的要求相對(duì)較低。對(duì)于個(gè)別沒(méi)有理解老師講授的要點(diǎn)的同學(xué)，出現(xiàn)了切割失誤導(dǎo)致銅管直接報(bào)廢的現(xiàn)象。為了節(jié)省材料，避免重復(fù)出現(xiàn)這樣的狀況，指導(dǎo)老師特意多示范了幾次如何使用小管子刀切割銅管，然后在接下來(lái)的切割過(guò)程中，也就沒(méi)有同學(xué)再出現(xiàn)切割失敗的現(xiàn)象了。
切割完后，同學(xué)們各自拿著自己親手切割下來(lái)的銅管，認(rèn)真地聽(tīng)老師講解如何使用擴(kuò)孔器進(jìn)行擴(kuò)孔。擴(kuò)孔是一個(gè)簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié)，可是擴(kuò)完孔之后就是一個(gè)不簡(jiǎn)單的事了。
關(guān)于銅管的焊接，老師在講授了很久之后，為了確保我們的安全，還是再三強(qiáng)調(diào)焊接過(guò)程中需注意的安全事項(xiàng)，并且重復(fù)為我們進(jìn)行操作演示，如何使用15型-割炬以及氧氣瓶和煤氣瓶，爭(zhēng)取每個(gè)同學(xué)都能程度上地掌握這個(gè)環(huán)節(jié)的重要技巧，不出任何差錯(cuò)。在老師再三的叮囑下，我們很認(rèn)真也很爭(zhēng)氣地完成這個(gè)任務(wù)。
雖然在任務(wù)中出現(xiàn)了氧氣與煤氣的比例沒(méi)調(diào)控好、炬沒(méi)有很正確地握、銅管沒(méi)有完全預(yù)熱、銀焊條沒(méi)有完全融化、焊條融化時(shí)與銅管的接觸點(diǎn)不準(zhǔn)確、焊條融化后沒(méi)有完全將銅管密封、完成焊接后沒(méi)有按預(yù)定的順序關(guān)閉氧氣與煤氣等等的一系列很難避免的小問(wèn)題，但在老師的悉心指導(dǎo)下，同學(xué)們還是達(dá)到了預(yù)定的要求，完成了本環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)任務(wù)！
三、風(fēng)管部分
本環(huán)節(jié)的實(shí)習(xí)，最主要目的是讓我們認(rèn)識(shí)了解空氣輸送和分布的管道系統(tǒng)，掌握風(fēng)管的設(shè)計(jì)繪圖、開(kāi)料切割、組裝粘合以及修補(bǔ)技術(shù)。熟悉冷氣機(jī)風(fēng)管制作流程、以及施工注意事項(xiàng)。
本環(huán)節(jié)采用輕質(zhì)、高硬度、經(jīng)久耐用的鋁箔復(fù)合擠塑空調(diào)保溫板，內(nèi)部為獨(dú)立的密閉式氣泡結(jié)構(gòu)，外部為壓花鋁箔，具有高抗壓，不吸水，防潮、不透氣、輕質(zhì)、使用壽命長(zhǎng)、導(dǎo)熱系數(shù)低、持久的保溫隔熱性。采用保溫風(fēng)管板材，可在施工現(xiàn)場(chǎng)安裝制作，只需要用簡(jiǎn)單的專(zhuān)用刀具，切割、抹膠成型，用專(zhuān)用法蘭插件組合，最后用密封膠密封即可，吊裝用的鋼材及附件簡(jiǎn)單、質(zhì)輕，因此，用工少、進(jìn)度快，比傳統(tǒng)安裝要快2-3倍，節(jié)省人工成本，也降低了施工危險(xiǎn)。 在使用過(guò)程中，任何一處有損壞，均可隨意進(jìn)行切割粘接修補(bǔ)，維修相當(dāng)方便。
這個(gè)環(huán)節(jié)不僅注重培養(yǎng)及考驗(yàn)個(gè)人動(dòng)手能力，更對(duì)團(tuán)隊(duì)合作有相對(duì)較高的要求。在細(xì)心地聽(tīng)完老師提出的要求以及各方面的建議之后，同學(xué)們便開(kāi)始了制作風(fēng)管的第一個(gè)步驟——設(shè)計(jì)繪圖。要將一張圖紙?jiān)O(shè)計(jì)出來(lái)并不難，但要設(shè)計(jì)一份能將現(xiàn)有的材料化利用的設(shè)計(jì)圖，就不是一件容易的事了！小組的所有成員的共同努力，集大家的智慧，一份資源化的設(shè)計(jì)圖面世了。繪完圖后，小組的成員再細(xì)分成2個(gè)小組，各自將分配到的屬于自己的那部份劃到鋁箔復(fù)合擠塑空調(diào)保溫板(以下簡(jiǎn)稱(chēng)復(fù)合板)上。不同于其他組的是，我們?cè)诒M量不損耗材料的情況下進(jìn)行切割，所以圖劃起來(lái)比較有難度，中途還出現(xiàn)了一些細(xì)小的失誤，導(dǎo)致進(jìn)度稍稍被延誤，不過(guò)幸好及時(shí)發(fā)現(xiàn)并修正，沒(méi)有造成重大的過(guò)失。完成了全部的繪圖工作后，本次實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)難度的開(kāi)料切割工序開(kāi)始了。由于整個(gè)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生只配備了4把修邊刀(2把已壞，1把有問(wèn)題)，所有組的同學(xué)必須輪流使用刀具，而由于我們組是第一個(gè)完成繪圖工作的，就理所當(dāng)然地有優(yōu)先使用權(quán)。切割的道具有普通修邊刀、22.5°v型刀，45°v型刀以及90°直角刀。其實(shí)切割并不是一件很難的事，只要在下刀時(shí)不偏不斜，進(jìn)刀時(shí)不歪不時(shí)快時(shí)慢，用刀時(shí)均勻受力，就可以剪裁出理想的材料了，不過(guò)冰凍三尺，非一日之寒，要想做得好，還是必須靠技術(shù)的反復(fù)磨練。條件越是艱苦，我們就越是不能服輸，每天早上早早地去實(shí)習(xí)地點(diǎn)，爭(zhēng)取拿到刀具進(jìn)行切割，可惜確實(shí)是不夠，進(jìn)度一而再再而三地被延誤，我們也只能在一旁無(wú)言地嘆息?？墒腔侍觳回?fù)有心人，在同學(xué)們明確的分工調(diào)配下，我們以常人不能獲得之速度，完成了所有的切割剪裁任務(wù)，順利地過(guò)渡到了最后的組裝粘合以及修補(bǔ)環(huán)節(jié)。有了前幾天的工作經(jīng)驗(yàn)以及組員之間已經(jīng)建立了彼此間相互穩(wěn)定協(xié)調(diào)工作的條件，最后一個(gè)組裝粘合以及修補(bǔ)只耗費(fèi)了極少的時(shí)間，但卻有這較高的技術(shù)水平。最終，我們小組的作品在老師的嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)的驗(yàn)收下，獲得了95的高分。這分?jǐn)?shù)，有這我們?nèi)w組員辛勞的汗水，是我們?nèi)w組員的共同努力成果！
此次實(shí)習(xí)，感觸頗多，我感觸最深的是“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。實(shí)踐是一塊試金石，它能檢驗(yàn)我們各方面的素質(zhì)，包括學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想。生產(chǎn)實(shí)習(xí)使我們樹(shù)立了立足于社會(huì)的信心，使我們的意志力得到了充分的磨練。更加感受到自己的專(zhuān)業(yè)在社會(huì)主義建設(shè)中的重大作用，更加熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè)。我一定努力學(xué)習(xí)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為現(xiàn)代化的建設(shè)作貢獻(xiàn)。
篇六 暑假個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)800字
在學(xué)校的組織下，7月11日——16日為期6天的時(shí)間里開(kāi)啟了我的
“黃河之水天上來(lái)，奔流到海不復(fù)還”，這宏偉的句子，在小學(xué)時(shí)期讀來(lái)雖波瀾壯闊，氣韻十足，可不曾想象是怎樣一副氣勢(shì)翻涌的場(chǎng)面，當(dāng)我真正站在黃河壺口邊上的時(shí)候，才領(lǐng)略到這句詩(shī)的神韻之處，仿佛也看到了李白當(dāng)年也站在這壺口滿(mǎn)腹詩(shī)情的樣子;當(dāng)我一步一步靠近壺口瀑布，心中對(duì)大自然的敬畏油然而生，慢慢膨脹....湍急宏大的河水從天而降，心里的情結(jié)頃刻間泛濫如眼前的奔流，遠(yuǎn)遠(yuǎn)流長(zhǎng)，我想走得更近些，用手去觸摸您，讓我崇敬的母親河，您不僅養(yǎng)育了中華兒女，更傳承了不屈不饒、勇往直前的拼搏精神，我突然覺(jué)悟這正是我所缺少又必須得到的心境。
告別宏偉的母親河，我們來(lái)到延安，首先我們尋訪(fǎng)重溫了___、周恩來(lái)、朱德等革命先輩曾經(jīng)生活、工作過(guò)的地方 ，在這極富歷史味道的土地上，深切的感受到革命道路的艱辛，而正作為大學(xué)生的我，為何不發(fā)揚(yáng)革命前輩們艱苦奮斗的精神呢，想到這，倍感慚愧。當(dāng)年___、周恩來(lái)、朱德同志等革命領(lǐng)袖，雖在這露天的食堂、簡(jiǎn)陋的集體宿舍.....如此艱辛的環(huán)境下，但他們心里滿(mǎn)懷崇高的革命使命，緊緊的團(tuán)結(jié)在一起，趕走了入侵的日本鬼子，這是一段多么讓人高歌傳唱的歷史傳奇。如今是新的時(shí)代，在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我們更要堅(jiān)定住信仰，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的作風(fēng)，繼承偉大黨人的心理斗志。雖然日子越來(lái)越幸福了，但我們決不能被裹著糖衣炮彈的“享樂(lè)主義、金錢(qián)主義、鋪張浪費(fèi)等”思想所俘虜。在重走這段紅路的道路上，我還領(lǐng)悟到堅(jiān)守實(shí)事求是的精神也非常的重要，在延安時(shí)期，革命偉人正是用這種精神織成的頑抗防備，人民軍隊(duì)才能用極其簡(jiǎn)陋的武器裝備，取得偉大的抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和解放戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利。我們要堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)責(zé)任心、責(zé)任感的心理素質(zhì)培養(yǎng)，爭(zhēng)取做個(gè)黨的優(yōu)秀接班人。
在這次充滿(mǎn)意義的baidu_clb_fillslot('102490');
篇七 優(yōu)秀實(shí)習(xí)生個(gè)人簡(jiǎn)歷報(bào)告700字
性別：男
身高：175公分
體重：60公斤
出生日期：1985年07月
證件類(lèi)型：身份證
證件號(hào)碼：370405198507______
婚姻狀況：未婚
工作年限：大三在讀學(xué)生
所在城市：江蘇省徐州市
手機(jī)/小靈通號(hào)碼：1__5684__
常用郵箱：________
求職意向
自我評(píng)價(jià)：
具備相應(yīng)的綜合管理能力，以及行政管理知識(shí)，文筆較好，適應(yīng)能力強(qiáng)。
工作類(lèi)型：實(shí)習(xí)
行業(yè)：非盈利構(gòu)/政府教育/培訓(xùn)學(xué)術(shù)/科研/藝術(shù)服務(wù)業(yè)法律
職位：行政/后勤行政專(zhuān)員/助理經(jīng)理助理/秘書(shū)招聘專(zhuān)員/助理公務(wù)員
地點(diǎn)：徐州周邊
工資：2000以下rmb/月
教育經(jīng)歷
2023年09月--2023年07月：中國(guó)礦業(yè)大學(xué)專(zhuān)業(yè)：行政管理學(xué)歷：本科
專(zhuān)業(yè)描述：
該專(zhuān)業(yè)主要培養(yǎng)掌握行政學(xué)基礎(chǔ)理論和系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，熟悉我國(guó)政府機(jī)構(gòu)管理以及各類(lèi)公共管理機(jī)構(gòu)管理實(shí)踐的復(fù)合型專(zhuān)門(mén)人才。
核心課程:管理學(xué)基礎(chǔ)、經(jīng)濟(jì)學(xué)基礎(chǔ)、政治學(xué)基礎(chǔ)、公共組織與管理、中國(guó)政府與政治、行政學(xué)導(dǎo)論、行政法、公共財(cái)政學(xué)、公共政策、比較政府、公文寫(xiě)作與處理、人事行政、實(shí)習(xí)生個(gè)人簡(jiǎn)歷范文非營(yíng)利組織管理、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)、地方政府管理、行政監(jiān)察學(xué)、市政管理學(xué)等。
技能專(zhuān)長(zhǎng)
計(jì)算機(jī)能力：熟練
詳細(xì)描述：
通過(guò)國(guó)家計(jì)算機(jī)等級(jí)考試二級(jí)，
能操作辦公自動(dòng)化軟件，
具備一定的網(wǎng)絡(luò)和硬件知識(shí)
第一外語(yǔ)：英語(yǔ)水平：一般等級(jí)：四級(jí)
普通話(huà)：熟練
社會(huì)實(shí)踐：
2023年7月－9月，在上海凱歌娛樂(lè)有限公司網(wǎng)絡(luò)部從事網(wǎng)管工作，鍛煉了計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)能力以及客戶(hù)服務(wù)能力。
2023年2月－3月，參加“扶貧中國(guó)行”大型農(nóng)村調(diào)查活動(dòng)，鍛煉了調(diào)查分析能力。
2023年7月－2023年6月，任中國(guó)礦業(yè)大學(xué)公務(wù)員考試協(xié)會(huì)信息資源部長(zhǎng)，鍛煉了信息收集及篩選處理能力，并提高了組織協(xié)調(diào)能力。2023年至今，在學(xué)校參加各種征文活動(dòng)并獲獎(jiǎng)，鍛煉了寫(xiě)作能力。
篇八 體育教育專(zhuān)業(yè)個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告3100字
體育教育專(zhuān)業(yè)個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告
__年年9月8日至11月8日是我系教育實(shí)習(xí)時(shí)間，我分到陵水光坡初級(jí)中學(xué)實(shí)習(xí)小組，并按要求進(jìn)行了教育實(shí)習(xí)，取得了良好的成效。通過(guò)實(shí)習(xí)，我對(duì)教師職業(yè)有了更為感性和理性的認(rèn)識(shí)，提高了教學(xué)能力，熟練掌握了一些教學(xué)基本技能，并且向?qū)嵙?xí)學(xué)校展示了我院體育系學(xué)子良好的精神風(fēng)貌，受到了實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師的一致肯定。下面就此次實(shí)習(xí)工作，分別從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)。
一、基本情況
（一）見(jiàn)習(xí)準(zhǔn)備階段（第1周）
我到達(dá)實(shí)習(xí)學(xué)校后，及時(shí)請(qǐng)任課教師介紹有關(guān)情況，了解實(shí)習(xí)學(xué)校的體育教學(xué)工作及相關(guān)的教學(xué)設(shè)施，并對(duì)我上課提出要求。在學(xué)校體育組的指導(dǎo)下，我研究討論體育教材，跟原班聽(tīng)課學(xué)習(xí)，向老教師“取經(jīng)”，了解教學(xué)進(jìn)度和班級(jí)學(xué)生情況，修改整理自己的教案并進(jìn)一步熟悉教案，并在試教前將教案交實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師和帶隊(duì)指導(dǎo)教師批閱，獲得同意后，在小組中作試講，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，確保順利上好課。在這一點(diǎn)上我做了及時(shí)的調(diào)整，光坡中學(xué)的班容量不均衡，有的班50多人，而我的班則80多人，這對(duì)我無(wú)疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。因此我及時(shí)修改、調(diào)整教案和教學(xué)方式、方法，以適應(yīng)大班量教學(xué)。同時(shí)，根據(jù)學(xué)校要求和實(shí)習(xí)教師的具體情況，我分配了班主任工作，深入班級(jí)工作，了解學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，保證正常的教學(xué)工作。
（二）實(shí)習(xí)階段（第2—7周）
1、教學(xué)工作：
見(jiàn)習(xí)結(jié)束后，我正式進(jìn)行教學(xué)工作，實(shí)習(xí)課程大多數(shù)圍繞跑、跳和球類(lèi)（排球、籃球、足球）展開(kāi)教學(xué)。中學(xué)體育課強(qiáng)調(diào)一些比較簡(jiǎn)單的基本技術(shù)、技能的掌握，我實(shí)習(xí)面對(duì)的主要是初中生，他們活潑好動(dòng)，教學(xué)要從他們的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合這個(gè)年齡的生理心理特點(diǎn)，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學(xué)方法，對(duì)于初為人師的我，是有一定難度的。由于剛從大學(xué)課堂學(xué)生角色進(jìn)入中學(xué)課堂教師角色，會(huì)有意無(wú)意的把大學(xué)老師的教學(xué)方法、模式帶入中學(xué)課堂。并沒(méi)有考慮到教學(xué)對(duì)象及環(huán)境的不同致使中學(xué)的教學(xué)方法與大學(xué)有很大的不同，所以一開(kāi)始并不適應(yīng)，總是有意無(wú)意地習(xí)慣于大學(xué)老師的教學(xué)模式，學(xué)生練習(xí)的少，老師講的很多，一節(jié)40分鐘的課堂要講一半多的時(shí)間，學(xué)生還沒(méi)練習(xí)幾次就下課了，所以學(xué)生的學(xué)習(xí)效果并不高，很多動(dòng)作教完了，學(xué)生還是沒(méi)有掌握。當(dāng)然，我們也建立了聽(tīng)課評(píng)課制度，相互之間聽(tīng)課評(píng)課，學(xué)習(xí)好的教學(xué)方法和組織，改進(jìn)教學(xué)過(guò)程中的不足，及時(shí)進(jìn)行教學(xué)總結(jié)，在不斷的實(shí)踐中，我逐漸適應(yīng)了中學(xué)的教學(xué)方法、模式，教學(xué)效果也明顯提高。實(shí)習(xí)將近尾聲時(shí)，學(xué)校安排我們進(jìn)行全校的公開(kāi)課教學(xué)，在體育組以及指導(dǎo)老師的安排下，我進(jìn)行了公開(kāi)課教學(xué)，獲得了學(xué)校的肯定，同時(shí)也提高了我的教學(xué)技能。
2、班主任工作：
在教學(xué)的同時(shí)，我深入學(xué)校班級(jí)工作，協(xié)助原班主任管理好所在班的日常工作。在學(xué)生工作上，我獲得了班主任的大力支持，原班主任幾乎將全部工作放手給我，讓我充分得到鍛煉。如組織學(xué)生早讀、自修、讀報(bào)、編黑板報(bào)、做勞動(dòng)、主持班會(huì)活動(dòng)、家訪(fǎng)等。我每天六點(diǎn)就起床到班上組織早讀，一直到晚上九點(diǎn)晚修結(jié)束才能休息。每周的班會(huì)課是最精彩的，我先設(shè)計(jì)好班會(huì)主題，同學(xué)們暢所欲言，既增加師生之間的交流，也滲透了學(xué)生思想教育工作。對(duì)經(jīng)常曠課的學(xué)生，在原班主任及學(xué)生的配合下我及時(shí)進(jìn)行家訪(fǎng)工作，加強(qiáng)學(xué)校與家庭的聯(lián)系，對(duì)學(xué)生進(jìn)行雙重教育。為了增進(jìn)班級(jí)之間的了解，根據(jù)學(xué)校元旦球類(lèi)比賽的安排，我還安排了和其他班級(jí)進(jìn)行了球類(lèi)挑戰(zhàn)賽。
3、課外體育工作：
在課外體育活動(dòng)時(shí)間，我協(xié)助學(xué)校做好早操、課間操、課外活動(dòng)等工作。
（1）結(jié)合學(xué)校課外體育活動(dòng)，我們實(shí)習(xí)組與學(xué)校每周開(kāi)展球技交流賽，既增加實(shí)習(xí)老師與學(xué)校老師的交流溝通，又強(qiáng)化提高了雙方的球技。此外，我們組織了學(xué)校和縣委以及其他學(xué)校打球交流學(xué)習(xí)活動(dòng)，在學(xué)校宣傳教學(xué)工作和教學(xué)成果上取得一定的成績(jī)。
（2）在初二體育負(fù)責(zé)人受傷后，我積極負(fù)責(zé)了整個(gè)年級(jí)的早操和課間操工作。
（3）組織廣播體操比賽。在初一組廣播體操教學(xué)結(jié)束后，我負(fù)責(zé)組織了初一組的廣播體操比賽。比賽前各班充分利用課余時(shí)間練習(xí)，活躍了校園文化氛圍，增強(qiáng)了學(xué)生班級(jí)榮譽(yù)感，同時(shí)也體現(xiàn)實(shí)習(xí)老師深厚的專(zhuān)業(yè)功底。
（4）組織其他文體活動(dòng)。在實(shí)習(xí)組的建議下，我們協(xié)助學(xué)校開(kāi)展了“光坡中學(xué)首屆校園十大歌手比賽”、“推廣校園普通話(huà)”等活動(dòng)，在一定程度上豐富了學(xué)生的`課外生活，也鍛煉了學(xué)生的組織能力。
（三）總結(jié)階段（第8周）
（1）實(shí)習(xí)生做好總結(jié)：實(shí)習(xí)教學(xué)工作結(jié)束后，我及時(shí)檢查自己在實(shí)習(xí)中的態(tài)度和表現(xiàn)、成績(jī)及問(wèn)題所在，提出努力的方向。在個(gè)人總結(jié)的基礎(chǔ)上，實(shí)習(xí)小組進(jìn)行評(píng)議，整理出小組的書(shū)面總結(jié)和實(shí)習(xí)生的初步鑒定。
（2）實(shí)習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、體育組組長(zhǎng)和任課教師對(duì)這次實(shí)習(xí)做總結(jié)。指出實(shí)習(xí)生的優(yōu)、缺點(diǎn)，提供合理建議。并在實(shí)習(xí)鑒定上做了意見(jiàn)，肯定了這次實(shí)習(xí)取得的成績(jī)。實(shí)習(xí)學(xué)校為我們實(shí)習(xí)組設(shè)慶功宴，雙方互贈(zèng)紀(jì)念品，組織學(xué)生歡送實(shí)習(xí)生。
（3）回校后系實(shí)習(xí)指導(dǎo)小組作總結(jié)報(bào)告，確定實(shí)習(xí)成績(jī)。
二、主要收獲
1、我系實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師認(rèn)真負(fù)責(zé)和積極指導(dǎo)實(shí)習(xí)工作。一方面認(rèn)真做好實(shí)習(xí)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，幫助學(xué)生解決各種困難。另一方面嚴(yán)格要求學(xué)生，端正態(tài)度，教育學(xué)生認(rèn)真對(duì)待實(shí)習(xí)工作，結(jié)合實(shí)習(xí)學(xué)校學(xué)生的特點(diǎn)，提出更高的教學(xué)要求，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和使命感。
2、各實(shí)習(xí)學(xué)生的教學(xué)能力得到極大地提高，能較好地把握教材內(nèi)容、控制課堂氣氛，教態(tài)自然大方，課堂氣氛活躍。
3、熟悉班級(jí)工作，能根據(jù)不同的學(xué)生采取不同的教育方法，具有改革和創(chuàng)新意識(shí)。
4、絕大多數(shù)實(shí)習(xí)學(xué)生對(duì)教育實(shí)習(xí)比較重視，目的明確，態(tài)度端正。能虛心請(qǐng)教、能按指導(dǎo)教師的意見(jiàn)修改教案，精心試講，認(rèn)真記聽(tīng)課筆記，大膽評(píng)議。工作任勞任怨、踏實(shí)肯干，具有較強(qiáng)的自覺(jué)性和組織紀(jì)律性，這一切贏得了實(shí)習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)，在社會(huì)上為我們體育系樹(shù)立了良好的形象。
三、經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)
通過(guò)這次教育實(shí)習(xí)，我們有以下的經(jīng)驗(yàn)的體會(huì)：
1、領(lǐng)導(dǎo)重視是搞好教育實(shí)習(xí)的前提。
為加強(qiáng)對(duì)教育實(shí)習(xí)工作的領(lǐng)導(dǎo)，我系成立了教育實(shí)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組，從組織上保證了此項(xiàng)工作的順利進(jìn)行。
2、嚴(yán)格管理是搞好教育實(shí)習(xí)的基本要求。
實(shí)習(xí)期間，加強(qiáng)了監(jiān)督、檢查，指導(dǎo)老師赴各實(shí)習(xí)學(xué)校了解實(shí)習(xí)情況，掌握動(dòng)態(tài)，及時(shí)處理發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，保證了教育實(shí)習(xí)有條不紊地進(jìn)行。指導(dǎo)教師是實(shí)習(xí)活動(dòng)的指揮者和組織者，對(duì)實(shí)習(xí)學(xué)生的教學(xué)活動(dòng)、紀(jì)律考勤、成績(jī)?cè)u(píng)定等都負(fù)有直接責(zé)任。一個(gè)實(shí)習(xí)小組教育實(shí)習(xí)搞得如何，在很大的程度上取決于指導(dǎo)教師的組織能力和工作責(zé)任心。我系選派了工作認(rèn)真，具有一定經(jīng)驗(yàn)的教師（教授、碩士研究生）擔(dān)任指導(dǎo)教師，他們對(duì)實(shí)習(xí)學(xué)生敢于嚴(yán)格要求和管理，受到實(shí)習(xí)學(xué)生的好評(píng)。
四、存在的問(wèn)題及建議
這屆教育實(shí)習(xí)，也存在一些問(wèn)題，部分學(xué)生的教學(xué)基本功較差，專(zhuān)業(yè)素質(zhì)還存在不少問(wèn)題。如部分學(xué)生的普通話(huà)不過(guò)關(guān)，有的學(xué)生對(duì)教材體系、教材重點(diǎn)和難點(diǎn)把握不準(zhǔn)，不能從整體上理解知識(shí)結(jié)構(gòu)及教法特點(diǎn)，不能按教育規(guī)律、教材特點(diǎn)、學(xué)生特點(diǎn)科學(xué)地組織教育教學(xué)活動(dòng)。還有的同學(xué)教案不過(guò)關(guān)，教案設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單。
鑒于存在以上的問(wèn)題，我們認(rèn)為應(yīng)加大改革的力度，認(rèn)真總結(jié)教育實(shí)習(xí)工作，吸取教訓(xùn)，推廣經(jīng)驗(yàn)，彌補(bǔ)不足，為今后的工作提供一些有益的經(jīng)驗(yàn)和做法，以利培養(yǎng)合格的中學(xué)師資。我們建議：
1、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的素質(zhì)訓(xùn)練，提高學(xué)生的整體素質(zhì)。通過(guò)實(shí)施新的教學(xué)計(jì)劃，優(yōu)化課程體系，從根本上解決教學(xué)質(zhì)量與培養(yǎng)目標(biāo)、規(guī)格不相一致的問(wèn)題。使學(xué)生掌握扎實(shí)的基礎(chǔ)理論、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基本技能，使學(xué)生適應(yīng)中學(xué)體育教育新課程改革轉(zhuǎn)變的要求。
2、逐步建立穩(wěn)定的教育實(shí)習(xí)基地，使教育實(shí)習(xí)具有連貫性，切實(shí)提高實(shí)習(xí)質(zhì)量。
3、繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)教育實(shí)習(xí)的規(guī)范化管理，做好對(duì)實(shí)習(xí)過(guò)程的監(jiān)督、檢查、指導(dǎo)工作。
4、保證實(shí)習(xí)時(shí)間，教育實(shí)習(xí)的進(jìn)行有一個(gè)轉(zhuǎn)變角色的過(guò)程，需要一定時(shí)間去轉(zhuǎn)變，在實(shí)習(xí)時(shí)間安排上要合理。
體育教育專(zhuān)業(yè)個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告
篇九 市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告1500字
為期1個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了，我在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益非淺。現(xiàn)在我就對(duì)這一個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)總結(jié)。
首先介紹一下我的實(shí)習(xí)單位：__電腦城。__電腦城位于__商業(yè)中心：緊鄰周醫(yī)院、人民商場(chǎng)、三江商廈，人民廣場(chǎng)等，客流量大，商業(yè)氣氛濃郁，是經(jīng)商者的黃金之地。__電腦城與居民小區(qū)層層相擁，隨著__市建設(shè)步伐的加快，市民的居住條件也迅速得以提高，勢(shì)必帶動(dòng)電腦及其它高檔電子產(chǎn)品的消費(fèi)潮。經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活水平的提高人們感到科技的進(jìn)步所帶給大家生活的日新月異，促使人們加快追求高科技、新事物的腳步。
自12月28號(hào)開(kāi)始，我進(jìn)行了四個(gè)階段的實(shí)習(xí)。第一階段為搬運(yùn)，其實(shí)這一階段沒(méi)有什么技術(shù)性。完全是做勞力。把各種產(chǎn)品都?xì)w類(lèi)放入庫(kù)房。比如mp3放在一塊，而各類(lèi)品牌又放在一塊，紐曼貨最多，出貨也最快。有些品牌由于知名度不高，所以憑借價(jià)格優(yōu)勢(shì)也很難突破銷(xiāo)量的增長(zhǎng)。也有些比較知名的品牌由于質(zhì)量的緣故銷(xiāo)量不斷下降，比如月光寶盒。同時(shí)也有一些新品牌進(jìn)入。這樣由銷(xiāo)量的變化，公司的銷(xiāo)售部門(mén)不斷打出清單來(lái)調(diào)整品牌的進(jìn)貨數(shù)量。
干了幾天搬運(yùn)工后公司安排了我第二階段的實(shí)習(xí)。當(dāng)然在這期間我也認(rèn)識(shí)不少品牌的電子產(chǎn)品以及它們的產(chǎn)地和運(yùn)貨渠道。我的第二階段實(shí)習(xí)是對(duì)mp3有關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)。主要熟悉其主要功能及各品牌及其型號(hào)的獨(dú)特功能也即優(yōu)勢(shì)。由于喜歡數(shù)碼產(chǎn)品，主要功能熟悉的很快但其特種功能卻費(fèi)了一番盡，比如ipod的品質(zhì)非常好，而紐曼有些型號(hào)收音機(jī)功能，清華紫光的有些機(jī)型具有雙空間功能（一半具有隱蔽性）在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中有些時(shí)候感覺(jué)有些不舒服，有些機(jī)子質(zhì)量很差功能也不具備，但負(fù)責(zé)人卻不讓把實(shí)際情況告訴消費(fèi)者。所以這一過(guò)程學(xué)的比較慢。
經(jīng)歷了第二階段的培訓(xùn)后，我進(jìn)入了實(shí)訓(xùn)階段。第三階段負(fù)責(zé)人安排我到門(mén)口促銷(xiāo)mp3，“蘋(píng)果”新品牌，因?yàn)椤癷pod”不具“蘋(píng)果”這樣的中文商標(biāo)。當(dāng)顧客走過(guò)發(fā)現(xiàn)“蘋(píng)果”mp3及其非常“優(yōu)惠”的價(jià)格和打出的促銷(xiāo)的字樣時(shí)。會(huì)非常驚喜駐足欣賞。并且不停的問(wèn)我為什么這樣便宜時(shí)，我只好吞吐的說(shuō)這是兩個(gè)品牌。臉上表情變化的迅速，我知道這單“生意”又要黃了。
幾天的促銷(xiāo)活動(dòng)過(guò)后我也轉(zhuǎn)回了里面去站柜臺(tái)，這是我實(shí)習(xí)的第四個(gè)階段。主賣(mài)“紐曼”和“清華紫光”兩個(gè)品牌，紐曼是個(gè)很好的品牌，賣(mài)的也快，很少有顧客回來(lái)找“麻煩”，但“紫光”的卻麻煩不斷，十個(gè)就有九個(gè)有問(wèn)題，有些換了好幾次都有問(wèn)題，而每次都會(huì)是一個(gè)“身”和“心”的考驗(yàn)，賣(mài)主讓找售后售后又推回來(lái)，而每次都是一場(chǎng)口水戰(zhàn)。有些顧客強(qiáng)硬，會(huì)比較容易的換個(gè)新的（當(dāng)然在保質(zhì)期內(nèi)）。有些卻沒(méi)那么幸運(yùn)了，折騰了好幾次都沒(méi)結(jié)果。其實(shí)我們這些銷(xiāo)售人員也很苦惱，有一次和我一起站柜臺(tái)的大姐對(duì)一學(xué)生說(shuō)：“以后打死你都不要買(mǎi)清華紫光的”。最后沒(méi)辦法買(mǎi)了四天的mp3回去返場(chǎng)了。
在為期1個(gè)月的實(shí)習(xí)里，我象一個(gè)真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺(jué)自己已經(jīng)不是一個(gè)學(xué)生了，每日9點(diǎn)起床，然后象個(gè)真正的上班族一樣上班。實(shí)習(xí)過(guò)程中遵守該廠的各項(xiàng)制度，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)，一個(gè)月的實(shí)習(xí)使我懂得了很多以前不知道的東西，對(duì)__電腦城也有了更深的了解，通過(guò)了解也發(fā)現(xiàn)了該公司存在一些問(wèn)題：
（1）由于受市場(chǎng)影響的客觀因素和主觀努力不夠，產(chǎn)品質(zhì)量不夠穩(wěn)定，使銷(xiāo)售工作陷入被動(dòng)，直接影響工公司的較好運(yùn)轉(zhuǎn)；
（2）銷(xiāo)售業(yè)務(wù)工作管理還不夠完善，領(lǐng)導(dǎo)比較多，有時(shí)不知道該聽(tīng)誰(shuí)的，比較亂；
（3）市場(chǎng)信息反饋較慢，對(duì)發(fā)展新客戶(hù)的工作作得不夠細(xì)；
（4）售后服務(wù)太差，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)欺騙消費(fèi)者的行為，缺乏有利的監(jiān)管。
實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開(kāi)了視野，長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
篇十 體育專(zhuān)業(yè)個(gè)人的實(shí)習(xí)報(bào)告1900字
體育專(zhuān)業(yè)個(gè)人的實(shí)習(xí)報(bào)告范文
一、實(shí)習(xí)結(jié)果
通過(guò)近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級(jí)學(xué)生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用先進(jìn)的教育理念和科學(xué)(教學(xué)案例，試卷，課件，教案)的教學(xué)方法，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng)，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，課堂氣氛充滿(mǎn)活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在五年級(jí)學(xué)生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動(dòng)上主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，做到人人參與活動(dòng)，人人健康發(fā)展。
二、實(shí)習(xí)體會(huì)
在體育教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個(gè)問(wèn)題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造學(xué)生
教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來(lái)上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個(gè)班學(xué)生特喜歡比賽，我借此給學(xué)生門(mén)提了個(gè)問(wèn)題：“同學(xué)們，你們喜歡我們的省會(huì)嗎？你們喜歡比賽嗎？好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏?，為了班?jí)能在比賽中獲得好成績(jī)，從現(xiàn)在開(kāi)始起我們大家就要認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，把握好機(jī)會(huì)，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對(duì)不對(duì)？這時(shí)我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我按照設(shè)計(jì)好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，課堂氣氛充滿(mǎn)活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順利完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓勵(lì)學(xué)生，使體育教學(xué)生動(dòng)有趣。一位學(xué)生說(shuō)：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。
2、用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生
體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡(jiǎn)明扼要的講解，正確無(wú)誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的`體魄，良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。
例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣安排的，第一個(gè)練習(xí)，用激勵(lì)的口號(hào)代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號(hào)，在跨越式跳高練習(xí)前熱身活動(dòng)中，我用激勵(lì)口號(hào)鼓勵(lì)學(xué)生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習(xí)跨越式跳高我能行！然后要求學(xué)生自主練習(xí)跨越式跳高過(guò)竿動(dòng)作，幾次后通過(guò)體會(huì)去考慮。a如何才能保證練習(xí)時(shí)的安全？b練習(xí)跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉？得到的答案是：對(duì)于安全，大部分學(xué)生回答是按跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)去做;對(duì)于鍛煉的好處有的學(xué)生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學(xué)生說(shuō)可以鍛煉自己的膽量，有的學(xué)生回答好玩，有的學(xué)生回答可以鍛煉自己的身體，學(xué)生回答幾乎包含了練習(xí)的意義。教師及時(shí)加以指導(dǎo)，經(jīng)常練習(xí)可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更靈活，可以使人勇敢，但練習(xí)時(shí)注意安全，注意自我保護(hù)。
第二個(gè)練習(xí)，我設(shè)計(jì)幾組不同高度的跳高架，讓學(xué)生自己選擇高度練習(xí)，并提出問(wèn)題：當(dāng)別人跳不過(guò)去時(shí)你該怎么辦？多數(shù)學(xué)(教學(xué)案例，試卷，課件，教案)生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護(hù)與幫助的方法，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互助精神。不管在哪組上練習(xí)，我總是用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和指導(dǎo)，尤其是對(duì)學(xué)習(xí)上有困然的學(xué)生，幾次練習(xí)后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架靠攏。
3、用師生間良好情感去感染學(xué)生
在體育教學(xué)中，向?qū)W生進(jìn)行思想道德教育，關(guān)鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時(shí)間在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的?？崾钪?，我們所站的位置是面對(duì)太陽(yáng);寒風(fēng)中我們所站的位置是面對(duì)風(fēng)口……這種無(wú)形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對(duì)美好事物的判斷，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對(duì)美好事物的追求。
4、用祖國(guó)的召喚去鼓舞學(xué)生
青少年都有向往美好未來(lái)的愿望，都有為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)中，幫助學(xué)生樹(shù)立只有身體好，將來(lái)才能更好地為祖國(guó)工作的思想，在各種規(guī)章制度的約束下，使學(xué)生鍛煉身體成為自覺(jué)的行動(dòng)，并使這種自覺(jué)行動(dòng)體現(xiàn)在體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉中。
篇十一 頂崗實(shí)習(xí)報(bào)告中期個(gè)人總結(jié)1450字
“鄭師好”，每天這熟悉的聲音在耳邊響起，由剛聽(tīng)到時(shí)的溫暖與新奇到現(xiàn)在的常溫與習(xí)慣，我的頂崗實(shí)習(xí)工作已經(jīng)進(jìn)行了三個(gè)多月，在這三個(gè)月里我經(jīng)歷了由陌生到熟悉，由緊張到自然，由空虛到充實(shí)的轉(zhuǎn)變。
實(shí)習(xí)中期被大家普遍認(rèn)為是實(shí)習(xí)疲憊期。因?yàn)檫@段時(shí)間，大家對(duì)實(shí)習(xí)學(xué)校的環(huán)境已經(jīng)熟悉，與學(xué)生和老師的關(guān)系也都比較融洽，都步入了講課的正常軌道。這種安逸舒心的環(huán)境很容易使我們安于現(xiàn)狀，出現(xiàn)“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”的疲憊心理狀態(tài)。
剛進(jìn)入中期的時(shí)候，我也存在這種狀態(tài)。自己獨(dú)立帶一個(gè)普通班，兩個(gè)實(shí)驗(yàn)班我跟我指導(dǎo)老師一人上一星期。那時(shí)覺(jué)得，既給普通班上課又給實(shí)驗(yàn)班上課，平均一星期至少8節(jié)課，鍛煉的機(jī)會(huì)也不少。于是就從心理放松了對(duì)自己的要求，備課沒(méi)有以前用心了，做課件沒(méi)有以前精心了，慢慢的我覺(jué)得我的講課效果不如以前好了。察覺(jué)到這些后，我開(kāi)始反省自己，慶幸的是，對(duì)學(xué)生們負(fù)責(zé)的責(zé)任心使我重新找回了認(rèn)真?zhèn)湔n的感覺(jué)，因此我的課堂又煥發(fā)了生機(jī)與活力，我很高興，學(xué)生們也很高興。
隨著這種疲憊狀態(tài)的改變，我積極工作的熱情又被激起。在這段時(shí)間，我們?cè)诙袑?shí)習(xí)的所有實(shí)習(xí)生以及我們的駐縣老師，還有我們高一的所有政治老師都聽(tīng)了我的課，并且對(duì)我的課進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)與指導(dǎo)。雖然大家都說(shuō)我的課講的不錯(cuò)，但是我也很清楚自己的不足。在實(shí)習(xí)的最后一個(gè)月，我會(huì)盡力的彌補(bǔ)自己的不足，虛心的向其他老師請(qǐng)教，爭(zhēng)取創(chuàng)造出新的優(yōu)點(diǎn)。遺憾的是沒(méi)能讓我們河北師范大學(xué)來(lái)威縣廣宗做教學(xué)指導(dǎo)的王文強(qiáng)老師和夏曉燁老師聽(tīng)評(píng)我的課，由于時(shí)間的倉(cāng)促我也很能夠理解，我相信以后一定會(huì)有機(jī)會(huì)的。
在實(shí)習(xí)中期，我們高一年級(jí)還組織了開(kāi)學(xué)以來(lái)的第一次考試也就是期中考試。我參加了出題、監(jiān)考、獨(dú)立閱卷及閱完卷以后的涂卡讀卡工作。這次考試檢測(cè)了老師們的教學(xué)效果和學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果。在這次考試中，我獨(dú)立帶的普通班高一三班的政治成績(jī)?cè)谌昙?jí)排名第二，第一名是我任課的實(shí)驗(yàn)班高一一班，第三名是我任課的實(shí)驗(yàn)班高一二班。考試成績(jī)得到了指導(dǎo)老師及年級(jí)主任的認(rèn)可，我自己也覺(jué)得付出總會(huì)有回報(bào)。
11月中下旬，我跟實(shí)習(xí)生高富斌，組織策劃了高一年級(jí)全體學(xué)生參加的“感恩二中，歌唱祖國(guó)”歌詠比賽。從開(kāi)始制定活動(dòng)方案到具體的人員分工、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓的出席、評(píng)委老師的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)分表格還有賽前各班的排練，我都全身心投入。最后，比賽的順利進(jìn)行及圓滿(mǎn)成功，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及年級(jí)主任的贊揚(yáng)。同時(shí)也激勵(lì)了高一年級(jí)的氣勢(shì)，增強(qiáng)了各班的凝聚力，取得了意想不到的良好效果。比賽中我擔(dān)任主持人，沒(méi)有主持經(jīng)驗(yàn)的我，憑借自己的從容與淡定，勤勞與付出，得到了校長(zhǎng)的夸獎(jiǎng)，比賽當(dāng)晚就決定讓我作為教師代表在全體學(xué)生面前做國(guó)旗下講話(huà)。這使得我又高興又覺(jué)得有壓力。那幾天我一直在鼓勵(lì)自己，既然領(lǐng)導(dǎo)讓我去就說(shuō)明我有一定的實(shí)力，好好準(zhǔn)備，一定不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)們的期望。后來(lái)的國(guó)旗下講話(huà)還算順利（音響設(shè)備出現(xiàn)了點(diǎn)問(wèn)題）
我心里也比較滿(mǎn)意。
就這樣，中期的工作說(shuō)多也多，說(shuō)不多還真是多，在忙忙碌碌中結(jié)束了。對(duì)于中期的工作，我有一點(diǎn)感觸，那就是，在工作中少一些抱怨，多一些勤奮，要盡力參與到學(xué)校工作的每一個(gè)環(huán)節(jié)中去，把做每一件事情當(dāng)作一次鍛煉一次經(jīng)歷，做到問(wèn)心無(wú)愧，心態(tài)永葆樂(lè)觀。這樣對(duì)我們以后參加工作也是一種經(jīng)驗(yàn)，我們的頂崗實(shí)習(xí)工作才會(huì)更加有意義。
朋友們，讓我們集聚力量快樂(lè)的度過(guò)在二中的最后一個(gè)月，珍惜與二中所有人的每一天！
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篇十二 保險(xiǎn)公司個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告1350字
保險(xiǎn)公司個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告
暑假第一次留在武漢進(jìn)行實(shí)習(xí)，有幸能夠來(lái)到世紀(jì)聯(lián)眾保險(xiǎn)代理公司接受了一個(gè)月的鍛煉，直接深入到社會(huì)職場(chǎng)中，與客戶(hù)面對(duì)面的接觸與交流，一方面把自己所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐直接相結(jié)合，另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，從而使自己對(duì)自己有了更加全面的了解，因?yàn)樽约簩W(xué)的是金融進(jìn)入保險(xiǎn)有些不情愿，但是一個(gè)暑假的實(shí)習(xí)結(jié)束，自己覺(jué)得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的！
7月13號(hào)正式來(lái)到漢口世紀(jì)聯(lián)眾，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實(shí)習(xí)，卡單這個(gè)概念是第一次接觸，其實(shí)就是短期意外險(xiǎn)的另一種說(shuō)法，這是最先讓我覺(jué)得新鮮的東西。然后開(kāi)始學(xué)習(xí)如何填寫(xiě)保單，第一天就填錯(cuò)了幾張保單，發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是這么粗心，好在公司對(duì)我們都非常寬容，讓我非常感動(dòng)。這時(shí)明白了什么是寬容！
接下來(lái)的幾天我就一直在卡單部實(shí)習(xí)，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險(xiǎn)公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類(lèi)，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)...一下子記這么多東西，感覺(jué)頭都有點(diǎn)大，但是要接待客戶(hù)的話(huà)，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油！這時(shí)明白了要永遠(yuǎn)對(duì)自己有信心！
在卡單最緊張的.一天是第一次坐到前臺(tái)正式接待客戶(hù)，登帳、填單子、收費(fèi)每一步都要認(rèn)真細(xì)致，但是當(dāng)天客戶(hù)來(lái)的非常多，對(duì)還不熟練的我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直有點(diǎn)力不從心，雖然很認(rèn)真的去做，還是出了好多錯(cuò)誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深刻的感覺(jué)到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性！穩(wěn)重的重要性從這里開(kāi)始發(fā)掘！
每一天都在接觸著形形色色的客戶(hù)，他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴(yán)格甚至是苛刻的客戶(hù)，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續(xù)為他們耐心服務(wù)，這種情況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課！交流真的是一門(mén)藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚！
再后來(lái)到車(chē)險(xiǎn)部進(jìn)行實(shí)習(xí)，幸運(yùn)的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工，我就跟他們一起學(xué)起了車(chē)險(xiǎn)算費(fèi)，這里的學(xué)習(xí)不像在學(xué)校里的學(xué)習(xí)一樣理論性那么強(qiáng)，這里注重的是實(shí)際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過(guò)長(zhǎng)期工作總結(jié)下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)際工作中非常有用，因此感覺(jué)特別寶貴！等我們黃浦三期學(xué)員畢業(yè)時(shí)，公司朱總專(zhuān)門(mén)給我們講了一下午的保險(xiǎn)市場(chǎng)的發(fā)展現(xiàn)狀及公司準(zhǔn)則和公司的未來(lái)發(fā)展等，為我們描繪了一個(gè)美好的愿景，讓我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦屑炔恢劣谔つ?，也不至于沒(méi)有動(dòng)力！
公司現(xiàn)在與中國(guó)石化合作在很多加油站點(diǎn)開(kāi)了一些車(chē)險(xiǎn)的直銷(xiāo)網(wǎng)點(diǎn)，這在全國(guó)乃至全世界都是一個(gè)創(chuàng)新，而且在公司良好的管理方式的運(yùn)作下，正在有條不紊的開(kāi)展，讓人感覺(jué)到創(chuàng)新的力量！真的非常佩服老總的頭腦！這在我們以前接觸保險(xiǎn)的時(shí)候根本就沒(méi)有想過(guò)的事情，想不到竟然在市場(chǎng)上悄然萌發(fā)，并展現(xiàn)出強(qiáng)大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習(xí)中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用，讀死書(shū)，死讀書(shū)竟會(huì)變得沒(méi)有未來(lái)！
自己在世紀(jì)聯(lián)眾的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)自己，加速自己的成長(zhǎng)，但是這種鍛煉也是要付出代價(jià)的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回！搞到自己現(xiàn)在看到汽車(chē)都有點(diǎn)暈，好在還知道堅(jiān)持！堅(jiān)持去發(fā)現(xiàn)美好的東西，學(xué)習(xí)有用的知識(shí)，雖然有點(diǎn)苦，但是痛并快樂(lè)著！
篇十三 公司辦公室文員個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告3450字
公司辦公室文員個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告范文
我于20____年12月01日至12月30日在茂名市____工程公司進(jìn)行了為期一個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)，現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束。我在這一個(gè)學(xué)期的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上很難學(xué)到的知識(shí)，對(duì)生活有了更深的認(rèn)識(shí)，收獲非常大，現(xiàn)在我就對(duì)這次實(shí)習(xí)做一個(gè)全面的總結(jié)。
茂名市利源電氣工程有限公司是電白縣__電局下屬公司。從業(yè)人數(shù)：150人，經(jīng)濟(jì)性質(zhì)：有限責(zé)任公司，主項(xiàng)資質(zhì)等級(jí)：送變電工程專(zhuān)業(yè)承包三級(jí)。企業(yè)注冊(cè)地址：廣東省茂名市電白縣工業(yè)園西區(qū)__號(hào)，郵政編碼：5254____，法人代表：戴__，注冊(cè)資金：1205.04萬(wàn)(元)。
一、本從事資料員的主要工作
(1)會(huì)議記錄。對(duì)每次的工程會(huì)議(或其他現(xiàn)場(chǎng)會(huì)議)旁聽(tīng)、記錄，會(huì)后通過(guò)記錄和工程師的匯總對(duì)會(huì)議紀(jì)要進(jìn)行擬文，經(jīng)項(xiàng)目經(jīng)理確認(rèn)后向參加會(huì)議的各方發(fā)出會(huì)議紀(jì)要，并在發(fā)文記錄上簽字確認(rèn)。
(2)常規(guī)資料整理。整理制作檢驗(yàn)批、報(bào)驗(yàn)申請(qǐng)與物資進(jìn)場(chǎng)等資料，然后交給專(zhuān)業(yè)資料總工審批，審批后將資料分類(lèi)整理，存檔一份，其余的送往相關(guān)單位。有的時(shí)候文件需建設(shè)單位工程師簽字確認(rèn)的，則將文件送往建設(shè)單位項(xiàng)目部，交給建設(shè)單位負(fù)責(zé)工程師審核，審核通過(guò)后拿回審批文件存單，一份送到監(jiān)理公司一份留給建設(shè)單位。對(duì)整理完成的資料進(jìn)行匯總，按檢驗(yàn)批、報(bào)驗(yàn)申請(qǐng)與物資進(jìn)場(chǎng)等進(jìn)行分類(lèi)，后按時(shí)間或施工工序進(jìn)行排序，登記臺(tái)賬裝訂入盒。
(3)通知單、聯(lián)系單及違約金扣除單的擬文及發(fā)出。由總監(jiān)或?qū)I(yè)工程師口述問(wèn)題，按要求對(duì)通知單、聯(lián)系單或違約金扣除單進(jìn)行擬文，后交予給總監(jiān)或?qū)I(yè)工程師簽字確認(rèn)，發(fā)往建設(shè)單位及施工組，并在發(fā)文記錄上簽字確認(rèn)，最后存檔。
(4)與建設(shè)單位與監(jiān)理單位的溝通聯(lián)系工作。收取建設(shè)單位的發(fā)文、施工圖紙及其他往來(lái)文件并做記錄。
(5)工程報(bào)表的匯總。通過(guò)施工進(jìn)度計(jì)劃以及各工程師統(tǒng)計(jì)的現(xiàn)場(chǎng)情況，對(duì)本月的進(jìn)度、工程質(zhì)量問(wèn)題分析、質(zhì)量問(wèn)題的解決方案、進(jìn)場(chǎng)材料臺(tái)帳、監(jiān)理行為統(tǒng)計(jì)等情況進(jìn)行匯總并登記，交予總監(jiān)審核，后發(fā)往總公司與建設(shè)單位。
(6)配單位各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及審查單位視察工程，現(xiàn)場(chǎng)拍照，下來(lái)做工作記錄，或是做成工程聯(lián)檢依據(jù)。預(yù)備各種檢查所需資料，各種施工行為的文件，現(xiàn)場(chǎng)各類(lèi)實(shí)測(cè)的記錄表，進(jìn)場(chǎng)材料的審批，分包(供貨)單位的資質(zhì)審批等，做好檢查前后的資料準(zhǔn)備。
(7)辦公室各類(lèi)辦公設(shè)備的日常維護(hù)與維修。
(8)實(shí)習(xí)中的其他工作
a.施工現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)測(cè)工作。對(duì)實(shí)測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總記錄工作，最后計(jì)算出合格率。最后審批發(fā)送相關(guān)單位。
b.對(duì)進(jìn)場(chǎng)材料取樣、混凝土的試塊送樣進(jìn)行監(jiān)督工作。
二、實(shí)習(xí)過(guò)程
在學(xué)校時(shí)，我學(xué)習(xí)的是計(jì)算機(jī)系統(tǒng)維護(hù)專(zhuān)業(yè)，可以說(shuō)對(duì)工程資料所涉及的程度為零，我能做的只是簡(jiǎn)單的資料錄入工作，所以對(duì)于初次涉及的工程資料我還是很陌生的。剛接觸資料員的時(shí)候，工程總監(jiān)和資料總工給予我很大的幫助，他們教我學(xué)習(xí)了很多的崗位知識(shí)，特別是資料總工可以說(shuō)是手把手的教我，幫我學(xué)習(xí)工程資料組建，各個(gè)資料來(lái)源和計(jì)量，我從一開(kāi)始的只會(huì)簡(jiǎn)單錄入工作到慢慢的會(huì)做各類(lèi)資料，這樣的進(jìn)步是欣喜的，也是我這次實(shí)習(xí)的最大收獲，雖然是一個(gè)全新的只是領(lǐng)域，但是通過(guò)同事的幫助和支持，我學(xué)到了很多的知識(shí)。
而我自己通過(guò)翻閱各種工程資料、從施工單位借閱資料來(lái)學(xué)習(xí)崗位知識(shí)。在實(shí)習(xí)前我唯一具備一定的就是電腦應(yīng)用功底，而現(xiàn)場(chǎng)文字資料的編輯對(duì)電腦編輯及文學(xué)功底又有更高的要求，我通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)查詢(xún)、向總監(jiān)請(qǐng)教，對(duì)自己的知識(shí)查漏補(bǔ)缺。例如最初寫(xiě)會(huì)議紀(jì)要時(shí)，即使會(huì)議上所說(shuō)的話(huà)全部記錄，但是對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)不了解，還是不能夠?qū)懗鲆环莺细竦轿坏臅?huì)議紀(jì)要，直到經(jīng)過(guò)了一個(gè)月的學(xué)習(xí)與鍛煉，到現(xiàn)在已能獨(dú)立編寫(xiě)大部分文字資料。在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期間，我恰逢一期工程向城建檔案館交付竣工資料。借著這個(gè)機(jī)會(huì)，不單單學(xué)習(xí)了資料員需要交付的資料，還對(duì)施工單位的資料交付有了進(jìn)一步的了解，讓自己的知識(shí)又有了進(jìn)一步的提高。
在實(shí)習(xí)的這一個(gè)月中，我不單擔(dān)任了資料員的工作，還對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)的質(zhì)量進(jìn)行實(shí)測(cè)實(shí)量、部分棟號(hào)的地基工程旁站。在對(duì)現(xiàn)場(chǎng)質(zhì)量進(jìn)行實(shí)測(cè)實(shí)量時(shí)，我通過(guò)自己對(duì)工具的熟悉及實(shí)測(cè)規(guī)程的學(xué)習(xí)，現(xiàn)已能夠熟練的使用各種質(zhì)量實(shí)測(cè)儀器。學(xué)習(xí)了學(xué)校沒(méi)有接觸過(guò)的各類(lèi)測(cè)量工具，可以說(shuō)是有學(xué)會(huì)了一門(mén)新的技能，雖然只是初步的涉及，但也為我今后的就業(yè)開(kāi)辟了一條新的道路。在我對(duì)地基工程打樁進(jìn)行旁站時(shí)，體會(huì)到了工作的艱辛，對(duì)身心都加強(qiáng)了鍛煉。充分的體會(huì)到理論與實(shí)際總是有部分的差別，我通過(guò)向現(xiàn)場(chǎng)工程師虛心求教，自學(xué)，上網(wǎng)查詢(xún)相關(guān)知識(shí)，已基本能夠很好的完成旁站工作。
另外在工作學(xué)習(xí)上，我學(xué)會(huì)多積累，多總結(jié)的方法。古人云：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”在工地的實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)工程細(xì)節(jié)技術(shù)繁、雜、深。在這里好的記憶力是不足以與一支爛筆頭相抗衡的，這就需要我們隨時(shí)聽(tīng)，隨時(shí)記。我們工程意識(shí)經(jīng)驗(yàn)的質(zhì)變就需要以知識(shí)積累的量變?yōu)榛A(chǔ)。通過(guò)白天在工地上采集工程技術(shù)素材，晚上在寫(xiě)字臺(tái)前整理資料，每天我都能在臨睡之前享受“知識(shí)夜宵”，從而使得自己盡快的成長(zhǎng)起來(lái)。
三、實(shí)習(xí)總結(jié)
一個(gè)月的實(shí)習(xí)期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進(jìn)行了一次良好的校外實(shí)習(xí)，還學(xué)會(huì)了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規(guī)定的程序來(lái)完成工作任務(wù)。同時(shí)對(duì)管理這方面也有了實(shí)際操作和了解，為我以后更好的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。并且在那里經(jīng)過(guò)半個(gè)月的培訓(xùn)讓我知道對(duì)一個(gè)企業(yè)而言，得控則強(qiáng)，失控則弱，無(wú)控則亂。企業(yè)經(jīng)營(yíng)好比一湖清水，管理規(guī)范好比千里長(zhǎng)堤。水從堤轉(zhuǎn)，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會(huì)破堤而出為禍一方。軍中無(wú)法，等于自敗，企業(yè)無(wú)規(guī)，等于自亂。經(jīng)過(guò)這一個(gè)月實(shí)習(xí)下來(lái)，使我受益良多，具體的實(shí)踐體會(huì)如下：
1、是要有堅(jiān)定的信念。不管到那家公司，一開(kāi)始都不會(huì)立刻給工作我們實(shí)習(xí)生實(shí)際操作，一般都是先讓我們看，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長(zhǎng)的要幾周，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊，沒(méi)事可做，便產(chǎn)生離開(kāi)的想法，在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)讓自己后悔。其實(shí)對(duì)于些困難我們要端正心態(tài)，對(duì)于我們前進(jìn)道路中的困難，取決于我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長(zhǎng)的跳板。
2、要認(rèn)真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來(lái)才能得心應(yīng)手。
3、要學(xué)會(huì)怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關(guān)系。工作起來(lái)得心應(yīng)手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關(guān)心、相互幫忙和相互體諒。
4、要學(xué)會(huì)怎樣嚴(yán)肅認(rèn)真地工作。以前在學(xué)校，下課后就知道和同學(xué)玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因?yàn)?，這里是公司，是工作的地方，是絕對(duì)不允許發(fā)生這樣的事情的。工作，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎，否則就會(huì)出錯(cuò)，工作出錯(cuò)就會(huì)給公司帶來(lái)?yè)p失。所以，絕不能再像以前那樣，要學(xué)會(huì)像這里的同事一樣嚴(yán)肅、認(rèn)真、努力地工作。
5、要多聽(tīng)、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專(zhuān)業(yè)沒(méi)有必然的聯(lián)系，剛開(kāi)始我覺(jué)得很頭痛，可經(jīng)過(guò)工作過(guò)程中多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說(shuō)是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。
6、要學(xué)會(huì)虛心，因?yàn)橹挥刑撔恼?qǐng)教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請(qǐng)教才可使自己進(jìn)步快。
總得來(lái)說(shuō)在實(shí)習(xí)期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學(xué)到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會(huì)遇到許多新的東西，這些東西會(huì)給我?guī)?lái)新的體驗(yàn)和新的體會(huì)。因此，我堅(jiān)信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會(huì)能更大的收獲和啟發(fā)的。
在學(xué)校里學(xué)到的知識(shí)都是最基本的知識(shí)，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬(wàn)變。如今有不少同學(xué)實(shí)習(xí)時(shí)都覺(jué)得課堂上學(xué)的知識(shí)用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺(jué)得，要是沒(méi)有書(shū)本知識(shí)作鋪墊，不可能會(huì)有應(yīng)付瞬息萬(wàn)變的社會(huì)的能力。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短。可我學(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說(shuō)如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題，于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級(jí)相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實(shí)習(xí)更加有意義。
此次的畢業(yè)實(shí)習(xí)為我深入社會(huì)，體驗(yàn)生活提供了難得的機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)際的社會(huì)活動(dòng)中感受生活，了解在社會(huì)中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后自己的奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
篇十四 建筑專(zhuān)業(yè)的年度個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告4750字
建筑專(zhuān)業(yè)的年度個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告范文
根據(jù)學(xué)校安排我于__年__月__日到__第四建筑公司__國(guó)企項(xiàng)目部進(jìn)行建筑施工實(shí)習(xí)，這是一個(gè)讓我了解施工現(xiàn)場(chǎng)的好機(jī)會(huì)，讓我更深一步的了解理論與實(shí)際的差別。
一：工程簡(jiǎn)介本工程是__市____國(guó)企投資公司開(kāi)發(fā)的單身公寓樓，承建單位是__第四建筑公司，分別是五號(hào)和六號(hào)樓，及高爾夫球健身樓，地基由哮感第四樁基公司承建。由____設(shè)計(jì)院設(shè)計(jì)。采用框架剪力墻結(jié)構(gòu)，柱子為異性柱。面積為13000平方米，由3棟樓組成的商住樓，現(xiàn)澆鋼筋混泥土六層框剪結(jié)構(gòu)。
二實(shí)習(xí)內(nèi)容：木工）模板的種類(lèi)及制作方法；）各種結(jié)構(gòu)模板安裝的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)；）現(xiàn)澆結(jié)構(gòu)模板安裝的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)；）現(xiàn)澆結(jié)構(gòu)模板拆除的時(shí)間和順序；）模板拆除的注意事項(xiàng)；）模板的清理，堆放和維修的方法及要求；：鋼筋工）鋼筋的種類(lèi)及外形特征；）鋼筋的焊接方法及質(zhì)量要求；）鋼筋冷加工的方法及工藝；）鋼筋的綁扎的方法及質(zhì)量要求；）鋼筋綁扎的搭接長(zhǎng)度要求；）各種構(gòu)件保護(hù)層厚度的控制方法；）掌握隱蔽工程記錄方法及主要內(nèi)容；混泥土工）攪拌機(jī)的種類(lèi)，規(guī)格，拌和的原理；）震動(dòng)器的種類(lèi)，適用范圍；）施工配合比的換算及標(biāo)志牌的內(nèi)容；）施工縫的留設(shè)及其處理方法；）混泥土的養(yǎng)護(hù)方法及要求；）混泥土表面缺陷產(chǎn)生原因及預(yù)防處理方法；）混泥土工程的質(zhì)量檢查內(nèi)容；三收獲與體會(huì)首先說(shuō)實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，因?yàn)槲沂畮啄甑膶W(xué)生生涯也經(jīng)歷過(guò)很多的實(shí)習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗(yàn)我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來(lái)能否順利的立足于這個(gè)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的社會(huì)，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對(duì)它的投入也是百分之百的！緊張的一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這一個(gè)多月里我還是有不少的收獲。
實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。首先，通過(guò)一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，通過(guò)實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)旁站，使我近距離的觀察了整個(gè)房屋的建造過(guò)程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識(shí)。
比如說(shuō)混泥土的裂縫原因及處里這是一個(gè)很復(fù)雜的問(wèn)題，那我就說(shuō)說(shuō)我的見(jiàn)解吧：
裂縫的原因混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結(jié)構(gòu)不合理，原材料不合格（如堿骨料反應(yīng)），模板變形，基礎(chǔ)不均勻沉降等。
混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內(nèi)部溫度不斷上升，在表面引起拉應(yīng)力。
后期在降溫過(guò)程中，由于受到基礎(chǔ)或老混凝上的約束，又會(huì)在混凝土內(nèi)部出現(xiàn)拉應(yīng)力。氣溫的降低也會(huì)在混凝土表面引起很大的拉應(yīng)力。當(dāng)這些拉應(yīng)力超出混凝土的抗裂能力時(shí)，即會(huì)出現(xiàn)裂縫。許多混凝土的內(nèi)部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。如養(yǎng)護(hù)不周、時(shí)干時(shí)濕，表面干縮形變受到內(nèi)部混凝土的約束，也往往導(dǎo)致裂縫?；炷潦且环N脆性材料，抗拉強(qiáng)度是抗壓強(qiáng)度的1/10左右，短期加荷時(shí)的極限拉伸變形只有（0。6～1。0）×104， 長(zhǎng)期加荷時(shí)的極限位伸變形也只有（1。2～2。0）×104。由于原材料不均勻，水灰比不穩(wěn)定，及運(yùn)輸和澆筑過(guò)程中的離析現(xiàn)象，在同一塊混凝土中其抗拉強(qiáng)度又是不均勻的，存在著許多抗拉能力很低，易于出現(xiàn)裂縫的薄弱部位。在鋼筋混凝土中，拉應(yīng)力主要是由鋼筋承擔(dān)，混凝土只是承受壓應(yīng)力。
在素混凝土內(nèi)或鋼筋混凝上的邊緣部位如果結(jié)構(gòu)內(nèi)出現(xiàn)了拉應(yīng)力，則須依靠混凝土自身承擔(dān)。一般設(shè)計(jì)中均要求不出現(xiàn)拉應(yīng)力或者只出現(xiàn)很小的拉應(yīng)力。但是在施工中混凝土由最高溫度冷卻到運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)期的穩(wěn)定溫度，往往在混凝土內(nèi)部引起相當(dāng)大的拉應(yīng)力。有時(shí)溫度應(yīng)力可超過(guò)其它外荷載所引起的應(yīng)力，因此掌握溫度應(yīng)力的變化規(guī)律對(duì)于進(jìn)行合理的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)和施工極為重要。
溫度應(yīng)力的分析根據(jù)溫度應(yīng)力的形成過(guò)程可分為以下三個(gè)階段：
（1）早期：自澆筑混凝土開(kāi)始至水泥放熱基本結(jié)束，一般約30天。這個(gè)階段的兩個(gè)特征，一是水泥放出大量的水化熱，二是混凝上彈性模量的急劇變化。由于彈性模量的變化，這一時(shí)期在混凝土內(nèi)形成殘余應(yīng)力。
（2）中期：自水泥放熱作用基本結(jié)束時(shí)起至混凝土冷卻到穩(wěn)定溫度時(shí)止，這個(gè)時(shí)期中，溫度應(yīng)力主要是由于混凝土的冷卻及外界氣溫變化所引起，這些應(yīng)力與早期形成的殘余應(yīng)力相疊加，在此期間混凝上的彈性模量變化不大。
（3）晚期：混凝土完全冷卻以后的運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)期。溫度應(yīng)力主要是外界氣溫變化所引起，這些應(yīng)力與前兩種的殘余應(yīng)力相迭加。
根據(jù)溫度應(yīng)力引起的原因可分為兩類(lèi)：
（1）自生應(yīng)力：邊界上沒(méi)有任何約束或完全靜止的結(jié)構(gòu)，如果內(nèi)部溫度是非線(xiàn)性分布的，由于結(jié)構(gòu)本身互相約束而出現(xiàn)的溫度應(yīng)力。例如，橋梁墩身，結(jié)構(gòu)尺寸相對(duì)較大，混凝土冷卻時(shí)表面溫度低，內(nèi)部溫度高，在表面出現(xiàn)拉應(yīng)力，在中間出現(xiàn)壓應(yīng)力。
（2）約束應(yīng)力：結(jié)構(gòu)的全部或部分邊界受到外界的約束，不能自由變形而引起的應(yīng)力。如箱梁頂板混凝土和護(hù)欄混凝土。
這兩種溫度應(yīng)力往往和混凝土的干縮所引起的應(yīng)力共同作用。
要想根據(jù)已知的溫度準(zhǔn)確分析出溫度應(yīng)力的分布、大小是一項(xiàng)比較復(fù)雜的工作。
在大多數(shù)情況下，需要依靠模型試驗(yàn)或數(shù)值計(jì)算。混凝土的徐變使溫度應(yīng)力有相當(dāng)大的松馳，計(jì)算溫度應(yīng)力時(shí)，必須考慮徐變的影響，具體計(jì)算這里就不再細(xì)述。
溫度的控制和防止裂縫的措施為了防止裂縫，減輕溫度應(yīng)力可以從控制溫度和改善約束條件兩個(gè)方面著手。
控制溫度的措施如下：
（1）采用改善骨料級(jí)配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；
（2）拌合混凝土?xí)r加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度；
（3）熱天澆筑混凝土?xí)r減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱；
（4）在混凝土中埋設(shè)水管，通入冷水降溫；
（5）規(guī)定合理的拆模時(shí)間，氣溫驟降時(shí)進(jìn)行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度；
（6）施工中長(zhǎng)期暴露的混凝土澆筑塊表面或薄壁結(jié)構(gòu)，在寒冷季節(jié)采取保溫措施；改善約束條件的措施是：
（1）合理地分縫分塊；
（2）避免基礎(chǔ)過(guò)大起伏；
（3）合理的安排施工工序，避免過(guò)大的高差和側(cè)面長(zhǎng)期暴露；
此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強(qiáng)養(yǎng)護(hù)，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對(duì)防止裂縫是十分重要，應(yīng)特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現(xiàn)后要恢復(fù)其結(jié)構(gòu)的整體性是十分困難的，因此施工中應(yīng)以預(yù)防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。
在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉(zhuǎn)率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當(dāng)混凝土溫度高于氣溫時(shí)應(yīng)適當(dāng)考慮拆模時(shí)間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。新澆筑早期拆模，在表面引起很大的拉應(yīng)力，出現(xiàn)“溫度沖擊”現(xiàn)象。
在混凝土澆筑初期，由于水化熱的散發(fā)，表面引起相當(dāng)大的拉應(yīng)力，此時(shí)表面溫度亦較氣溫為高，此時(shí)拆除模板，表面溫度驟降，必然引起溫度梯度，從而在表面附加一拉應(yīng)力，與水化熱應(yīng)力迭加，再加上混凝土干縮，表面的拉應(yīng)力達(dá)到很大的數(shù)值，就有導(dǎo)致裂縫的危險(xiǎn)，但如果在拆除模板后及時(shí)在表面覆蓋一輕型保溫材料，如泡沫海棉等，對(duì)于防止混凝土表面產(chǎn)生過(guò)大的拉應(yīng)力，具有顯著的效果。
加筋對(duì)大體積混凝土的溫度應(yīng)力影響很小，因?yàn)榇篌w積混凝土的含筋率極低。
只是對(duì)一般鋼筋混凝土有影響。在溫度不太高及應(yīng)力低于屈服極限的條件下，鋼的各項(xiàng)性能是穩(wěn)定的，而與應(yīng)力狀態(tài)、時(shí)間及溫度無(wú)關(guān)。鋼的線(xiàn)脹系數(shù)與混凝土線(xiàn)脹系數(shù)相差很小，在溫度變化時(shí)兩者間只發(fā)生很小的內(nèi)應(yīng)力。由于鋼的彈性模量為混凝土彈性模量的7~15倍，當(dāng)內(nèi)混凝土應(yīng)力達(dá)到抗拉強(qiáng)度而開(kāi)裂時(shí)，鋼筋的應(yīng)力將不超過(guò)100~200kg/cm2。
因此，在混凝土中想要利用鋼筋來(lái)防止細(xì)小裂縫的出現(xiàn)很困難。但加筋后結(jié)構(gòu)內(nèi)的裂縫一般就變得數(shù)目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細(xì)而間距密時(shí)，對(duì)提高混凝土抗裂性的效果較好。混凝土和鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的表面常常會(huì)發(fā)生細(xì)而淺的裂縫，其中大多數(shù)屬于干縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對(duì)結(jié)構(gòu)的強(qiáng)度和耐久性仍有一定的影響。
為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開(kāi)裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開(kāi)裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，筆者在實(shí)踐中總結(jié)出其主要作用為：
（1）混凝土中存在大量毛細(xì)孔道，水蒸發(fā)后毛細(xì)管中產(chǎn)生毛細(xì)管張力，使混凝土干縮變形。增大毛細(xì)孔徑可降低毛細(xì)管表面張力，但會(huì)使混凝土強(qiáng)度降低。
這個(gè)表面張力理論早在六十年代就已被國(guó)際上所確認(rèn)。
（2）水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量減少25%。
（3）水泥用量也是混凝土收縮率的重要因素，摻加減水防裂劑的混凝土在保持混凝土強(qiáng)度的條件下可減少15%的水泥用量，其體積用增加骨料用量來(lái)補(bǔ)充。
（4）減水防裂劑可以改善水泥漿的稠度，減少混凝土泌水，減少沉縮變形。
（5）提高水泥漿與骨料的粘結(jié)力，提高的混凝土抗裂性能。
（6）混凝土在收縮時(shí)受到約束產(chǎn)生拉應(yīng)力，當(dāng)拉應(yīng)力大于混凝土抗拉強(qiáng)度時(shí)裂縫就會(huì)產(chǎn)生。減水防裂劑可有效的提高的混凝土抗拉強(qiáng)度，大幅提高混凝土的抗裂性能。
（7）摻加外加劑可使混凝土密實(shí)性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，減少碳化收縮。（8）摻減水防裂劑后混凝土緩凝時(shí)間適當(dāng)，在有效防止水泥迅速水化放熱基礎(chǔ)上，避免因水泥長(zhǎng)期不凝而帶來(lái)的塑性收縮增加。
（9）摻外加劑混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，減少水分蒸發(fā)，減少干燥收縮許多外加劑都有緩凝、增加和易性、改善塑性的功能，我們?cè)诠こ虒?shí)踐中應(yīng)多進(jìn)行這方面的實(shí)驗(yàn)對(duì)比和研究，比單純的靠改善外部條件，可能會(huì)更加簡(jiǎn)捷、經(jīng)濟(jì)。
混凝土的早期養(yǎng)護(hù)實(shí)踐證明，混凝土常見(jiàn)的.裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區(qū)的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說(shuō)混凝土的保溫對(duì)防止表面早期裂縫尤其重要。
從溫度應(yīng)力觀點(diǎn)出發(fā)，保溫應(yīng)達(dá)到下述要求：
（1）防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
（2）防止混凝土超冷，應(yīng)該盡量設(shè)法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度。
（3）防止老混凝土過(guò)冷，以減少新老混凝土間的約束。
混凝土的早期養(yǎng)護(hù)，主要目的在于保持適宜的溫濕條件，以達(dá)到兩個(gè)方面的效果，一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。一方面使水泥水化作用順利進(jìn)行，以期達(dá)到設(shè)計(jì)的強(qiáng)度和抗裂能力。
適宜的溫濕度條件是相互關(guān)聯(lián)的?；炷系谋卮胧┏３Ｒ灿斜竦男Ч?/p>
從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿(mǎn)足水泥水化的要求而有余。但由于蒸發(fā)等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養(yǎng)護(hù)的關(guān)鍵時(shí)期，在施工中應(yīng)切實(shí)重視起來(lái)。
所以在施工時(shí)我們要謹(jǐn)慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。
這些問(wèn)題都是在施工事要注意的，在施工時(shí)采用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養(yǎng)。
還有模板設(shè)計(jì)：
（一）施工準(zhǔn)備模板安裝前的基本工作：
（1）放線(xiàn)：首先引測(cè)建筑的邊柱，墻軸線(xiàn)，平以該軸線(xiàn)為起點(diǎn)，引出各條軸線(xiàn)。模板放線(xiàn)時(shí)，根據(jù)施工圖用墨線(xiàn)彈出模板的中心線(xiàn)和邊線(xiàn)，墻模板要彈出模板的邊線(xiàn)和外側(cè)控制線(xiàn)，以便于模板安裝和校正。
（2）用水準(zhǔn)儀把建筑水平標(biāo)高根據(jù)實(shí)際標(biāo)高的要求，直接引測(cè)到模板安裝位置。
（3）模板墊底部位應(yīng)預(yù)先找平，雜物清理干凈，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形后爛根。
（4）工長(zhǎng)事先確定模板的組裝設(shè)計(jì)方案，向施工班組進(jìn)行技術(shù)，質(zhì)量，安全交底。
（5）模板應(yīng)圖刷脫模劑。還有好多注意事項(xiàng)，我在這就不列舉了。
我堅(jiān)信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來(lái)，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
篇十五 政府個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告2650字
回顧20__年的工作，現(xiàn)將一年來(lái)工作總結(jié)如下：
一、主要工作開(kāi)展情況
(一)立法和規(guī)范性文件合法性審查工作
一是進(jìn)一步做好立法工作。
1.統(tǒng)籌兼顧、科學(xué)安排立法工作。制定了《西寧市政府201_年立法工作計(jì)劃》，明確了立法項(xiàng)目的責(zé)任單位和時(shí)限要求。今年共安排立法提交項(xiàng)目6項(xiàng)，其中，地方性法規(guī)1項(xiàng)，政府規(guī)章5項(xiàng)。調(diào)研項(xiàng)目11項(xiàng)，其中，地方性法規(guī)2項(xiàng)，政府規(guī)章9項(xiàng)。
2.堅(jiān)持科學(xué)立法、民主立法，著力提高制度建設(shè)質(zhì)量。認(rèn)真推行立法工作者、實(shí)際工作者和專(zhuān)家學(xué)者三結(jié)合制度，努力構(gòu)建人大、政協(xié)和專(zhuān)家參與的立法機(jī)制，及時(shí)向社會(huì)公開(kāi)征求地方性法規(guī)、規(guī)章草案，進(jìn)一步擴(kuò)大了政府立法工作的公眾參與度。
上半年，1件地方性法規(guī)、3件政府規(guī)章通過(guò)報(bào)紙、市政府門(mén)戶(hù)網(wǎng)站、公開(kāi)電話(huà)等形式聽(tīng)取了公眾的意見(jiàn)和建議，對(duì)收集到的意見(jiàn)和建議我辦進(jìn)行了認(rèn)真研究、充分吸收，為提高立法質(zhì)量起到了積極作用。
截止目前，我辦組織起草、審核完成了《西寧市環(huán)境保護(hù)條例(草案)》地方性法規(guī)1件，已提交市人大會(huì)審議。完成《西寧市停車(chē)場(chǎng)管理辦法》、《西寧市砂石資源開(kāi)發(fā)利用與保護(hù)管理辦法》市政府規(guī)章2件，并已經(jīng)201_年6月3日市政府第四十七次常務(wù)會(huì)審議通過(guò)?！段鲗幨蓄A(yù)拌混凝土和預(yù)拌砂漿管理辦法(草案)》、《西寧市城市景觀照明管理辦法(草案)》)2件政府規(guī)章已完成前期起草調(diào)研、召開(kāi)部門(mén)協(xié)調(diào)會(huì)。另外，《西寧市房屋安全管理辦法(草案)》等規(guī)章已進(jìn)入論證修改、調(diào)研審查修改、征求意見(jiàn)階段。
二是切實(shí)加強(qiáng)規(guī)范性文件審查工作。
為加強(qiáng)對(duì)行政權(quán)力運(yùn)行的源頭控制，我辦堅(jiān)持認(rèn)真審查，有錯(cuò)必糾，上半年共對(duì)擬提交市政府常務(wù)會(huì)議審議的各類(lèi)規(guī)范性文件提出審查報(bào)告10余份，提出審查意見(jiàn)30余條，從源頭上對(duì)行政權(quán)力的運(yùn)行提供了法律保障。
三是積極為市委、市政府的重大決策提供法律意見(jiàn)。
為進(jìn)一步優(yōu)化我市經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的法制環(huán)境，截至目前，共前置審查市政府及市政府辦公廳發(fā)布的公告、通知等各類(lèi)文件10余件，為各區(qū)縣政府及市政府有關(guān)部門(mén)提供法律咨詢(xún)30余次。
四是認(rèn)真辦理上級(jí)法規(guī)、規(guī)章征求意見(jiàn)工作。
我辦根據(jù)法律、法規(guī)的規(guī)定，結(jié)合我市實(shí)際，辦理了省人大會(huì)、省政府法制辦和市人大會(huì)轉(zhuǎn)我辦征求意見(jiàn)的法規(guī)、規(guī)章草案10余件。參加了省人大會(huì)、省政府法制辦和市人大會(huì)調(diào)研會(huì)、論證會(huì)20余次。完成市長(zhǎng)交辦的關(guān)于依法行政工作的報(bào)告。
(二)行政復(fù)議和執(zhí)法監(jiān)督工作
一是堅(jiān)持便民利民，依法辦理行政復(fù)議案件。截止6月底，市政府共收到行政復(fù)議申請(qǐng)9件，不予受理4件，告知1件，受理4件，現(xiàn)已辦結(jié)4件，辦結(jié)率為100%。其中維持原具體行政行為3件，駁回起訴1件。二是積極創(chuàng)新行政復(fù)議辦案方式，努力提高辦案質(zhì)量。在辦理行政復(fù)議案件過(guò)程中，除書(shū)面審查外，對(duì)一些復(fù)雜案件，還采取了聽(tīng)證、調(diào)解、和解等多種辦案形式，達(dá)到了案結(jié)事了，定紛止?fàn)幍哪康?。三是為?guī)范行政執(zhí)法機(jī)關(guān)行政執(zhí)法行為，在參閱大量資料的基礎(chǔ)上，編制了《西寧市行政執(zhí)法手冊(cè)》。四是按照有件必備，有備必審、有錯(cuò)必糾的原則，共審查市政府和市政府辦公廳、各區(qū)縣政府、市政府各部門(mén)規(guī)范性文件20余件，并向省政府報(bào)備規(guī)范性文件5件。五是為全面貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院依法行政工作會(huì)議和全省依法行政暨廉政建設(shè)工作會(huì)議精神，籌備召開(kāi)了全市依法行政暨廉政建設(shè)工作會(huì)議，會(huì)議對(duì)全市依法行政工作作了全面安排部署。六是為建設(shè)具有較高法律素質(zhì)和較強(qiáng)依法行政能力的執(zhí)法隊(duì)伍，舉辦2期市、縣(區(qū))執(zhí)法人員參加的執(zhí)法人員培訓(xùn)班，培訓(xùn)人員300余人，審驗(yàn)注冊(cè)行政執(zhí)法證件235件，辦理行政執(zhí)法證件457件。七是根據(jù)省政府要求，我辦正在開(kāi)展市級(jí)行政審批權(quán)下放到大通、湟中、湟源三縣的相關(guān)試點(diǎn)工作。
(三)政務(wù)公開(kāi)工作
一是為全面總結(jié)20__年政府信息公開(kāi)工作。年初，編制了20__年政府信息公開(kāi)年度報(bào)告及《政府信息公開(kāi)指南》和《政府信息公開(kāi)目錄》。二是為安排好全市20__年政務(wù)公開(kāi)工作，我辦編制了《20__年全市政務(wù)公開(kāi)工作要點(diǎn)》和《20__年政務(wù)公開(kāi)重點(diǎn)工作督查安排意見(jiàn)》。三是按照省政務(wù)公開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室的統(tǒng)一安排，我辦組織相關(guān)部門(mén)在中心廣場(chǎng)舉辦了全市政務(wù)公開(kāi)工作宣傳活動(dòng)，活動(dòng)受到了廣大群眾的歡迎。四是為總結(jié)全市政務(wù)公開(kāi)和行政服務(wù)工作，籌備召開(kāi)了全市政務(wù)公開(kāi)暨行政服務(wù)工作會(huì)議。五是為建設(shè)政務(wù)公開(kāi)工作平臺(tái)，我辦籌備開(kāi)通了西寧政府法制信息網(wǎng)，目前，網(wǎng)站已試運(yùn)行。
(四)機(jī)關(guān)事務(wù)工作
一是建立健全規(guī)章制度，制定了14項(xiàng)內(nèi)部管理制度;與各處簽訂了20__年目標(biāo)責(zé)任書(shū)，編輯了政府法制信息1，《西寧政府法制》專(zhuān)刊2期。二是制定了黨支部工作五項(xiàng)規(guī)章制度，并積極按照機(jī)關(guān)工委的要求，組織參加各項(xiàng)活動(dòng)。三是按照創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)、創(chuàng)城、創(chuàng)模領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室的安排，積極參加各項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)。截止目前，已編發(fā)創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)信息1，創(chuàng)建國(guó)家文明城市信息，創(chuàng)模信息。開(kāi)展創(chuàng)模宣傳一次。四是認(rèn)真開(kāi)展黨風(fēng)廉政建設(shè)工作。按照市紀(jì)委的要求，成立了以黨組書(shū)記為組長(zhǎng)的市政府法制辦黨風(fēng)廉政建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，并制定下發(fā)了黨風(fēng)廉政建設(shè)實(shí)施意見(jiàn)，扎實(shí)開(kāi)展了“信仰、信念、信心”主題教育活動(dòng)。五是籌備召開(kāi)了西寧市人民政府法律顧問(wèn)暨立法咨詢(xún)專(zhuān)家聘任會(huì)。六是按照市財(cái)政局要求，認(rèn)真做好機(jī)關(guān)內(nèi)部財(cái)務(wù)公開(kāi)工作。
二、存在的問(wèn)題
一是辦公用房急缺，工作用車(chē)不夠，辦公條件簡(jiǎn)陋。二是工作人員嚴(yán)重不足，影響了工作正常開(kāi)展。法制辦“三定方案”規(guī)定編制為13人，但實(shí)有7人，每人都身兼多項(xiàng)工作，影響工作效率。三是工作經(jīng)費(fèi)拮據(jù)。
三、明年主要工作思路
一是堅(jiān)持統(tǒng)籌兼顧，著力推進(jìn)政府立法工作。及時(shí)高質(zhì)量的完成市委、市政府臨時(shí)增加的規(guī)章項(xiàng)目以外，將立法計(jì)劃內(nèi)的項(xiàng)目作為立法工作的重中之重，完成草案審查修改工作。
二是進(jìn)一步加強(qiáng)規(guī)范性文件審查，從源頭上規(guī)范行政行為。實(shí)現(xiàn)對(duì)規(guī)范性文件的全面監(jiān)督，切實(shí)把工作重心轉(zhuǎn)移到審查上來(lái)，堅(jiān)持有件必審、有錯(cuò)必糾。
三是認(rèn)真完成行政復(fù)議案件辦理、行政應(yīng)訴工作，并積極指導(dǎo)縣(市)、區(qū)政府和市直部門(mén)開(kāi)展行政復(fù)議工作。在條件成熟的縣區(qū)，探索建立行政復(fù)議委員會(huì)制度。
四是做好法律法規(guī)知識(shí)的培訓(xùn)工作。按照國(guó)務(wù)院、省政府對(duì)行政執(zhí)法人員進(jìn)行法律知識(shí)培訓(xùn)的要求，繼續(xù)做好對(duì)行政執(zhí)法人員進(jìn)行新法律法規(guī)暨年檢培訓(xùn)和新進(jìn)入行政執(zhí)法隊(duì)伍人員的資格培訓(xùn)的組織保障工作，確保培訓(xùn)取得新成果，切實(shí)提高行政執(zhí)法人員的素質(zhì)。
五是在全市行政執(zhí)法部門(mén)推廣實(shí)施行政處罰自由裁量基準(zhǔn)制度，建立行政處罰自由裁量基準(zhǔn)制度工作試點(diǎn)單位。
六是進(jìn)一步加大政務(wù)公開(kāi)工作督查力度。下半年法制辦將會(huì)同監(jiān)察等部門(mén)把政務(wù)公開(kāi)的督促檢查融入行政機(jī)關(guān)行政權(quán)力運(yùn)行的全過(guò)程，加強(qiáng)對(duì)決策和執(zhí)行等環(huán)節(jié)的公開(kāi)和監(jiān)督，確保政務(wù)公開(kāi)工作落到實(shí)處。
